Ko'pgina qizlar uchun sport sport zali bilan chegaralanmaydi. Raqslar - bu raqamni tuzatish va plastikni yaxshilash usullaridan biridir. Raqsning moda yo'nalishi bo'yicha raqs raqsi birlashtiradi va jismoniy mashq qiladi, plastmassalar rivojlanishi, shuningdek, qisishning yaxshilanishi. Pylonga ajoyib hiyla-nayranglarni ijro etgan qiz ajoyib ko'rinishga ega. Pole raqsida akrobatik chiroyliklarning tozaligi va murakkabligi juda muhim bo'lsa-da, yarim-raqslar uchun kiyimlar oxirgi o'rinda ham emas. Pole raqslarini tayyorlash uchun kiyim-kechak qanday bo'lishi kerak?
| | | |
Tanlash qoidalari
Har qanday sport va raqsda bo'lgani kabi, akrobatik xoreografiya ham bu yo'nalishdagi kiyimlar uchun o'z talablariga ega. Eng muhimi, sinflar va pole-raqslar uchun ochiq kiyinish printsipi. Demak, raqqoslarning qo'llari va oyoqlari har doim ochiq bo'lishi kerak. Bu talab qizning amaliyotga qarashiga bog'liq emas. Aslida, plyonka mashqlar paytida terining metall bilan aloqa qilishi va ishqalanish kuchini hosil qilishi kerak. Bu kiyimni bera olmaydi. Kundalik mashg'ulotlar uchun siz garderobdan odatiy shortslarni va qattiq belbog'larni yuqoridan ko'tarib olishingiz mumkin. Ularning sintetik elastik materiallardan tayyorlanganligi afzallik beriladi. Tabiiy to'qimalaridagi narsalar bir necha seansdan keyin uzaytiriladi va ko'rinishini yo'qotadi.
Plyonda professional raqs bilan shug'ullanadigan qizlar mashq qilish uchun maxsus kiyimlar to'plamini afzal ko'rishadi. Ular keng bantlardagi ko'krak qafasining yuqori qismidan, balandligi sozlanishi va qisqartirilgan shortlardan iborat bo'lib, ular qisqacha qisqartmalarga ishora qiladi. Ushbu modellarning aksariyatida kostryulkalar kostryullari sökülebilirdir va bu sütyen yuqori qismida amal qilishga imkon beradi. Bu juda muhimdir, chunki fokuslar vaqtida tomoshabinlarga nafaqat raqqosa kabi qobiliyatini ko'rsatadigan qiyin vaziyatda bo'lish xavfi mavjud. Kichkina ko'krak qafasi bo'lgan qizning chiqishlari push-up ta'sirida ustunlarni tanlashi mumkin, chunki raqs paytida jozibadorlik va shahvoniylik fokuslarning mahoratidan kamroq muhim rol o'ynaydi.
Ushbu to'plamdagi shortslar odatiy uslubda yoki ikki tomonning qisish chiziqlari bilan bo'lishi mumkin. Aksariyat raqqoslar shlyapa raqslarida harakatga to'sqinlik qilmaydigan va jozibali tana shakllarini ta'kidlaydigan qisqichbaqalar, qisqartmalar bilan shug'ullanishni afzal ko'radilar.
Pole raqs raqqoslaridagi shkafda mashqlar oldidan isitish uchun balet yassi yoki yarim-ko'ylak, oyog'i isitgichlar, laganlar yoki sport pantolonlari ortiqcha emas.
| | | |
| | | |
| | | |
