Mashhur ziravorlardan biri - kimyon - tez-tez ishlatilmaydi, undan ham kamdan-kam hollarda biz kimyonli yog'ni ishlatamiz, chunki uning foydali xususiyatlari juda ko'p yoki ko'p o'rganilmagan. Ammo Sharq qora zira (zira) bilan yaxshi tanish edi va nafaqat ovqatlanishda, balki bir qator kasalliklarni davolashda ham ajoyib imkoniyatlardan foydalangan.
Qanday yog'li yog 'nimani anglatadi?
Kuminning quyoshning issiqligini va xurmo daraxtlari barglarining g'alati harakatini so'rasa va sehrli shifobaxsh xususiyatlarini qadimiy suratlardagi yozuvlarda ko'p marta ifodalaganidek o'ziga xos ta'mga ega.
Qadimgi shifokorlar nafaqat zavodning o'zi, balki sovuq bosim ostida olingan neft ham foydalangan. Qora ziron yog'i, bugungi kunda evropaliklar etarlicha o'rganmagan foydali xususiyatlari Sharqiy tibbiyotda keng qo'llaniladi:
- engil ichak, diuretik va xoleretik agent sifatida ishlatiladi;
- oshqozon-ichak trakti ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ichak tutilishining oldini oladi;
- uni qabul qilish tuyadi oshiradi;
- bakteritsid xususiyatlariga ega bo'lgan, u disbiyoz rivojlanish imkoniyatini pasaytiradi.
Yog 'tarkibi
Qora cho'milish yog'i juda qimmatli xususiyatlarga ega va uning tarkibi tarkibini tashkil etuvchi noyob tarkibiy qismlar tufayli tanaga sezilarli foyda keltiradi. U tarkibida kislotalar, jumladan, petrozelin, palmitik, mirtistik va boshqalar kabi noyob bir qator mavjud. Yog 'tarkibida bir qator foydali elementlar topildi, ular orasida:
- temir, kamqonlikni oldini oladi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, qalqonsimon bez faoliyatini faollashtiradi;
- sink - organizmning erta qarishini oldini olishda juda muhim ta'sir ko'rsatadigan mikroelement, shuningdek, erkakning kuchini oshirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
- aqliy aktivlikni faollashtiradi va tanadagi fosforning suyak to'qimalarini etarli miqdorda yog'da mustahkamlaydi;
- Kaltsiy - barcha tana tizimlarining normal faoliyatiga, shu jumladan yurak-qon tomirlariga muhim element hisoblanadi.
Yog 'olish uchun nima qilish kerak?
Yong'oq, uning foydasi belgilab qo'yilgan bo'lsa, qanday qilib uni to'g'ri qabul qilishni bilmasa, zarar etkazishi mumkin. Uning qabul qilish shartlari siz davolanishga qaror qilgan kasallik tufayli yuzaga keladi:
- tish og'rig'i, stomatit bilan sakut moyi bilan yog'lanishi yoki til ostida ozgina miqdorda yog'ni ushlab turish, kelajakda yutib yubormaslik, tupurish tavsiya etiladi;
- teri kasalliklarida zararlangan hududni neft bilan yog'lash tavsiya qilingan bo'lsa;
- KBB kasalliklari bilan 1 choy qoshig'ida og'iz ichiga yog' olinadi;
- uyqusizlik bilan birga kechqurun kechqurun bir piyola choyi bilan to'ldirishga yordam beradi, u yog'li moy va asal qo'shiladi.
Qora zaytun moyi kuzgi-qishgi davrda foydali xususiyatlarni namoyon etadi, qachonki yuqumli kasalliklar epidemiyasi ehtimoli yuqori bo'lsa-da, sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar mavjudligini unutmang.
Agar nafas olish-virusli kasalliklar bo'lsa, shuningdek, sovuqqonlikning oldini olish uchun, choy qoshig'ini choy qoshig'ini issiq choyga qo'shish tavsiya etiladi, lekin juda ehtiyot bo'lishingiz kerak va tanaga zarar bermaslik uchun haddan tashqari ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, siz ilgari preparatni davolanish uchun ishlatmagan bo'lsangiz, ehtiyotkorlik bilan yoki undan ham yaxshiroq foydalaning - mutaxassislar bilan maslahatlashing.
Caraway oil bir necha marta o'z shifo xususiyatlarini tasdiqladi, lekin ayni paytda kontrendikasyonları bor:
- Yog'siz yog'ni ishlatishning asosiy to'siqlaridan biri - individual dözümsüzlük;
- homilador ayollarga tavsiya etilmaydi;
- operatsiyadan keyingi davrda yog'ni organning transplantatsiyasi bilan bog'liq holda ishlatib bo'lmaydi;
- Preparatni noto'g'ri ishlatish allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.