Oyoqning pastki qismida eng katta yuk, ayniqsa oyoq kiyimlarini tuflaganida ayollar uchun. Shuning uchun odatiy jinsiy aloqa tez-tez oyoq osteoartroziga ta'sir qiladi, bu xirurgik to'qimalarning kiyinishi bilan ajralib turadi, natijada harakatning mumkin emasligiga qadar og'ir og'riqlarga olib keladi.
Oyoqning osteoartriti nima bo'ladi?
Muammo shikastlanishlar, endokrin kasalliklar, metabolik patologiyalar va otoimmün kasalliklardan kelib chiqadi.
Kasallik turli xil belgilar bilan uch bosqichda uchraydi:
- 1 daraja uchun uzoq yurish yoki turishdan keyin davriy zaif og'riq bilan tavsiflanadi.
- 2-darajali oyog'ining osteoartrozlari - metatarsal suyaklarning qalinlashishi, noqulaylikning kuchayishi, bo'g'imlarning harakatlanishi cheklanganligi.
- 3 daraja, suyaklar deformatsiyasi, barmoqlar, deyarli oyoqni harakatga keltira olmaslik, yurish va yurish. Shuningdek, terining shishishi, ba'zan terining qizarishi ham bor.
Oyoq osteoartroziga qanday duchor bo'lish mumkin?
Dori vositalariga quyidagilar kiradi:
1. Og'riq va yallig'lanishga qarshi preparatlarni qabul qilish:
- Ibuprofen;
- Ketanov;
- Nimesil ;
- Ibuprom;
- Paratsetamol;
- Analgin.
2. Mahalliy dorilarni qo'llash:
- Diklofenak;
- Acyclofenac;
- Diklak.
3. Chondroprotektorlarni qo'llash:
- hialüronik kislota;
- Struktur;
- Kondroitin sulfat;
- Arthrodarin;
- Arthra;
- Diacerein;
- Glyukosamin sulfat.
4. Ta'minot terapiyasi sifatida turli fizioterapevtik preparatlar qo'llaniladi:
- zarba to'lqinlari va magnitli ta'sir;
- massaj;
- infraqizil lazerli nurlanish;
- UHF past intensivligi.
5. Shuningdek, gimnastika va maxsus jismoniy tayyorgarlik tavsiya etiladi.
Oyoq osteoartritini xalq davolanish bilan davolash
Banyolar uchun retsepti:
- Issiq suv bilan havzada 1 osh qoshiq asal, 2 quruq shoxli shox (kichik), Quddus artishokining nozik tug'ralgan ildizi, 1 choy qoshiq toza turpentin va bir hovuch vannalar tuzi qo'shing.
- Suv erimaydigan joyda 10-12 daqiqa davomida to'xtab qoladi.
- Oyoqlaringizni quritib oling, shikastlangan bo'g'inlar hududida yod mashlarini qo'llang.
- Ularga cho'chqani ilova qiling, iliq cho'chqa yog'ida namlangan, tunni qoldiring.
- 10 ta tartib-qoidalarni ko'rib chiqing.
Siqish:
- Qovurilgan katta kartoshkani qaynatib oling.
- Sabzavotni pishgan suvga tashlang.
- Tovushli bo'rning massasiga qo'shing, shunda qalin mustahkamlik bor.
- Yassi kek hosil qiling, uni qattiq matoga o'tkazing.
- Kartoshkani sovutmaguncha og'riyotgan qo'shimchaga issiq kompressor qo'llang.