Lure - bu chaqaloqning parheziga, meva-sabzavot yoki meva-sabzavotlarning pyureiga bosqichma-bosqich kirishdir. Bundan tashqari, u sho'rva, go'sht, baliq va sut mahsulotlari.
Nega jozibani keltiryapsiz?
Chaqaloq o'sadi, rivojlanadi, faol va erta yoki kechroq harakatlana boshlaydi, lekin ona suti unga etarlidir. Endi u ko'proq to'yimli va yuqori kaloriyali ovqatga muhtoj. Shunday qilib, biz jozibali bo'lishi kerak, chunki:
- yangi mahsulotlarni yetkazib beradigan organizmni kerakli ozuqa bilan boyitadi - oqsillar, vitaminlar va minerallar;
- muayyan bosqichda, ona suti yoki uning o'rnini bosuvchisi endi bola ehtiyojlarini qondira olmaydi;
- yangi oziq-ovqat oshqozon tizimi organlari ustida ma'lum bir suyuqlik rivojlanadi va ta'sir ko'rsatadi;
- ichaklarning to'g'ri ishlashini, ich qotishining oldini olishni rag'batlantirish;
- yangi lazzat va hidni egallash chaqaloqning ufqini kengaytiradi.
Birinchi jasadga qachon kira olaman?
Bugungi kunga kelib, emizikli bolani in'ektsiya qilishni boshlash zarurligi haqida umumiy fikr yo'q. Ilgari, 4 oylikdan boshlab bolalarni yangi oziq-ovqat mahsulotlari bilan tanishtirishga to'g'ri keldi. Ko'pgina mutaxassislar, bolaning kamida olti oylik bo'lganida emizish bilan qo'shimcha oziqlantirishni tavsiya etadilar. O'z navbatida Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti chaqaloqlarga faqat 6 oylikdan boshlab sut berishni tavsiya qiladi.
Bir-birini to'ldiradigan ovqatni tatbiq etishga shoshilmang. Tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi 4 oygacha "kattalar" taomini qabul qilishga tayyor emas. Yangi mahsulotlarni ilgari kiritilishi oshqozon-ichak trakti ishlarida uzilishlar keltirib chiqarishi, allergiyaga olib kelishi, atipik dermatit va boshqa muammolarga olib kelishi mumkin.
Shu bilan birga, ma'lum tibbiy ko'rsatkichlar (og'irlikning oshishi, gipotrofiya etishmasligi) mavjud bo'lganda, ba'zida bolani 4 oylikdan yangi mahsulotlarga kiritish kerak. Shuningdek, siz oziqlanish turini va chaqaloq tug'ilishining xususiyatlarini ham ko'rib chiqishingiz kerak. Shunday qilib, 4-4,5 oylik yoshda, sun'iy yoki oldindan chaqaloq ovqatni qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlari bilan tanishtirishni boshlashi mumkin.
Bolaning ovqatlanishida yangi oziq-ovqatlarni saqlash shartlari chaqaloqning o'ziga xos xususiyatlariga, shuningdek ona sutining sifati va miqdoriga bog'liq bo'lishi kerak.
Qo'shimcha ovqatlarni qachon kiritishni bilmaslik uchun, bolaning yoshini emas, balki psixofizik tayyorgarlikning aniq belgilarini ham hisobga olish kerak.
Bolada qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarishga tayyor, agar:
- boshini o'z holiga qo'yishni o'rgandi;
- u kattalar kreslosi yoki tizzalarini qo'llab-quvvatlashi mumkin;
- Og'irligi yaxshi.
- qoshiqni ushlab turishi mumkin;
- ochlik alomatlari bor - oziqlantirish tezligi oshadi;
- kattalar ovqatlari katta qiziqish uyg'otadi.
Bolani yangi oziq-ovqat bilan birga olib borish jismoniy va hissiy rivojlanishning muhim bosqichidir. Agar qo'shimcha ovqatlarni kiritish bilan kechiksangiz, unda siz bir qator muammolarga duch kelishingiz mumkin. Energiya etishmovchiligi va zarur oziq moddalar ko'pincha rivojlanish kechikishiga olib keladi
Qo'shimcha ovqatlarni bosqichma-bosqich joriy etish bolani kelgusida rivojlanish uchun zarur bo'lgan oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Ammo bolaning etarli miqdorda ona suti olishda davom etishi juda muhimdir. Bolaga sut berishni boshlash yaxshiroq bo'lsa, har bir chaqaloqning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olish kerak. Bolani ko'krak suti bilan boqish uchun shoshilmang. Emizikli emizishdan so'ng - chaqaloq bilan nozik, ko'rinmas aloqada, uni xavfsiz his qiladi.