Chaqaloq uchun mevaning foydasi
Bolaga nafaqat pyuresi va sabzavotlarni davolash kerak. Uning to'liq rivojlanishi uchun meva va mevalar ham talab qilinadi. Axir, vujudga vitamin qabul qilish asosan yangi mevalardan keladi. Bundan tashqari, ular yaxshi ish qilish va ich qotish bilan kurashish uchun ovqat hazm qilish uchun zarur bo'lgan tolani va pektinni o'z ichiga oladi.
Ruxsat berilgan mevalar
Barcha mevalar 9 oylik bolada mavjud emas. Axir ularning aksariyati bolaning tanasi tomonidan hazm qilish uchun juda og'irdir. Kichkina bola sinovdan o'tgan birinchi narsa - bu olma, u chaqaloq uchun juda qimmatlidir.
9 oyda, agar bola allergiya bilan og'riy olmasa, u kuniga har qanday rangning olma rangini pyure shaklida iste'mol qilishi mumkin. Ammo allergik odamlar uchun qizil va tez-tez sariq mevalar taqiqlanadi, shuning uchun faqat yashil mevalardan sharbatlar va pyurelarni tayyorlash kerak.
Olma bilan birga, ehtiyotkorlik bilan siz chaqaloqni nok qilib olasiz. Siz choy qoshiq yoki kichik bir bo'lakdan boshlashingiz kerak, chunki bu meva ortiqcha gaz hosil bo'lishi va shishirishi mumkin.
Olma va nok - bu bizning hududimizda o'sadigan mevalar. Ammo chet eldagi mahsulot haqida nima deyish mumkin? Farzand va yaqin chetlardan keladigan 9 oylik davrda bolaga qanday meva berilishi mumkin, har bir onani bilmaydi.
Ekzotik turlardan bolalar bo'lishi mumkin bo'lgan yagona narsa - bu banan. Bir vilka yoki blender bilan ezilgan, yarim yoki hatto butunlay beriladi. Bolalar bu tanasi uchun kaliy manbai bo'lgan bu chet mevasini yeyishdan xursand.
Taqiqlangan mevalar
Bundan tashqari, chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi hali og'ir, o'riklar esa ichak tutilishida va mikroelementlar manbai sifatida juda foydali. Bundan tashqari, uzumdan bir yilgacha uzaytirilmasligi kerak.
Qanday qilib meva chaqalog'iga chaqaloqni davolashga qaror qilmasin, avval u mikro doz bo'lishi kerak va salbiy reaktsiya bo'lmasa, unda siz yangi mahsulot miqdorini asta-sekin orttirishingiz mumkin.