Kim Kardashian ommaviy axborot vositalarida «rostgo'y» fotosuratlar paydo bo'lgandan keyin o'zini mashq qilmayapti

Kim Kardashianning fotosuratdagi fotosuratlari internet va gazetalarni bosib o'tganidan beri ikki oydan beri. Instagram yulduzi Meksikadagi qirg'oq bo'ylab yurib, uning barcha qusurlarini ko'rsatdi. Xodimlarning batafsil tekshiruvi natijasida Kimning oyoqlari va oyoqlari selülit bilan qoplangan. Ushbu fotosuratlar nafaqat Kardashian va uning eri, balki millionlab mashhur abonentlar tomonidan ham xafa bo'ldi.

Kim Kardashian

Kim juda mashq qilmoqda

Kardashianning fotosuratlari Mexikoda dam olish bilan omma uchun ochiq bo'lganidan so'ng, Kim "The View" nashriga shunday so'zlarni aytdi:

"Bu hayotimdagi eng dahshatli onlardan biri edi. Ushbu rasmlarga qaraganimda, men buni to'liq muvaffaqiyatsizlik deb bildim. Do'stim tomondan qo'rqib ketganini tasavvur qila olmadim. Aytgancha, paparazzi fotoshop yordamida muammoli joylarga yanada ko'proq selulit qo'shib, ko'p harakat qildi deb o'ylayman. Aslida, har bir narsa juda qo'rqinchli emas, ammo ginekologik operatsiyalarda tiklanayotganimda 3 oylik tanaffus o'zini his qildi. Men o'sha "rostgo'y" fotosuratlarga qaraganimda, darhol o'zingiz bilan mashg'ul bo'lishingiz va faol o'qishni boshlashingiz kerakligini angladim ".
Kim Meksikada dam oladi

Ushbu bayonotdan so'ng, kim kuchli tayyorgarlikka qaytdi. Kecha u uyining yonida joylashgan Freiman Kanyon bog'idagi muxbirlarning kameralariga joylashtirildi. Yulduz o'z do'sti Carla DiBello kompaniyasida ta'lim berishga qaror qildi va tajribali o'qituvchi Don-A-Matrix bilan birga, kimning nafaqat Kimning, balki mashhur singillarining jismoniy ko'rinishini tomosha qildi. Guvohlarning aytishicha, Kardashian aynan mana shunday mashg'ulotlarda o'zini "o'ldiradi", tepalikka quyilgan quyosh ostiga yugurib, tortishish va barmoqlarni sudrab, shuningdek, zinapoyaga chiqishga bir muncha vaqt ketadi. Treningning natijasi, jismoniy va axloqiy natijalarni keltirib chiqarishi, yulduz Instagramda o'z sahifasiga joylashtirilgan suratidan baholanishi mumkin. Don-A-Matrix imzo bilan "Men nafratlanaman!"

Kardashianni o'qitish
O'qituvchi Don-A-Matrix
Shuningdek, o'qing

Kim yangi ovqatlanishni yolladi

Biroq, faqat intensiv jismoniy mashqlar bilan yulduz o'zini cheklamaslikka qaror qildi. Kelajakdagi "Family Kardashian" dasturining navbatdagi dasturida kim yangi seleksion diyetik haqida aytib berdi, u esa uning kalla ustida selülit ko'rganidan keyin ishga yollagan. Mashhur odam shunday dedi:

«Ommaviy axborot vositalarida bosilgan suratlardan so'ng, men nimadir noto'g'ri ketayotganini tushuna boshladim. Ba'zi selülit 12 hafta mobaynida jismoniy faoliyatning etishmasligi tufayli shakllangan deb hisoblasak ham, u hali ham ko'p bo'lmasligi kerak. Shuning uchun men ovqatni qayta ko'rib chiqishga majbur bo'ldim. Ilgari uglevodlarni butunlay rad etganman va bundan juda kasalman. Endi men mutlaqo boshqa menyuni yaratgan yangi nutrifiyani yolladim. Mening ratsionimda uglevodlar ko'p - sabzavotlar. Ushbu parhezga rioya qilsam, mashg'ulot boshlanganidan bir necha hafta o'tgach, ingichka bo'ldim. Bundan tashqari, terisimdagi badanimdagi bemorlar ham silliqlasha boshladi. Bu meni juda baxtli qiladi. O'ylaymanki, bu turmush tarzimga amal qilishni davom ettiraman ".
Kim Kardashian o'qituvchi bilan