Homiladorlik davrida ko'krak qafasidagi strest belgilari, aksariyat hollarda - fenomen muqarrar. Bu erda chaqaloq tug'ilishi va emizishdan keyin ularni kamaytirish va ayolning ko'krak shaklini saqlab qolish uchun bu erda vazifa bajarish mumkin.
Homilador ayolning sandig'i
Homiladorlik paytida ko'krak bezi o'zgarishi davriydir. Ya'ni, homiladorlikning muayyan bosqichida har bir ayol ko'krakning tuzilishi va ko'rinishida o'zgarishlarga ega. Ko'krakning eng tez o'sishi homiladorlikning 7-haftasida kuzatiladi, keyin progesteronning katta miqdorida va uning o'sishini rag'batlantiradigan estrogen ishlab chiqariladi. Yigirmanchi haftada, ko'krak juda ta'sirli hajmga yetganda, cho'ziladigan belgilar sezilarli bo'ladi. Homiladorlikning 22 xaftaligidan boshlab ko'krakning yangi kuchayishi boshlanadi. Ehtimol, siz yangi sotib olingan sutyenga "sig'maydi" deb hisoblaysiz.
Xo'sh, agar ko'krak qafasida tender terisi haqida gapiradigan bo'lsak, sut beziga muvofiq "o'sishda" vaqt yo'q. Kollagen tolalari asta-sekin o'z imkoniyatlaridan oshmaguncha uzaytiriladi. Imkoniyatlar chegarasi tugagach, ular yirtilib, natijada homiladorlik paytida ko'krak qafasidagi strest belgilari paydo bo'ladi. Afsuski, ularning soni va kattaligi asosan genetik va yosh tomonidan belgilanadi, biroq, ularning ko'rinishini kamaytirish yoki hatto oldini olish uchun homiladorlik paytida to'g'ri ko'krak yordamini ta'minlash kerak.
Homiladorlik paytida ko'krak bakımı
Homiladorlik paytida ko'krak bezi o'zgarishi boshidan favqulodda harakat talab qiladi. Ular quyidagilarga qaratiladi:
- homiladorlik davrida ko'krak qafasidagi strest belgilari sonini kamaytirish;
- Homiladorlik va laktatsiya davrida ko'krak shaklini saqlab qolish.
Shuning uchun biz yuqorida ta'riflangan strech belgilarining paydo bo'lishiga sabab bo'lamiz
Homiladorlik davrida, ayniqsa og'iz suti paydo bo'lishidan so'ng, ko'krakni massaj qilish tavsiya etiladi. Massaj yog'i yoki krem o'rniga bu ozuqa moddalariga boy mahsulotni ishlatish. Homilador ayollar uchun ko'krak mashqlari bilan birgalikda bu chora-tadbirlar ko'krak shaklini saqlab qolishga yordam beradi.
Ko'krakni siqib chiqarmaydigan va teri ustida tirnash xususiyati paydo bo'lishiga olib kelmaydigan sifatli ichki kiyimni eslang. Homilador ayollarda ko'krak o'sishi bilan birga, yangi avlod gulzorlari mavjud. Ular ayollarning hayotini juda soddalashtiradilar.
Natijada homiladorlik davrida ko'krak qafasining cho'ziluvchanligini kamaytirishga yordam beradi. O'zingizni seving va sog'lom bo'ling!