Kabızlık , ichakni evakuatsiya qilish qiyin bo'lsa, patolojik vaziyat bo'lib, to'plangan axlat bilan jiddiy jismoniy va ruhiy bezovtalik keltirib chiqaradi. Kattalardagi konstipatsiyaning asosiy sabablarini ko'rib chiqing va davolash usullarini aniqlang.
Katta yoshdagi surunkali ich qotishining sabablari
30 yildan keyin najas bilan bog'liq muammolar ko'pincha noto'g'ri turmush tarzi va yomon odatlarning natijasidir. Ba'zi hollarda ichak tutilishi surunkali kasalliklar fonida yuzaga keladi. Katta yoshdagi doimiy ichak tutilishining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- sedentary turmush tarzi va yashash joyidagi ish;
- dietada o'simlik tolasi etishmasligi;
- suvning etishmasligi;
- badanni nikotin va kimyoviy moddalar bilan doimiy intoksikatsiya qilish, shu jumladan, ba'zi dorilarni (Platifillin, Atropin, No-shpy, Papaverina va boshqalar) doimiy ravishda ishlatish;
- oshqozon-ichak trakti surunkali kasalliklari;
- katta ichakdagi (shish, chandiq, burilish ) to'siqlarni;
- Sekretsiya bezining funktsiyasi pasayishi bilan bog'liq endokrin kasalliklar;
- nevrologik kasalliklar, depressiya, stressli sharoitlar.
Quviqni davolash
Quviq uchun terapiya bir nechta yo'nalishlarni o'z ichiga oladi:
- Oziqlantiruvchi oziq-ovqat yangi sabzavot va mevalar, fermentlar sut mahsulotlari, donalar, javdar va otrubnogo nonlarning kundalik ratsioniga qo'shilishni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, kuniga 1,5-2 litr suv ichish muhim ahamiyatga ega.
- Yugurish, zaryadlash, suzish, raqs va boshqalar orqali vosita faoliyatini ta'minlash. Muntazam jismoniy mashqlar tufayli, ichak peristaltisi mustahkamlanadi.
- Kabızlıkların vositachilik sababi bo'lgan asosiy kasallikning davolash.
- Laksatiflarni qo'llash.
Kattalar ichkilikni davolashda ishlatiladigan samarali preparatlar orasida:
- Forlax;
- Dufalak;
- Poslabin;
- Prelax;
- Normasion;
- Regulax;
- Guttalax;
- Fitotomil.
Uyda kattalardagi konstipatsiyani davolash uchun planshetlar, süspansiyonlar, tozlar kabi mikroorganizmlar shaklida preparatlar, mikroklax mikrokratmalari yoki ichakni ta'sir qiluvchi rektal pufaklar:
- Bisakodil ;
- Ferrolaks;
- Glitserin.
Katta yoshdagi odamlarda ich qotishmalarini davolash
Farmatsevtik preparatlar bilan davolanishni istamaganlar xalq xalqining davolash vositalaridan foydalanishlari mumkin. Eng qulay vosita - bu oshqozonda mast bo'lgan stakan suv. Ichki ta'sir quyidagicha:
- cho'chqaning qobig'i, jostler mevasi, karahindiba ildizlari, senna barglari va chuqurchalar infuziyalari;
- jarohatlangan va rovber ildizi;
- javdar kepagi;
- sutga quyiladigan bug'doy kepagi;
- sabzavot sharbati (lavlagi, ismaloq, selderey, savzi, sabzi, qovoq, bodring);
- mevalar (olma, shaftoli, o'rik, o'rik);
- Dereotu, zig'ir, zakaron, arpabodiyon qaynab turgan suv urug'lari bilan pishirilgan;
- sho'rva xona haroratidan tuzli sho'r;
- qaynab turgan suvda o'ralgan, quritilgan o'rik va mayizda bug'lanadi;
- oshqozon o'simlik moylariga olingan (zaytun, kungaboqar, kolza, sesame);
- aloe va honey sharbatining aralashmasi;
- gidroksidi oltingugurtli mineral suv.
Siz ichaklarni enmola bilan tozalashingiz mumkin. Cho'chqalar, chigit urug'lari, adaçayı yoğurma yoki çiğneyen suv ishlatish bilan proceur uchun bir yechim tayyorlash tavsiya etiladi. Eng yaxshi ta'sirni olish uchun suyuqlikka biroz tuz yoki glitserin qo'shing.
Bundan tashqari, qorin bo'shlig'idagi peristaltik massajni rag'batlantiradigan ichak tutilishiga yordam beradi. Sizning orangizda yotganingizda, tizzalaringizni siqib, asta-sekin bir-biringizni soat yo'nalishi bo'yicha qo'ling bilan oshqozoningizni massaj qiling.