Uzoq vaqt davomida dengiz vositalariga juda ommalashgan va ularning alternativi hammom tuzidir. Bu sizning uyingizda dengiz shifobaxsh suvini "yaratishga" imkon beradi. Ushbu yondashuv go'zallik zallarida, mehmonxona, dam olish maskanida qo'llaniladi, chunki bunday SPA-uslublar badanga go'zallik va yoshlikni berishga qodir.
Tuzli hammom - yaxshi va yomon
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dengiz suvi va sarum ko'p umumiydir:
- natriy va kaltsiyning bir xil kontsentratsiyasi;
- qonning sho'r ta'mi;
- dunyo okeanlari suvlari tarkibi va hayotiy suyuqlikning barqarorligi.
Shifolash jarayonida ishlatiladigan eritmaning konsentratsiyasiga qarab, u organizmga boshqa ta'sir ko'rsatishi mumkin. Masalan, u tanani foydali moddalar bilan to'ldirishga, shuningdek uni tozalaydi va bo'shatadi. Banyo tuzlari bunday echimlar yaratish uchun ishlatilishi mumkin:
- juda zaif (200 litr suv uchun 100 - 300 g);
- kam konsentrlangan (200 l 300 - 1000 g);
- o'rtacha (200 litr uchun 2 dan 4 kg gacha);
- yuqori konsentratsiyalangan (200 litr uchun 5-10 kg).
Juda qimmatli hammom tuzi - uning foydasi juda yaxshi. Solüsyonun xususiyatlari, ishlatiladigan eritmaning konsentratsiyasiga bog'liq. Banyodagi tuz shunday ta'sirga ega bo'lishi mumkin:
- Tozalash (juda konsentrlangan eritma ishlatiladi). Bunday vannalar selulitga qarshi kurashda, shlaklardan va boshqa "axlat" dan foydalaniladi. Juda sho'r suvda ozmotik bosim yuqori. Bu tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga va qon mikrosirkulyatsiyasini kuchaytirishga yordam beradi.
- Metabolizmni yaxshilash (o'rtacha eritma kontsentratsiyasiga ega bo'lgan vannani ishlatish). Ular revmatizm, qo'shma muammolar, yo'tal va kataral kasalliklar uchun buyuriladi.
- Tetiklantiruvchi ta'sir (juda zaif yoki kam konsentratsiyali sho'r eritma). Bunday vannalar dam olishga yordam beradi, og'ir kundan keyin taranglikni bartaraf qiladi va ko'plab qiziqarli tadbirlarni amalga oshiradi. Bundan tashqari, bu usullar kosmetik ta'sirga ega. Ular teri holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Yalpi stol tuzi barcha begona moddalardan tozalangan moddadir. Darhaqiqat, bu natriy xloridning sofligi. Kosmetologlar uni uyda davolanish uchun ishlatishni tavsiya etmaydi. Dengiz tuzi olish uchun pishirish o'rniga maslahat beradilar. Ikkinchisi tozalanmaydi, shuning uchun maksimal miqdorda qimmatli moddalarni saqlaydi. Bu erda, hammom uchun dengiz tuzidan farqli o'laroq, uning afzalligi quyidagilardan iborat:
- suyak to'qimasini mustahkamlash (kaltsiy);
- reproduktiv tizim ( sink ) funktsiyalarini takomillashtirish;
- antiseptik ta'sir (yod);
- antioksidant ta'sir (selen);
- terining yaxshilanishi va qon tomirlarini (silikon) mustahkamlash;
- gemotopezni (temirni) rag'batlantirish;
- antistress ta'siri (magnezium);
- organizmning mudofaa tizimini (marganets) va boshqalarni mustahkamlash.
Vannadagi tuzning zarari juda kam. Buning sababi, protsessni qabul qilish qoidalari buzilganligi. Bundan tashqari, zararli tuz, odam allergik bo'lgan bo'yoqdan foydalanganda zararlanishi mumkin. Teri ustida kesilgan yoki boshqa shunga o'xshash shikastlanishlar bo'lsa, bu mo''jiza qo'shimchasini hammom qilish tavsiya etilmaydi. Bunday muolajalar qopqoqni bezovta qiladigan ta'sirga ega bo'lib, vaziyatni yanada kuchaytiradi.
Vannaning turlari uchun tuz
Sog'lomlashtirish jarayonida turli xil hissa moddalarni ishlatish mumkin. Eng maqbul echim - vannalar tuzlari to'plamidir. Bu esa, vaziyatga qarab, tasalli, tonik, murakkablashishi mumkin bo'lgan tartiblarni diversifikatsiyalashga yordam beradi. Ularda shifobaxsh xususiyatlarni yaxshilash uchun dorivor o'simliklar ekstrakti qo'shilishi mumkin. Bundan tashqari, umumiy tuz va ko'pik. Detarjan tarkibiy qismlari uning granulalariga qo'shiladi.
Dengizdagi hammom tuzi
Bu modda boy kimyoviy tarkibga ega. Bu erda xloridlar, magniy, kaliy, natriy, sulfatlar, kaltsiy, sink va boshqa mineral birikmalar mavjud. Biroq, dengiz tuzining hammom uchun ishlatilishi, yaxshi va zararli. Ikkinchisi juda kam uchraydi va tananing allergik reaktsiyalari bilan bog'liq. Musbat jihatlarga quyidagilar kiradi:
- terining yumshashi;
- kuchlarni tiklash;
- yurak-qon tomir tizimini takomillashtirish;
- badanni hayot beradigan energiya bilan to'ldirish;
- cürufning chiqishi ;
- tetiklantiruvchi ta'sir va boshqalar.
