Diyet savollar har bir emizikli onani tashvishlantiradi. Onaning ovqatida to'g'ridan-to'g'ri chaqaloqqa ta'sir qiladi. Axir ba'zi oziq-ovqatlar tovoqlarni alerjiya yoki boshqa muammolarga olib kelishi mumkin. Aynan shuning uchun onaga yoki u mahsulotlarga ega bo'lish mumkinmi degan savolga juda ko'p shubha bor. Ularning orasida - granatalarni parvarish qilish mumkin. Bundan tashqari, har bir kishi, bu mevaning qanchalik foydali ekanini va tananing ahvoliga qanday ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Anorning foydasi
Anor juda noan'anaviy va juda foydali. Ularda inson organizmining normal ishlashi uchun zarur bo'lgan foydali aminokislotalar, vitaminlar, mikroelementlar mavjud. Garnet gemoglobin darajasini oshiradi, asab tizimini, immunitetni mustahkamlaydi, ular tarkibida faqat temir emas, balki yod, kaltsiy, kaliy va silikon, shuningdek C, P, B6 va B12 vitaminlari mavjud. Temir miqdori bo'yicha anor go'sht va yon mahsulotlarga deyarli ta'sir qilmaydi.
Bundan tashqari, anor kuchli dezinfektsiyalovchi vositadir, u ichakni tozalaydi, yangilaydi va ohanglaydi, oshqozon-ichak trakti ishini normallaydi. Bundan tashqari, anjir shamollash uchun foydali, kuchli antioksidantdir. Bularning barchasi, onamni laktatsiya davrida iloji boricha tez-tez anorni qanday ishlatishni o'ylaydi.
Garnetlar bizning stolimizda, odatda qishda paydo bo'ladi va shuning uchun ular ko'pincha bunday foydali vitaminlarning yagona manbai hisoblanadi. Garnet emizish bilan, xuddi shunday, xun asosiy mevalaridan biri bo'lishi kerak. Emizgan onaning vitamin va iz elementlari, xususan, temirdan mahrum bo'lganidan keyin. Ushbu moddaning etishmasligi natijasida uning o'zi ham, chaqaloq ham anemiya bo'lishi mumkin. Biroq, aslida, hamma narsa bir xil emas, ayrim hollarda hamshiralik onalari uchun granatalar foydali va oddiygina zararli bo'lmasligi mumkin.
Anorning potentsial zarari
Garnetning asosiy xususiyatlari shundan dalolat beradi. Bu degani, agar ona yoki chaqaloq naycha bilan muammoga duch kelsa, u vaziyatni yanada kuchaytiradi. Bundan tashqari, anor juda kuchli allergiyaga aylanishi mumkin, chunki u "qizil" mevalar guruhini nazarda tutadi. Shuning uchun, emizish uchun anor, o'zlari alerjisi bo'lgan yoki bolada allergik ko'rinishlarga rioya qilish ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak. Sizning onangizga anorni emizishingiz mumkin, agar uning bolasi allaqachon o'sib ulg'aygan bo'lsa va boshqa mevalarga alerjisi bo'lmasa.
Laktatsiyada garnet
Onaga anorni to'ydirish mumkinmi, degan savol har bir ona o'zi qaror qilishi kerak. Avvalo, siz dietangizga anorning oz miqdorini kiritish va bolaning reaktsiyasini kuzatishingiz mumkin. Eksperimentning tozaligi uchun, hozirgi vaqtda yangi oziq-ovqat turlarini joriy qilishdan saqlanish yaxshiroqdir. Agar bolada alerjiya yoki axlat bilan muammolar bo'lmasa, asta-sekin siz o'qqa tutilgan bomba miqdorini oshirasiz.
Anorni oziqlantirishi va sharbat shaklida bo'lishi mumkin, biroq, uni suv bilan aralashtirish maqsadga muvofiq, chunki u juda kuchli reaktsiyaga ega emas
Laktatsiya bilan garnet vitamin va minerallarning eng yaxshi manbai va yaxshi kayfiyatdir. Axir, bu mevalar yangi va lazzat bilan to'la. Faqatgina kabızlık yoki allergiya sabab bo'lishi mumkinligini unutmang, shuningdek, faqat yangi va yetilgan mevalarni tanlang. Bunday holda, siz ananangiz sizga va farzandingizga favqulodda foyda keltiradi.