Amaranth - bir necha ming yillar davomida asosiy ekinlardan biri bo'lgan "Aztek bug'doyi" va "Inka noni" bo'lgan Janubiy Amerikada tug'ilgan o'simliklar. Bundan tashqari, o'simlik boqiylik ramzi hisoblanib, marosimlarda ishlatilgan. Ayni paytda tibbiyot, kosmetologiya, pishirishda ishlatiladigan amaranth yog'i ishlab chiqariladi.
Amaranth oil tarkibi
Ko'plab ajoyib turlar bor, va har kim qimmatbaho yog'ni ololmaydi. Tibbiyot va kosmetika maqsadlarida foydalanish uchun eng munosib xom ashyo Janubiy Amerikadagi, Evropaning janubida, Osiyoda va Kavkazda maxsus ishlab chiqariladigan yillik shodlik o'simlikidir. Uning uzun bo'yli sopi, yashil yoki moyli-qizil barglari va gullari bor. Neftni siqib chiqaradigan Amaranth urug'lari juda kichik, quyuq jigarrang, haşhaş urug'i o'xshaydi.
Sovuq bosimning amaranth yog'i (tercihen birinchi) o'simlikning urug'ida mavjud foydali moddalarning maksimal miqdorini saqlaydigan mahsulotdir. Bu yoqimli ta'm va lazzat bilan sarg'ishrang qoramtir rangdagi yopishqoq suyuqlikdir. Bunday moy shisha butilkalarga botiriladi va halokatli omillarning ta'siridan himoyalanishni ta'minlaydigan nurga ruxsatisiz saqlanadi.
Biz amaranth urug'i yog'ini o'z ichiga olgan asosiy tarkibiy qismlarni keltiramiz:
- Skalancha - shilliq gigiyenada birinchi marta topilgan noyob uglevodorod birikmasi, bu molekulyar darajadagi kislorod bilan tananing to'qimalarini to'yingan, biologik suyuqliklar bilan reaksiyaga kirishgan;
- E vitamini (kamroq tokotrienol shaklida, ko'proq faoliyatga ega);
- ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar (linoleik, linolenik, arakidonik, oleik, timisodon);
- provitamin A;
- D vitamini;
- B guruhi vitaminlari;
- fosfolipidlar (asosan fosfotidilkolin);
- flavonoidlar;
- mikro va makroelementlar (kaliy, kaltsiy, magniy, temir, fosfor, sink, mis va boshqalar);
- fitosterollar;
- aminokislotalar (lizin, metionin, triptofan).
Amaranth yog 'yaxshi va yomon
Farmakologiya va kozmokosmetiklar sohasida juda mashhur bo'lgan noyob amaranth yog ', foyda va zarari faol o'rganib borishda davom etmoqda, xun takviyasining kompozitsiyalari, elit qimmat kosmetika tarkibiga kiritilgan. Barcha davolovchi va profilaktik preparatlar singari, dozalarga va kontrendikatsiyalarni hisobga olgan holda ko'rsatmalarga muvofiq ravishda uni to'g'ri ishlatish kerak.
Amaranth yog 'yaxshi
Amaranth oilini qo'llash, ushbu mahsulotning afzalliklari quyidagi ta'sirlarda seziladi:
- badanning immunitetini mustahkamlash;
- Qonda xolesterinni kamaytirish;
- qon tomir devorlarining elastikligini oshirish;
- tromboz xavfining pasayishi;
- antitümör ta'siri;
- yallig'lanishga qarshi ta'siri;
- behushlik;
- tonlama;
- metabolik jarayonlarning normalizatsiyasi;
- jarohatni davolash;
- antioksidant ta'sir;
- fungitsid, bakteritsid ta'sir;
- qon aylanishini takomillashtirish;
- gormonal fonni normalizatsiya qilish;
- suyak va mushak to'qimasini mustahkamlash;
- soflash ta'siri.
Amaranth oilining zarari
Amaranth oilidan foydalanishni boshlash uchun ehtiyotkor bo'lishingiz va shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak. Neftning allergen bo'lishi mumkinligiga qo'shimcha ravishda quyidagi holatlarga va patologiyalarga zarar etkazishi mumkin:
- xoletsistit;
- pankreatit;
- xolelitiyoz;
- urolitiyoz;
- Homiladorlik;
- laktatsiya davri.
Amaranth oil - xususiyat va ilovalar
Ko'p tomonlama shifobaxsh xususiyatlari tufayli amaranth oil turli xil patologiyalarda qo'llaniladi, ular orasida:
- ateroskleroz;
- varikoz tomirlari ;
- qandli diabet;
- anemiya;
- radiatsiya kasalligi ;
- genitouriya sohasi kasalliklari;
- yurak-qon tomir tizimi patologiyasi;
- Gipertenziya ;
- onkologik kasalliklar;
- oshqozon tizimi kasalliklari;
- zaiflashtirilgan immunitet;
- ekzema ;
- toshbaqa kasalligi;
- sivilce;
- kuyishlar;
- tish kasalliklari;
- KBB kasalliklari;
- semirib ketish;
- ko'z kasalliklari;
- qo'shma zarar;
- asab tizimi kasalliklari va boshqalar.
Yuz uchun amaranth yog '
Amarant yog'ining ijobiy xususiyatlarini kosmetologiya bo'yicha, yuzga g'amxo'rlik qilish, ayrim dermatologik kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Ushbu mahsulot tarkibidagi moddalar namlik va teri to'qimalarida tezda to'yinganligiga, ovqatlanish, yumshatilishiga, kichik kırışıklıkları va izlari yumshatilishiga va yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradi. Amaranth oilidan foydalanganingiz uchun yuz yosh, yoshroq, teriga bargli bo'ladi, sog'lom soyaga ega bo'ladi.
