Yangi boshlanuvchilar chaqaloqlarga qo'shimcha oziqlantirishni taklif qilishadi, onalar ko'pincha chaqaloqning sarig'ini berishi mumkin bo'lgan qarama-qarshi takliflarda aralashib ketadi.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) tomonidan ishlab chiqilgan chaqaloqlarga qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish jadvali bo'yicha tuxum sarig'i chaqaloqning dietasiga 7 oydan boshlab kiritilishi mumkin. Xuddi shu davrda, ehtimol, sizga pediatr keltirasiz. Nimalar, ehtimol, to'rt oydan beri bolaga "kichik" bir sariyog 'berishni qat'iyan tavsiya qiladilar. Darhaqiqat, hatto 20-30 yillar oldin tuxum sarig'i qo'shimcha ovqatlanishning birinchi mahsuloti edi va u bilan birga bola yangi mahsulot bilan tanisha boshlagan edi. Bugungi kunga kelib, mutaxassislar, yog 'miqdori yuqori bo'lganligi sababli (6%) 6 oygacha bo'lgan bolalarga sarig'ni berishmasligi haqida qaror qabul qilishgan, bu jigar uchun juda og'ir mahsulot. Agar bola allergik reaktsiyalarga moyil bo'lsa, sariqning kiritilishi 8-9 oygacha uzaytirilishi kerak.
Bolaga sariyog 'berish uchun nima qilish kerak?
Har qanday yangi mahsulotga o'xshab, chaqaloqning tuxum sarig'i juda ehtiyotkorlik bilan berilishi kerak, badanning reaktsiyasiga diqqat bilan rioya qilish kerak: oshqozon-ichak trakti chaqaloqning yonoqlariga yaxshi muhosaba qiladimi? Birinchi kunida chaqaloqqa ozgina burish qiling. Sabzavotli pyurega qo'shing yoki oz miqdorda sut yoki sut aralashmasi bilan yiring. Tuxum yaxshi tayyorlangan bo'lishi kerak: tovuq - 20 daqiqa, bedana - kamida 5 daqiqa. Yaxshiyamki, bunda bedana tuxumini tanlash juda yaxshi, chunki u kamdan-kam hollarda allergiya keltirib chiqaradi. Agar birinchi namuna yaxshi kechgan bo'lsa, ikkinchi kuni siz dozani oshirasiz.
Savolga javob: bolaga sariyog 'berish siz tanlagan tuxumga bog'liq: tovuq yoki bedana. Ikkinchi marta tovuq sarig'ining 1/4 qismini yoki sarig'i bedana tuxumining 1/2 qismini berishingiz mumkin. Sarig'ni ochishning birinchi haftalarida bunday miqdorda to'xtash yaxshiroqdir. Yilga yaqinroq bo'lganingizda, siz doza tovuq yoki sarig'i bedana tuxumining yarmiga saratonini oshirishingiz mumkin.
Bolaga qanchalik tez sariq berish kerak?
Tuxum sarig'i - juda yog'li, og'ir va, bundan tashqari, allergik mahsulot, har kuni bolasini
Nima uchun chaqaloqni sarig'ga berasiz?
Yolk o'z ichiga oladi:
- ko'p yog'li kislotalar, shu jumladan ko'p to'yinmagan (normal metabolizm, asab tizimining sog'lig'i, ko'rish va xotira uchun zarur);
- mineral moddalar: temir, sink, yod, marganets, fosfor, kaliy (suyaklar va tishlar o'sishi uchun zarur, gematopez, qalqonsimon bezning normal funktsiyasi) va boshqalar;
- A, B, PP, D guruhlari vitaminlari (o'simliklar organizmining barcha organlari va tizimlari funktsiyalari uchun muhim, normal o'sishi va rivojlanishi uchun).