Nima uchun har kuni farzandingiz bilan yuringlar?

Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish modaga hurmat emas. Avloddan-avlodga pediatrlar yosh onalarga sog'lom ovqatlanish, qattiqlashuv va uzoq yurishning foydalari haqida gapirib berishadi. Ammo, agar har bir narsa oziq-ovqat mahsulotlari bilan aniq bo'lsa, hayotning dastlabki yillarida bola juda foydali "taomlar bilan paxta emas, aksariyat odamlar yurishlarini e'tiborsiz qoldiradilar. Bugun biz har kuni bola bilan nima uchun yurishimiz kerakligi haqida gapiramiz va boshqacha fikrda bo'lgan ayollarga shubhali sabablar keltiramiz.

Nima uchun har kuni farzandingiz bilan yurasiz?

Har kuni va har qanday ob-havoda bolalar bilan yurish kerak bo'ladimi-yo'qmi, yomg'ir yoki jonli shabada esingizdami - bu savol juda ritorik va odatda "band" onalar tomonidan so'raladi. Albatta, bolaga yurish kerak, kattayu kichikligida. Va shuning uchun:

1. Ko'chada, tana yong'oqlari «uy aholisining» zararli ta'siridan kelib chiqadi. Axir, hatto eng toza xonada ham patogen mikroorganizmlar ko'p.
2. Yurish vaqtida chaqaloqning o'pkalari to'plangan changdan tozalanadi.
3. Kichkintoy D vitamini o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan organizm quyosh nurlarining to'g'ridan-to'g'ri ta'sirida ishlab chiqariladi. Albatta, ushbu vitaminning zarur dozasini maxsus tomchilar shaklida olishingiz mumkin. Ammo bundan foyda juda oz bo'ladi.
4. Ko'zlar uchun to'lov. Ko'chada yaqin va uzoqda joylashgan ob'ektlarni navbatdagi tekshirish tabiiy ravishda sodir bo'ladi. Daraxtning oyoqlari va chumchuqlari ostidagi bug'doy - kvartirada bunday gimnastikani amalga oshirish uchun baribir ishlamaydi.
5. Alohida savol - har kuni va har qanday ob-havoda bolangiz bilan yurish kerakmi? Bu savolga ijobiy javob beradigan shifokorlar qattiqlashuvning tabiiy omillari inkor etilmaydigan foyda uchun bahslashmoqda . To'g'ri uskunalar bilan, sovuqda, yomg'irda yoki qorda yurish bolaga faqat foyda va ijobiy his-tuyg'ularni keltiradi.
6. Ko'chada, bola rivojlanishida katta ishtiyoq oladi va sotsializmning birinchi bosqichi ham o'tadi. Qushlarni, quyosh nurlarini, yomg'ir tomchilarini, yangi yuzlarni, qumda birinchi do'stlarni kuylash - bu chaqaloqqa noma'lum bo'lgan yangi dunyo, u bilan tanishish juda qiziq.
7. Ko'pchilik onalar har kuni farzandingiz bilan nima uchun yurish kerakligini bilishadi va chaqaloq sovuq bo'lsa, tashqariga chiqolmaysiz? Ammo, ma'lum bo'lishicha, yo'tal va sut toza havoda qo'shimcha vaqt sarflashning og'ir sabablari bo'lib, bu kasallikning oldini olishga yordam beradi.