Raqobat kabi, bu turdagi motorli faoliyat maxsus kiyimni talab qiladi. Ayniqsa klassik va bal zalida raqslar uyushtirildi, bu erda sinflar uchun yillar mos va qulay shakl tanlangan. Ushbu forma raqs uchun maxsus tanaga aylandi.
Raqs qilish uchun o'quv mashg'uloti
Raqslardagi muvaffaqiyatlar katta miqdordagi treningni talab qiladi, unda san'atkor go'zallikning rivojlanishidan va harakatlarning to'g'riligidan chalg'itmasligi kerak. Shuning uchun qizlar raqsga mo'ljallangan maxsus kostyumlarga ega. Ular maxsus elastik matodan qilingan bo'lib, bu rasmga mahkam o'rnashtiriladi va oyoqlarning, qo'llarning va tananing har qanday harakatiga ruxsat beriladi. Raqs maktabining talablaridan kelib chiqqan holda, bunday mayolar shlyapali bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, ba'zan ular bir xil elastik dirseklar bilan mustahkamlanadi, ularning oyoqlari mustahkam. Eng kichkina raqqoslar uchun badiiy gimnastikada ishlatiladiganlar kabi raqs uchun etekni sotib olishingiz mumkin, lekin keksa qizlar odatda oddiy bodibildingda amaliyotlar o'tkazishadi va kerak bo'lganda balet tutu, balet yoki yubka shokoladlari.
Ta'lim uchun suzish vositasini tanlayotganda uni ehtiyotkorlik bilan sinab ko'rishingiz kerak, bir-birining ustiga egilib, oyoqlari va qo'llari bilan silkinishlarni amalga oshiring. Badanga mos keladigan, tanaga mahkam yopishib olishi kerak, lekin tikuvlardan tortib olinmasligi kerak. Qo'shimchalarning sifat va kuchiga alohida e'tibor berilishi kerak.
Ijrolar uchun jismlar
Tananing negizida raqs uchun chiroyli kostyumlar ham yaratilgan. Oyoqlar orasidagi mustahkam birikma tufayli bu kostyumlar mahkam o'tiradi va raqqoslarning faol harakatlariga aralashmaydi. Bunday kostyumda raqsning boshida, shuningdek, oxirida ham ajoyib ko'rinadi. Ko'rsatuvlar uchun jismlar zeb-ziynat va bezaklar bilan bezatilgan, patlar va rinstones bilan bezatilgan. Biroq, tananing o'g'il bolalari bilan raqsga tushadigan ko'ylak va ko'ylaklardan iborat.
| | | |
| | | |
| | | |
