Limfni tozalash

Limfatik tizim, shuningdek, butun tanani doimiy tozalashni talab qiladi. Uning shkalanishi zararli moddalarning 80% dan ko'prog'i hujayralar orasida qolishiga sabab bo'ladi. Limfni tozalash juda muhimdir, chunki u jigar, buyrak va taloqning faoliyatini to'xtatadi, bu esa organizmning himoya to'sig'ini tashkil etadi, bu bakteriyalarning faoliyatiga to'sqinlik qiladi.

Uyda limfa tozalanishi

Bu protsedura allergik reaktsiyalar, dermatit, allergik tabiatning riniti va tana zaharlanishidan kelib chiqqan boshqa kasalliklar uchun ko'rsatiladi. Bundan tashqari, virusli kasallikdan keyin tozalash tavsiya etiladi. Muayyan dastur qoidalariga rioya qilishdan tashqari, odatdagidek ovqatlanishni olib tashlashni ham bajarishingiz kerak:

• konservalar;
• yog'li ovqatlar;
• shirinliklar;
• spirtli ichimlik.

Lenf folklorlarini tozalash

Tozalashni amalga oshirishning bir necha yo'li mavjud. Har bir inson o'z vositasi va imtiyozlari uchun mos variantni topishi mumkin.

Limf oqimini normalizatsiya qilish olma sirkasi yordam beradi:

1. Qaynatilgan suvda (shisha) sirka qo'shing (2 qoshiq).
2. Preparatni o'ttiz mililitre davomida kun davomida ichish.

Xolesterol idishlarini tozalash yaxshi, limonga yordam beradi:

1. Buzilgan limon bir idishga joylashtiriladi va suv bilan to'ldiriladi (litr).
2. Uch kundan keyin ovqatlanishdan oldin chorak chashka oling.

Limfa otlarini samarali tozalash. Eng foydali oregano :

1. Xom-ashyoni qoshiq qaynoq suv bilan to'ldiradi va bir kechada qoldiriladi.
2. Tayyorgarlik dasturini yarim kubokda ichishadi.

Tozalash jarayoni bir hafta davomida 21 kun.

Shuningdek, lenfani dafna bargini tozalash tavsiya etiladi:

1. Taxminan 30 quritilgan barg qaynoq suv (300 ml) bilan idishga joylashtiriladi.
2. Butun kecha uchun mahsulotni sochiq bilan o'rash lozim.
3. Ushbu ichimlikni uch kun davomida kechqurun kichkina yirtqichlardan oling. Keyin bir hafta davomida dam olishadi.

Eng kuchli limfostimulyator qizilmiya ildizidir . To'qimalarda limfa to'xtashining oldini oladi, toksinlarni yo'qotishga yordam beradi. Ammo sorbent ishlatish juda muhimdir. Limfani, faollashgan uglerodni, dengiz qoldig'ini yoki jo'xori uni tozalash uchun sorbent sifatida foydalanish mumkin. Tozalash quyidagilar:

1. Qorong'u bir oshqozon ustiga, bir qoshiq mayon sharbati qo'shib suv (bir stakan) ichish.
2. 45 daqiqadan so'ng siz ko'mir olasiz yoki karamni iste'mol qilasiz.

Ikki hafta davomida davolang.

Limf suvlarini tozalash

Ta'sirlangan tozalash xususiyatlariga sitrusli sharbatlar kiradi:

1. To'rtta greypfrut sharbatlari, uch limon, iroda - to'q sariq, bir litr suv bilan aralashtiriladi.
2. Ertalab sakkizdan boshlab, va har kuni, har soatda, bir stakan ichimlik ichish.
3. Davolash uch kun davom etadi, unda hech qanday ovqat yeyilmaydi.
4. Ratsiondan chiqish uchun xom meva va sabzavotlardan boshlab asta-sekin kerak.