Ingliz hamomlari tuzlari
Uning ilmiy nomi - magnezium sulfat yoki magnesiya - bu erda mavjud bo'lgan asosiy tarkibiy qismlardan biri. Bundan tashqari, achchiq ingliz tuzi oltingugurtga boy. Ushbu ikki moddaning ionlari foydali ta'sirga ega:
- terining tozaligi;
- antibakterial ta'sir;
- yoshartirish;
- Teri kasalliklarining tarqalishining oldini olish;
- tirnoqlar va sochlarga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Bishofitnaya vannalar tuzlari
Bunday qo'shimchadagi asosiy mineral birikmalar magnezium va bromdir. Kilo yo'qotish uchun hammom uchun faol ravishda ishlatiladigan bisofitnaya tuz. Bundan tashqari, bunday qo'shimchalar organizmga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:
- yallig'lanishni yo'q qiladi;
- infektsiyalarga qarshi kurash;
- tinchlantiruvchi ta'sir;
- Boshqa teri nuqsonlari bilan ajinlar va janjallarni yumshatadi;
- bo'g'inlarni tiklaydi;
- yurak-qon tomir tizimi va boshqalarni ijobiy ta'sir qiladi.
Hammom uchun tuz ko'pik
Ushbu qo'shimchalar "dengiz" kurortlarini davolash uchun ishlatiladi. Uning tuzilishida tuz va deterjan organik birlashtiriladi. Bunday qo'shimchalar baxt va nafosat dunyosiga botiriladi. Agar so'ralsa, siz ko'pikli tuzli hammom to'plamini xarid qilishingiz mumkin. Turli xil lazzatlar mavjud: har qanday kayfiyat uchun. Tuzli ko'pik shunday ta'sirga ega bo'lishi mumkin:
- peelingni yo'q qilish;
- yallig'lanishga qarshi ta'siri;
- tovushlarni yuqoriga ko'tarish;
- qon oqimini faollashtiradi;
- to'qimalarni qayta tiklash jarayonini tezlashtiradi va hokazo.
Tuzli vannalar - ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar
Bunday tartiblarni tayinlashning keng ro'yxati. Buning uchun ko'rsatmalar:
- psoriaz, ekzema va boshqa teri kasalliklari;
- yurak-qon tomir tizimi ishida nosog'lomliklar;
- vosita apparatlari kasalliklari;
- asab tizimining kasalliklari;
- genital organlarning ishida yallig'lanish muammolari;
- sog'ish uchun tuzli hammom va boshqalar ishlatiladi.
Bunday tartiblarga qarshi ko'rsatmalar quyidagilar:
- tromboflebit;
- faol shakldagi sil kasalligi;
- qon ketishi;
- malign neoplazmalar;
- homiladorlik (ayniqsa, ikkinchi yarmida);
- progressiv shaklda glaukoma;
- yuqori qon bosimi.
Kilogramm yo'qotish uchun tuz bilan tuzilgan vanna
Ushbu vositalar ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi. Eterlar ta'sirini kuchaytirish uchun hammaga qo'shiladi. Ayniqsa, bu holat limon, greyfurt va apelsin aromali yog'laridir. Kilogramm uchun dengiz tuzi bo'lgan vanna 10-15 daqiqacha davom etishi kerak. Bunday operatsiyalarni bajarish har oyda bir oy davomida tavsiya etiladi. Keyin 2 haftalik tanaffus qiling va kursni takrorlang.
Psoriaz bilan tuzlangan vannalar
Ushbu kasallikni davolashda yuqori konsentrlangan eritma ishlatiladi. Ammo, har holda, shifokor retsepti tayinlashi kerak. Tuzi butunlay eriydi, lekin cho'kmasin, u issiq suvga quyiladi. Keyin tayyor eritma hammomga quyiladi. Idishdagi suv iliq bo'lishi kerak. Tuzli vannalar haftasiga ikki marta 15 daqiqada olinishi kerak. Har bir bunday operatsiyadan keyin toza suv bilan yuvish kerak. Ta'sir 3 oydan keyin ko'rinadi.
Tuzli hammomni qanday olish kerak
Bunday usuldan oldin sovun bilan yaxshilab yuving. Shaxsiy gigiena uchun mo'ljallanmagan. Bunday vannalar uchun tuz issiq suvda suyultirilishi kerak. Agar kristallar erimaydi, protsedura vaqtida jarohat olishingiz mumkin. Keyin eritma sovuq suv bilan suyultiriladi. Natijada hammomdagi harorat 35 ° C dan 37 ° S gacha bo'lishi kerak. Uni 15-20 minutga olib boring va keyin o'zingizni toza suv bilan yuvishingiz kerak.
Tuzli ta'mli sho'rva
Tarkibi:
- tuz inglizcha - 1 stakan;
- oziq-ovqat ranglari (tanlangan ranglar) - 3 tomchi;
- dengiz tuzi - ¼ chashka;
- eterli yalpiz moyi - 3-4 tomchi;
- osh tuzi - 1 osh qoshiq. qoshiq.
Tayyorlash, foydalanish:
- Tuz (ingliz va dengiz) qaynatilgan suv bilan idishga qo'shiladi va uni eritadi.
- Aralashga bo'yoq qo'shiladi va yaxshi aralashtiriladi.
- Tuzni aromatik yog'ga solib, keyin bu aralashmani idishga qo'shing va eritib oling.
- Idishning tarkibini iliq suvdan iborat bo'lgan hammomga to'kib tashlang.