Eng kichik ijobiy daqiqalarda hayotdan zavqlanish bizga tug'ilishdan berilmaydi, biroq ko'p yillar davomida ishlab chiqilgan. Kimdir buyuk halokatdan keyin hayotning vaqtlarini zavqlanishni o'rganadi yoki falokat yoqasida boshqalar tabiatga qarab cheksiz optimizmga ega .
Olimlarning fikricha, hayotdan zavqlanadigan odamlar uzoq va baxtli hayot kechirishadi. Bundan tashqari, tez-tez ijobiy his-tuyg'ular lablarini baland burchaklar shaklida o'zlarining "izlari" ni qoldiradi, yuz esa har doim quvonchli ifoda etadi. Biroq, odamlar - noumidlik bilan yuzma-yuz odamlar hayotining «yorqin» kunlarida ham moody va kichik o'zgarishlar yuz beradi.
Hayotdan qanday qilib quvonch olish mumkin?
Atrofdagi vaziyatdan qoniqqan taqdirda, inson hayotdan quvonchni oladi. Ya'ni ishingiz yoqsa, uyda qulay, do'stona oila - inson hayotdan ijobiy his-tuyg'ularga ega bo'ladi. Ammo shunga o'xshash vaziyatlarda ba'zi odamlar o'z ishlaridan qoniqishadi, boshqalari esa yo'q. Misol uchun, ba'zi ota-onalar farzandlari mukammal o'quvchisiga juda xursand bo'lishadi, boshqalarda bu holat qoniqish keltirib chiqarmaydi. Shu sababli, hayotdan lazzat oladigan yoki atrof-muhit farovonligi uchun emas, balki o'ziga bog'liq bo'lgan shaxs bo'ladi. ko'p baxtsiz baxtli insonlar, kambag'allarning hayoti bilan baxtli bo'lganlar ko'p.
Ko'p vaqtlar insonning hayotiga quvonch keltiradi, lekin birinchi navbatda dam olish va yangi ijobiy tuyg'ular. Vaqt bilan har qanday sevimli ish oz qiziqarli va avtomatik bo'ladi. Hatto bir necha yil o'tgach, ijodkorlik mutaxassislari (rassomlar, dizaynerlar) odamlar yaratilgan jarayonni hissiy hissiyotsiz his qilishni kashf qilish va kashf qilishdan charchaganligini qayd etishadi. Shunga qaramay, ta'tilga chiqishga, atrof-muhitni bir necha haftagacha o'zgartirishga va yana bir kishi yangi shon-shuhratlarni yaratish uchun quvonch va kuchga to'lishi kerak.
Oilaviy hayotdan cheksiz quvonchni qabul qilishingiz mumkin, yaqin oilada har bir inson bir-birini qo'llab-quvvatlaydi va har bir oila a'zosi ijobiy munosabatda bo'ladi. Sizning yaqinlaringiz bilan bog'da yurish juda yaxshi, bolaning har bir tabassumidan xursand bo'lish. Oila - faqat bu hujayralar a'zolari tomonidan tushunilgan quvonch bilan to'lgan kichik bir dunyo. Axir, faqat onaning jilmayishi mumkin, agar chaqaloq bexosdan kiyinmasa, oiladagi har qanday xatti-harakatni tasvirlaydi, lekin o'z xohishi bilan.
Katta oilada katta avlod dono maslahat bilan shug'ullanadi, sizni hayotning "o'tkir burchaklaridan" o'tishga o'rgatadi va hatto muvaffaqiyatsizlikka duchor bo'lishni o'rgatadi. Agar kattalar tabassum bilan qobiliyatsiz deb hisoblasa, yosh avlod ham "taqdir darslari" ga ijobiy qarashni o'rganadi va ularning gunohlarini «puchmistlar bir necha kun ora yig'layotgan» Xudoning jazosini hisobga olmaydi.
Hayotning oddiy quvonchlari ko'p, masalan, quyosh porlashi - va ko'pchilik odamlar jilmaydilar. Biror kishiga ijobiy ta'sir ko'rsatsa, har bir narsa uning oldiga keladi - boshqa bolaning qahqasi, keyingi stolda sevuvchilarni o'pish, qushlarni kuylash, barglar tushishi va h.k.
Hayotning quvonchini qanday topish mumkin?
Agar siz barcha hodisalarda qanday ijobiy natijalarni topishni bilsangiz, ehtimol siz hayotingizdan xursand bo'lib, har kuni quvonishingizni bilasiz. Axir, har bir ish
Ish hayotidagi qiyinchiliklar tufayli hayotdan quvonch yo'qolsa, har doim oilaning har qanday ishdan ko'ra muhimroq ekanini unutmang. Qattiq kundan keyin charchagan va bezovtalangan uyga kelganda, atrofdagi odamlarning kayfiyatini buzasiz, deb o'ylayman - bu sizning ishingiz. Ba'zan siz yangi o'zgarishlarga qarshi keskin qadam qo'yishingiz kerak, ishni yo'qotishingiz kerak, bu bugungi kunda yuk, lekin oilada tinchlik topish va yaxshi ish topish istiqboli.