Homiladorlik paytida shishishdan qanday qutulish mumkin?

Homiladorlik muddati ortishi bilan deyarli har bir kelajakda ona suyuqlik tanasidan chiqib ketish buzilishiga duch keladi, bu esa oxir oqibat shish paydo bo'lishiga olib keladi. Ayniqsa, kunning oxirida uzoq yurishdan keyin, ularning oyoqlarida talaffuz qilinadi. Keling, ushbu homiladorlik paytida va imkon qadar tezroq oyoqlarning shishishini qanday qilib bartaraf etishni tushunishga harakat qilaylik.

Homilador ayollarni shishishni kamaytirish uchun qanday vositalar ishlatish mumkin?

Avvalo, buni aniqlash kerak: bu gestosisning namoyonimi? Bunday buzuqlik bilan, shish, oyoqlarda, qo'llarda va hatto yuzida paydo bo'ladi. Bu holatda, vaqt o'tishi bilan ular faqat o'sadi va odatdagidan farqli o'laroq, ular faqat kechqurun soatlarda va qolgan damlamalaridan keyin kuzatiladi. Ushbu semptomatologiyada ayolni bu haqda xabardor etilishi kerak, u tashxisni tasdiqlaganida homilador ayolni kasalxonaga yotqizadi.

Homiladorlik paytida paydo bo'lgan oyoqlarda tezda qanday qilib tezda bartaraf etish haqida gapiradigan bo'lsak, birinchi navbatda, ayollar folklor ta'riflaridan foydalanishi mumkin:

1. Teng bo'lakda, buyrak choyi va ayiq qulog'ini tuting va chiroyli qiling. Kuniga 200 ml ichish, ayni paytda 60-70 ml ichish. Foydalanish muddati - 3-4 hafta.
2. 2 osh qoshiq, tercihen quruq xashli barglari 2 soat turib, 0,5 litr juda tik qaynoq suvni pishiradi. Kuniga 3-5 marta yarmida bir stakan ovqat olib boring.
3. Yangi quritilgan olmalarning bir sumkasidagi osh qoshiq qaynoq suvga bir stakan quyiladi, 15-20 minut turibdi. 100 ml har 2 soatda oling.
4. Bir stakan qaynoq qaynoq suv bilan 1-2 ta qoshiq tayoq Misr tikish 3 soat oldin. Kun davomida bir nechta yiringni oling.
5. Qisqichbaqasimon homilador ayollar uchun juda yaxshi, bir it kabi guruch ko'tarildi, bu quyidagi kabi pishirilishi mumkin: 5 ezilgan mevalarni diqqat bilan qaynoq suvning 0,5 litr tushiring va kamida 300 daqiqa turib oling. Foydalanishdan avval bulonni to'kib tashlang.

Homilador ayollardagi shishlar profilaktikasi

Homiladorlik paytida o'zidan qutulish haqida o'ylamaslik kerak bo'lgan ayolga ularning tashqi ko'rinishiga xalaqit beradigan bir nechta qoidalarni kuzatish kifoya.

Shuning uchun profilaktika homilador ayollarga dvigatel faolligini oshirishni o'z ichiga oladi. Dam olish paytida oyoqlaringizni yostiqqa qo'yib qo'yish yaxshidir. Shu bilan birga, kuniga 2 litrdan ortiq bo'lmasligi kerak bo'lgan suyuqlik ichimliklar hajmini kuzatishingiz kerak.

Shunday qilib, homilador ayol shishib ketish kabi hodisadan xalos bo'lish uchun yuqorida ko'rsatilgan qoidalarga amal qilish kifoya.