Leptin yog'li to'qimalarda hosil bo'ladi, tana vazniga ta'sir qiladi, metabolik jarayonlarni boshqaradi. Leptin gormoni ham to'yingan gormon, deyiladi, chunki odamdagi ishtaha darajasi uning tarkibiga bog'liq. Uning etishmovchiligi bilan ishtahani nazorat qilish qiyin kechadi, chunki jiddiy semirib ketadi, faqat ma'lum dori-darmonlar qabul qilinganda davolash mumkin.
Ayollarda leptin normasi
Ushbu modda tarkibini tanadagi yosh va jinsga bog'liq. Odatda, ayollarda leptin yuqori bo'ladi. 20 yoshgacha erkaklardagi leptin 15 n / ml va 26,8 n / ml orasida, zaif jinslarda esa 32,8 n / ml yoki ortiqcha 5,2 n / ml ni tashkil qiladi. Indeks kattalar bolalarda, yigirma yoshga to'lganidan so'ng, qon tahlillari bilan aniqlangan leptin ulushi sezilarli darajada pasayadi.
Tahlil qilish uchun tayyorgarlik
Tahlildan oldin kamida sakkiz soat davomida oziq-ovqat iste'mol qilish, shuningdek, jismoniy yuklarni ochish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish taqiqlanadi. Qon topshirish kunida sigaret chekish taqiqlanadi va siz ham asabsiz bo'lishga harakat qilishingiz kerak.
Leptin ko'tariladi
Ayniqsa, tanadagi gormonning yuqori darajasi xavfli. Bu yuqori yurak mushaklari va qon tomirlari, qon tomirlari va yurak xurujlariga olib keladi, chunki yuqori leptin indekslari trombining hosil bo'lishiga sabab bo'ladi.
Leptinning ortiqcha tarkibi sabablari quyidagilardir:
- Overeating;
- diabet kasalligi ;
- climacterium;
- polistitsiyali tuxumdon;
- hayz ko'rish.
Bu holat sun'iy urug'lantirish bilan ham kuzatiladi.
Ayollarda leptinni qanday kamaytirish mumkin?
Tananing ishlab chiqargan gormon miqdori tana vazniga bog'liq. Jiddiy kilogramm halokati bilan tuyadi katta darajada yaxshilanadi va ko'pchilik mutlaqo noma'lum mahsulotlarga bo'lgan e'tiborni sezishi mumkin.
Gormon darajasini kamaytiring:
- sport o'ynash;
- qat'iy dietalardan voz kechish;
- Yog'li ovqatlar eyish.
Biroq, bu juda ko'p vaqt talab qiladigan ishtahani normallashtirish muhimdir.