Ayniqsa, bu yog'ni sovuq mavsumda va mavsumiy mavsumda ishlatish, chunki u ortiqcha ishlov berish, tozalash va to'qimalarni supero'tkazishdan himoya qiladi. Bundan tashqari, amaranth oilini mo'rtlashadigan, burun teriga, pusht va pankreda ishlatish tavsiya etiladi. Mahsulotni tayyor kremlarga qo'shib sof shaklda ovuşturabilir va hatto uy yuzi maskelerini pishirish mumkin. Keling, bir nechta retseptlar beraylik.
1-retsept - quruq teri uchun
Tarkibi:
- amaranth oil - 1 ta jadval. qoshiq;
- asal - 1 stol. qoshiq;
- sarig'i - 1 dona.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Komponentlarni ulang.
- Kompozitsiyani yuzga tarqating, ko'zlar va lablar atrofidagi joylardan qoching.
- 15 daqiqadan keyin yuving.
2-raqamli retsept - yog'li, pushtga chalinadigan teriga
Tarkibi:
- amaranth oil - 1 ta jadval. qoshiq;
- yangi siqilgan apelsin sharbati - 1 choy qoshiq. qoshiq;
- limon sharbati yangi siqilgan - 0,5 choy. qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Tarkiblarni birlashtirgandan so'ng, aralashmani paxta yuzasida muammoli joylarga qo'llang.
- 10-15 daqiqa davom ettirish uchun.
- Sovuq suv bilan yuving.
Soch uchun amaranth yog '
Xususiyati juda xilma-xil bo'lgan amaranth yog 'sog'lom sochlarga muvaffaqiyatli tatbiq etilib, tashqi qiyofasini yaxshilaydi. Bunday muammolar uchun tavsiya etiladi:
- quruqlik, mo'rt sochlar;
- xiralik, yaltiroqlikni yo'qotish;
- choklarning yo'qolishi;
- kambag'al soch o'sishi;
- kepek.
Ko'p komponentli niqoblar uchun asos sifatida bu o'simlik moyidan foydalanish yaxshidir. Qo'llashni boshlaganidan keyin bir oy o'tgach, davolanish jarayonining eng yaxshi natijalarini qayd etish mumkin: sochlar kuchli va yanada moslashuvchan, jonli his, yorqinroq, tezroq o'sadi. Har xil soch turlariga mos bo'lgan oddiy universal usulni ko'rib chiqaylik.
Soch uchun eng yaxshi retsept
Tarkibi:
- kefir - 0,5 stakan;
- amaranth oil - 2 ta jadval. qoshiqlar;
- ko'k choy - 1 choy qoshiq. qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Kefirni ozgina qizdiring va unda loyni aralashtiring.
- Yog 'qo'shing.
- Kompozitsiyani iplar va iplar ustiga qo'ying, uni isitma.
- Yarim soatdan keyin yuving.
Onkologiya uchun amaranth yog'i
Berilgan agentning eng muhim ta'sirlaridan biri hujayralarning malignanligini oldini olish va allaqachon paydo bo'lgan saraton o'smalari bilan kurashish qobiliyatidir. Amaranth oili, uning xislatlari ajablantirmaydi, saraton xavfi yuqori bo'lgan guruhga mansub insonlar va radioterapiya, kemoterapi o'tkazadigan bemorlardan foydalanish tavsiya etiladi. Skualen va uning tarkibida mavjud bo'lgan antioksidantlar o'smalarning o'sishini sekinlashtiradi, intoksikatsiyani kamaytiradi, radiatsiya ta'sirini kamaytiradi.
Amaranth oil - ishlatish uchun ko'rsatma
Amaranth yog 'tibbiy va profilaktika maqsadida tashqi va ichki vosita sifatida ishlatiladi. Mahalliy massaj, surtish, issiq va sovuq kompresslar, losonlar, chayonlar, vaginal tamponlarni emdirish uchun ishlatiladi. Ichkarida amaranth yog 'sof shakldagi ma'lum dasturlarga ko'ra olinadi, tayyor ovqatlarni kostyumlar (salatlarda, porridjada) sifatida qo'shib qo'yadi.
Amaranth oilini qanday tayyorlash mumkin?
Ko'pchilik amaranthdan yog 'olish mumkinmi yoki yo'qmi deb hayron bo'lamiz, chunki do'kon va eczanelerin do'konlarida topish har doim ham oson emas va u arzon emas. Uyda amaranth yog 'tayyorlash qiyin emas va quyida ta'rif, tananing go'zalligi va sog'lig'ini saqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan sanoat mahsulotiga munosib alternativa ega bo'lishga yordam beradi.
Yog 'retsepti
Tarkibi:
- sovuq zaytun yog'i - 0,5 l;
- bahorning urug'lari - 200 g.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Amaranth donalari pechda quritiladi va maydalashtiruvchi yoki ohak bilan maydalanadi.
- Parchalangan xom ashyolarni shisha idishga joylashtiring va yog' qo'shing.
- Bir oy davomida qorong'u iliq joyda, ba'zida titrayapti.
- Suyuqlik.
- Kasallikning turi va jiddiyligiga qarab foydalaning.
Amaranth oilini qanday olish mumkin?
Amaranth yog 'olish uchun, qaysi dozajlarda, qaysi davriylik va vaqt bilan, ko'pgina omillar bilan aniqlanadi. Ko'p holatlarda, kundan-kunga ikki marta bir choy qoshig'ini ovqatdan oldin 30-60 daqiqa davomida - ertalab va kechqurun vositasi ishlatiladi. Qabul qilish jarayoni bir oy yoki undan ortiq bo'lishi mumkin, ko'pincha neftni qayta ishlash kurslari belgilanadi.