O'qituvchilar va mutaxassislarga ko'ra 2-3 haftagacha bolani suzishga o'rganish kerak. Bunday holda, bu kabi qirg'ichlarni suzishni o'rgatadigan maxsus usullar mavjud.
Haqiqatan ham, har qanday yangi tug'ilgan bola suv muhitini yaxshi biladi, chunki barcha homiladorlik amniotik suyuqlikda o'tkazadi. Bunday holda, bola suvdan qo'rqmaydi va suzishga o'rgatadi - bu qiyin bo'lmaydi.
Bolalarini yoshligida suzishga o'rgatmagan ota-onalar maktabgacha tarbiya muassasasiga, bolalar bog'chasiga yordam berishga tayyor. Bugungi kunda kichkina hovuz mavjud bo'lgan ko'plab bolalar bog'chalari mavjud. Shu bilan birga, bolalar bilan mashg'ulotlar vakolatli o'qituvchilar tomonidan olib boriladi.
O'zingizni suzishni o'rgatish qanday?
Ammo, bola allaqachon maktabga borib, suzishga qodir emas. Keyin ota-onalar o'zlariga savol berishadi: "Bolani suzishga o'rgatish va uni qanday qilib o'rganish mumkin?".
Odatda, hovuzda boshlang'ich suzish mashg'ulotini o'qituvchining nazorati ostida yoki yozda ochiq suvda o'tkazish yaxshi bo'ladi. Dastlab, suzishni o'rgatishda oddiy mashqlarni bajarish kerak, bu bolaga suvni his qilishiga yordam beradi.
- Asteriskani mashq qiling. Uning yordami bilan bola nafas olishni va suvda qolishni o'rganadi. Uni bajarish uchun iloji boricha ko'proq havo to'plash va suvga yotmoq kerak. Shu bilan birga, qo'llar va oyoqlar yon tomonlarga suyultiriladi, bu esa yanada yaxshi chidamli bo'lishga yordam beradi.
- Xuddi shu ish takrorlanadi va orqa tomonda yotadi. Bunday holda, og'iz va burun suvga tushib qolmaydi va bola kichik kechikishlar bilan nafas olishi mumkin.
- "Shamol". Ushbu mashqlar bolada suvda muvozanat hissi yaratish uchun amalga oshiriladi. Buning uchun u oyoqlarini bosib, ularni oshqozonga olib kelib, qo'llarini qisib, bir vaqtning o'zida ko'proq havo to'playdi.
Ushbu va boshqa mashqlarni ko'pincha tajribali o'qituvchilar nazorati ostida suzish havzalarida suzish uchun ishlatiladi. Biroq, ularni amalga oshirishda hech qanday qiyin narsa yo'q, shuning uchun bolangiz va o'zingiz bilan muomala qilishingiz mumkin.
Ota-onalar o'quv jarayonida yuzaga kelgan asosiy muammo chaqaloqlarda suvdan qo'rqishdir. U yengilgandan so'ng, bola bir zumda suzishni o'rganadi, ya'ni 2-4 sinfda u qanday qilib orqada yotganini biladi.
Shunday qilib, bolani mustaqil ravishda suzishga o'rgatish mumkin. Eng muhimi, bola bu narsaga qiziqib qoldi va suvdan qo'rqmadi.