Hayotimda kamida bir marta har bir kishi ish kunidan yoki faoliyatidan qochmoqchi bo'lib, dam olish kunini o'tkazgan. Agar boshlang'ich va bolalik yillarida boshlang'ich fokuslar o'tib ketgan bo'lsa, kattalar hayotida, ishni bajarish uchun kelmasligi oqibatlarga olib keladi. Buning yagona sababi sog'liqning holati. Masalan, tananing umumiy holatini aks ettiruvchi isitma. Xo'sh, qanday qilib bu haqiqatni shifokor ko'rigidan ko'rishingiz uchun tana haroratini ko'tarishingiz mumkin?
Tana haroratining oshishiga nima sabab bo'ladi?
Badanning harorati 38 ° C ga ko'tarish uchun, nima uchun u o'zgarishi mumkinligini tushunish kerak. Tana harorati - tananing ichki jarayonlar va tashqi omillarga reaktsiyasi. Uning o'zgarishi organizmni hipotermiya yoki ichki tanadan ortiqcha qizishdan himoya qilish uchun zarurdir.
Tanadagi termoregulyatsiya funktsiyasi miya alohida markazi - gipotalamus bilan to'ldiriladi. Ichki haroratdagi o'zgarishlarga javob beradi. Agar u ko'tarilsa, qon tomirlarining kengayishi haqida signal beradi. Keyin terining qizishi va tananing harorati 39 ° S ga ko'tariladi. Issiqlik tashqi muhitga beriladi va terlash faol amalga oshiriladi. Kam ichki harorat kuzatilsa, gipotalamus qon tomirlarini toraytirishi uchun signal beradi, shunda ichidagi issiqlik imkon qadar ko'proq bo'ladi.
Shuning uchun tananing haroratini sun'iy ravishda ko'tarish haqidagi savolga javob berganda, bu nimani anglatishi mumkin bo'lgan narsalardan nimani anglatishi kerak. Tana haroratini ko'tarish usullari antijenlarning tanasiga tushirilganda - xorijiy protein zarralari (bakteriyalar, viruslar, dorilar) - issiqlik uzatilishi ortadi. Antigenlar organizm antikorlari tomonidan zararsizlantiriladi, bu pirojen moddalarni ishlab chiqarish bilan birga keladi. Ikkinchisi va tana haroratini ko'tarish uchun qanday yordam berishi mumkin.
Agar o'quvchi tana haroratini ko'tarishdan manfaatdor bo'lsa, mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir. Doimiy past harorat ko'pincha sog'liq muammolari haqida gapiradi. Piyoza, ot sarum yoki ino-guruhli qon bilan sizning tana haroratini normallashtirishga imkon beruvchi piroterapiya - tibbiyotda ham yo'nalish mavjud.
Tana haroratini ko'tarish usullari
Savol, agar ish kunini yaxshi niyat bilan o'tkazib yubormaslik uchun sun'iy ravishda tana haroratini qanday ko'tarish kerak bo'lsa, ko'plab xalq yo'llari mavjud. Shunga qaramasdan, ularning barchasi oqibatlarsiz qolmaydi, chunki yuqoridagi haroratda immun tizimi buziladi.
Tananing haroratini ko'tarishning birinchi usuli - piyoz yoki qalampir bilan surtishdir, ammo bu jarayon juda yoqimsizdir.
Ikkinchisi - oddiy qalamdan qo'rg'oshini eyish. Yodning bir necha tomchi tomchisini ichish eng keng tarqalgan usullardan biri hisoblanadi. Lekin siz uni o'zingiz foydalana olmaysiz! Unda qanday qilib tana haroratini yod bilan ko'tarishim mumkin? Qayta shakarga 4-5 tomchi tushishi mumkin va bu parchani iste'mol qilish mumkin. Yoki shirin suvga 15 tomchi qo'shing. Tana haroratini ko'tarishning yana bir yo'li, oyoqlarini issiq suvga va xantalga tushirishdir.
Qanday qilib begonalar huzurida tana haroratini ko'tarish mumkin? Koltukka oldindan biron narsa qo'shishingiz mumkin. Bu narsa juda issiq bo'lishi kerak, shuning uchun termometrdagi simob kerakli qiymatga surilib boradi. Har xil ogohlantirishlar bilan qo'l ostidagi silliqlarni qo'llash orqali inson tanasining haroratini qanday ko'tarish haqida eslatib o'tilgan.
Biroq, tananing haroratini sun'iy ravishda ko'tarishdan oldin, bu manipulyatsiya salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligi uchun million marta o'ylash kerak. Issiqlikning ko'payishi insonning immunitet tizimini juda zaiflashtiradi. Ehtimol, tana haroratini qanday ko'tarish mumkinligi haqida o'ylashning o'rniga, o'zingizning sog'lig'ingizni buzmasdan muammolaringizni qanday hal qilish mumkinligini tushunish yaxshiroqmi?