Homilador ayol ko'pgina yangi tushunchalar, qoidalar va qoidalarga duch keladi. Asosiy harorat nima? Homiladorlik paytida bu qanday rol o'ynaydi? Ovulasyon davrida harorat o'zgarishi va bu kontseptsiyani rejalashtirishga qanday ta'sir qilishi mumkin? Ushbu maqolada biz homilador ayollarda har kuni paydo bo'lgan bu va boshqa ko'plab masalalarni ko'rib chiqamiz.
Bazal harorat: bu nima?
Avvalambor, tananing asosiy harorati og'iz bo'shlig'ida, to'g'ri ichakda va vaginada o'lchanadiganligini bilish maqsadga muvofiq. Nima uchun bazal haroratni o'lchashimiz kerak? Jinsiy bezlarning ishini baholash, jinsiy tizimda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan buzilishlarni aniqlash, shuningdek, tuxum qo'yib yuborilgan vaqtni tushunish uchun, chunki bazal harorat homiladorlikni rejalashtirishda juda muhim rol o'ynaydi. Bazal haroratni to'g'ri o'lchash uchun:
- gormonal preparatlar, spirtli ichimliklarni va og'iz kontratseptivlarni qabul qilish paytida bazal haroratni o'lchash mantiqiy emas;
- homiladorlikning boshida faqat og'iz bo'shlig'ida yoki vaginada emas, balki rektumda bazal haroratni o'lchash tavsiya etiladi;
- 5-6 soatlik uyqudan keyin haroratni o'lchashni boshlang;
- Bazal harorat har kuni ertalab o'lchanadi, biroq hech qanday to'satdan harakat qilmaslik va hatto gaplashmaslik yaxshiroqdir. Ko'zlarni bezovta qiladigan to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlari ham haroratning o'zgarishiga olib kelishi mumkin;
- bazal harorat bir vaqtning o'zida o'lchanadi;
- O'lchash 7-10 daqiqa simob termometr bilan va 60 soniyali elektron termometr bilan davom etadi;
- barcha ko'rsatkichlar maxsus jurnalda saqlanadi.
Homiladorlikning bazal harorati qanday aniqlanadi?
Bazal haroratda homiladorlikning aniqlanishi juda ishonchli va keng tarqalgan usul, biroq, shunga qaramay, juda zerikarli. Kutilayotgan homiladorlikning 1 haftasidagi bazal harorat, ya'ni hayz davrining kechikishi quyidagi tarzda o'lchanadi: rektumga tibbiy termometr (simob yoki elektron) kiritish kerak. Bazal haroratda homiladorlikning belgilari osongina aniqlash mumkin, agar bazal harorat 37 kundan ortiq davom etsa, siz homiladorlik kelishiga ishonchingiz komil bo'lishi mumkin. Bazal haroratdagi o'sish gormon ta'siri ostida bo'ladi, shuning uchun bachadon devorlari urug'lantirilgan tuxumni qo'shish uchun tayyorlanadi. Homiladorlikning dastlabki belgilari bazal haroratni o'lchash bilan kifoyalanadi va ginekologga tashrif buyurish yoki boshqa homiladorlik tekshiruvlarini o'tkazish imkoniyati bo'lmasa, ularni ishontirish mumkin.
Homiladorlik davrida xavfsizligi yuqori bo'lgan bazal harorat uzoq vaqt davom etadi va 37.1 ° C dan 37.3 ° S gacha Bu birinchi to'rt oy davom etadi va harorat asta-sekin kamayib bora boshlaydi. Ko'pchilik 20-haftadan so'ng bunga ishonadi