Su-Jok terapiyasi - antibiotiklarning qadimiy Xitoy uslubi bo'lib, u tananing ayrim biologik faol nuqtalariga yumshoq ta'sir ko'rsatadi. Ushbu terapevtlarning magistrlari ushbu fikrlarning shaxsning ichki organlari bilan bevosita aloqador deb hisoblaydilar va shuning uchun ularning yordami bilan ko'plab jiddiy kasalliklarning rivojlanishini yaxshilash mumkin va ko'p hollarda ularni butunlay yo'q qilish mumkin.
Su-Jok terapiyasi nima?
Su-Jok terapiya usuli Janubiy Koreya professori Park Ja Vu tomonidan ishlab chiqilgan. Uning mohiyati barcha ichki organlar, mushaklar va hatto umurtqa pog'onalarining "aksi" bo'lgan zonalarning oyoqlari va qo'llarida izlanishda yotadi. Professorning so'zlariga ko'ra, sirtqi nashrlarning kuchli muloyimligi turli patologik kasalliklarga ishora qiladi va bemor organizmni kasallik bilan shug'ullanishga yordam beradi. Su-Jok terapiyasi massaj to'pi, magnit, igna, issiqlik tayoqchalari yoki boshqa ta'sir qilish usuli yordamida amalga oshirilishi kerak. Davolash usulini tanlash davolanish ehtiyojlariga qarab tanlanadi.
Vaqt o'tishi bilan shunga o'xshash retseptorlari maydonlarni, tilda va hatto bosh terisida aniqlangan. Ammo badan va cho'tkaning o'xshashligi eng ommalashgan.
Su-Jok terapiyasi uchun ko'rsatmalar
Su-Jok terapiyasida hech qanday kontraendikatsiya yo'q. Ballarga duch kelganda, ko'pincha dori vositasida paydo bo'ladigan nojo'ya reaktsiyalar bo'lmaydi. Ammo bu usulning eng muhim afzalliklari quyidagilardan iborat:
- adrenal gormonlar faoliyatini kuchayishi;
- qonning reologik xususiyatlari sezilarli darajada yaxshilanadi;
- to'qimalar metabolizmi va qon tomirlarining o'tkazuvchanligi yaxshiroq bo'ladi.
- miyaning bosimi va funktsiyasini normallashtiradi;
- immunitetni oshiradi.
Su-Jok terapiyasi vazn yo'qotish uchun ishlatilishi mumkin, chunki u metabolizmni me'yorga keltiradi va ortiqcha vazndan tezroq qutulishga yordam beradi. Bundan tashqari, og'riq sindromi, jiddiy funktsional buzilishlar va ko'plab kasalliklarning dastlabki bosqichlari bor.
Su-Jok terapiyasi bilan davolanish bemorda samarali bo'ladi:
- depressiv sharoitlar;
- asab tizimining funktsional buzilishlari;
- astenik sharoit;
- mushaklarning spazmlari;
- arterial hiper va hipotansiyon;
- allergik jarayonlar.
Su-Jok terapiyani qanday o'tkazish kerak?
Su-Jok terapiyasini mustaqil ravishda qo'llash uchun maxsus maktablarda o'qitish shart emas. Sizni bezovta qiladigan organlar uchun qo'l va oyoqning qaysi nuqtalarini aniq bilishingiz kerak. Keling, umumiy kasalliklarni davolashning ayrim misollarini ko'rib chiqamiz:
- Agar sizda sovuq bo'lsa, tomoqdagi sovuq va og'riqli bo'lsa, siz bosh barmog'i ostidagi katakchalarning yuqori falanks markazidagi plantar va palmar yuzalarida joylashgan yumshoq massajlar yordamida sizga yordam berasiz.
- Bosh og'rig'idan xavotir olganingizda, barmoqlarning orqa qismini 5 daqiqaga massaj qiling.
- Agar sizda bachadon og'rig'ida o'tkir og'riqlar mavjud bo'lsa, Su-Jok terapiyasi boshidagi boshdagi ikkinchi phalanxning orqasida bajarilishi kerak.
- Yurak mintaqasida og'riq
Agar siz bosh barmog'ingiz ostidagi o'ng xurmo ustidagi zonani rag'batlantirsangiz, izingizdan o'tib ketasiz. Sog'ayish effekti, boshqa tomondan, mintaqani massajlash orqali biroz kuchaytirilishi mumkin.
Agar akupressitni o'zingiz bezovta qiladigan bo'lsangiz, Su-Jok terapiyasi bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling yoki maxsus apparatlar sotib olasiz. Bundan tashqari, davolanish jarayonini osonlashtiradi, shuningdek, batafsil ichki ko'rsatmalar bilan birga olib boriladi, unda barcha ichki organlar bilan yozishmalar nuqtalari ko'plab sxema va chizmalar mavjud. To'g'ri, u homiladorlik paytida va 5 yoshdan oshmasligi kerak.