Homiladorlikni sun'iy ravishda tugatgandan so'ng, asoratlarning va uzoq muddatli oqibatlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik muhim ahamiyatga ega. Shu nuqtai nazardan, abortdan keyin reabilitatsiya zarurati shubhasizdir.
Tiklanish muddati
Homiladorlikning tugashi bilan bachadonning tiklanishi o'rtacha olti oyni tashkil qiladi. Reabilitatsiya davrining davomiyligi har bir ayol uchun individualdir va quyidagi holatlarga bog'liq:
- homiladorlikni sun'iy ravishda tugatish usuli;
- ayol organizmining individual xususiyatlari;
- ayolning yoshi;
- abort qilinadigan homiladorlik davri;
- birgalikda kasallik va asoratlarning mavjudligi.
Tibbiy abortdan so'ng qutqarish tezroq va qulayroqdir. Biroq bunday kamroq shikastli abort qilish usuli bilan barcha tavsiyalarni kuzatish va bajarish kerak.
Reabilitatsiya usullari
Shunday qilib, boshqa turdagi abortlar kabi, giyohvand qisqartirilganidan so'ng reabilitatsiya qilish quyidagi faoliyatlardan iborat:
- Ginekologning kuzatuvi va reproduktiv tizimni nazorat qilish.
- Dori-darmonlarni qabul qilib olgach, jismoniy kuch ishlatmaslik kerak. Ammo qon ketishi bir necha hafta mobaynida kuzatilishi mumkin, va yotoq damini kuzatish uchun har doim qiyin bo'ladi. Shuning uchun biz asta-sekin kundalik hayotning eski ritmiga qaytishi kerak.
- Yuqumli va yallig'lanish asoratlarining oldini olish maqsadida homiladorlikning jarrohlik amaliyotini tugatganidan keyin antibiotiklar 5-7 kun davomida qo'llaniladi.
- To'liq jinsiy hayotni davom ettirish, faqat homiladorlikdan keyin uch hafta o'tishi mumkin. Imkoniyatdan foydalanish kerak, chunki abortdan keyin olti oy oldin homilador bo'lishingiz mumkin.
- Yuqumli asoratlar paydo bo'lishiga olib kelmaslik uchun shaxsiy gigienani ehtiyotkorlik bilan kuzatish muhimdir.
- Abortdan keyingi reabilitatsiya davrini takomillashtirish ham to'g'ri ovqatlanish orqali ta'minlanadi. Ratsionda ko'proq meva, sabzavot va vitaminlar bo'lishi kerak. Oziq-ovqatlar oqsil, yog' va uglevodlar tomonidan muvozanatlanishi kerak, ammo barcha "bezovta qiluvchi" idishlarni chiqarib tashlash kerak. Bu qovurilgan, qovurilgan, baharatlı, spirtli ichimliklar va qahva ichmaydi.
- Fizioterapiya, massaj, fototerapiya kursi foydali.
- Psixoterapiya bo'yicha maslahatchi.
- Gormonal etishmovchilik rivojlanishi bilan gormonlarni almashtirish va davolash natijasida paydo bo'ladigan kasalliklarni tuzatish.