Xitoy tibbiyoti - muqobil davolashning mashhur usuli. Asosiy e'tibor, energiya balansini tuzatishga qaratilgan. Har yili ko'plab odamlar turli xil muammolarga duch keladigan xitoy uslublarining samaradorligini baholaydilar.
An'anaviy xitoy tibbiyoti
Bu yo'nalishdagi asosiy taklif ikki tamoyilning nazariyasi: "Yin" va "Yan". Turli usullarni qo'llash ularning muvozanatlashuviga asoslangan. Xitoy tibbiyotining falsafasi besh elementdan foydalanishni o'z ichiga oladi: metall, suv, yog'och, er va olov. Taqdim etilgan komponentlarning har biri tanadagi muayyan zonalar uchun mas'uldir. Elementlardan biri muvozanatsiz bo'lsa, ikkinchisida muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.
Xitoy tibbiyoti - akupunktur
Qadimgi texnika ichki organlar va tizimlar bilan bog'liq faol nuqtalarga ta'sir qilish uchun teri ostidagi metall ignalarni kiritishga asoslangan. Asosiy afzalliklaridan biri yon ta'sirning yo'qligi. Ko'plab tajribalar bilan tasdiqlangan akupunktur turli kasalliklarda og'riqni engillashtiradi. Oshqozon-ichak trakti kasalliklari, nosog'lom tizim, ko'zlar, og'iz va nafas olish kasalliklari bilan davolanishga yordam beradi. Uchrashuvlar alohida yondashuvni talab qiladi, lekin an'anaviy ravishda akupunkturda yarim soat vaqt sarflaydi.
Xitoy tibbiyot banklari tomonidan davolash
Turli kasalliklar bilan kurashish uchun tananing yumshoq joylariga qo'yiladigan shisha idishlaridan foydalaning. Davolash inson tanasining davlat meridional nazariyasiga asoslanadi. Tananing alohida xususiyatlariga qarab, qutilar bilan davolash 5 dan 15 daqiqagacha davom etishi mumkin. Bakterial terapiya lenfatik tizimni zararli moddalarni tozalash uchun rag'batlantirilishiga yordam beradi, qon aylanish tizimining faoliyatini yaxshilaydi. Ushbu davolash nafas olish tizimi kasalliklari, oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar va turli og'riqli his-tuyg'ular bilan yordam beradi.
Xitoyning noan'anaviy tibbiyoti
Bunday davolash muayyan kasallikdan qutulish uchun foydalanilmaydi va ichki muvozanatni tiklash uchun tanadagi muvozanatni yo'qotishga yordam beradi. Xitoy xalq tabobati turli yo'nalishlarga ega, masalan, fitoterapiya mashhurdir. Idishlari tanlayotganda o'simliklar Yin va Yangning xarakteriga ega. Xitoy tibbiyotida eng mashhur o'simlik ginseng bo'lib, u keng faoliyat turiga ega.
Xitoyning noan'anaviy tibbiyoti - akupressure
Texnologiya biologik faol nuqtalarga bosishga asoslangan bo'lib, bioelektrik impulslarni uzatishga olib keladi. Barmoqlaringiz va mixlar yordamida massaj qiling. Akupressure og'riqni engish va qon oqimini yaxshilashga yordam beradi, bu sizga turli organlarga kislorod va ozuqa moddalarining oqishini oshirish imkonini beradi. Jarayoni bajarish uchun bunday usullardan foydalaning: yoğurma, presleme, urish, itarish va tebranish.
Massaj bo'g'inlar, yaralar, konstipatsiya, gipertoniya kasalliklari va asab tizimining muammolariga yordam beradi. Bundan tashqari, qarish jarayoni sekinlashuviga yordam beradi. Xotirani qanday yaxshilashga qiziqqan kishilar uchun, Xitoy tibbiyotlari chinakam mushaklar ta'sirida foydalanishni taklif qiladi. Bu usul ortiqcha vazn bilan kurashishga yordam beradi va u shuningdek jarohatlanish xavfini kamaytirish va og'riqli his-tuyg'ularni engish uchun sport amaliyotida ham qo'llaniladi.
Kilogramm halok uchun Xitoy tibbiyot
O'rnatilgan vazifadan farq qiluvchi ortiqcha vazndan xalos bo'lishga qaratilgan ko'plab texnikalar mavjud. Xitoy tibbiyotining asosiy yo'nalishi kilogrammni kamaytirishga yordam beradi, bu metabolizmni normallashtiradigan Qi energiyasining oshishi oshqozon tizimini yaxshilaydi. Xitoy tibbiyotida yaxshi natijalarga erishish uchun turli xil printsiplar mavjud.
- Tabiiy energiyaga boy mahsulotlar menyusiga Qi: meva, sabzavot, donli va organik go'sht qo'shing.
- Tananing tabiiy ritmlariga muvofiq yashash.
- Yaxshi natijalar akupunktur tomonidan ta'minlanadi, bu ishtahani kamaytiradi. Xitoy tibbiyotida vazn yo'qotish uchun nuqta : Guan-Yuan, Lau-Gong va Zu-San-Li.
- Qi energiyasini kuchaytirish uchun maxsus qigong mashqlarini bajarish va ochiq havoda vaqt o'tkazish tavsiya etiladi.
Xitoy tibbiyotining sirlari
Ushbu yo'nalishda ishlaydigan mutaxassislar har qanday kasallikning sababi energiya balansidagi buzishlar bilan bog'liqligini kafolatlaydi. Xitoy tibbiyotining asosiy tamoyillari mavjud:
- Osiyo mamlakatlarida ular hayotning hayot ekanligi printsipiga rioya qilishadi va bu hatto kichik mashq bo'lishi mumkin. Tibbiy bakalavrlarni tibbiy tekshiruvdan o'tkazish tibbiy tekshiruvdan o'tkaziladi.
- Tayyorlangan do'konga oziq-ovqat taqiqlanadi va yangi ovqat iste'mol qilish muhimdir.
- Katta qiymat ovozli uyquga ega, shuning uchun sizga yotish va qat'iy rejim asosida turish kerak.
- Xitoy tibbiyoti sog'lom ovqatlanishni rag'batlantiradi, shuning uchun yomon odatlardan voz kechish va vaznga qarshi kurash muhim ahamiyatga ega.
Xitoy an'anaviy tibbiyot - retseptlar
Har xil tadbirlarga ega bo'lgan katta miqdordagi mablag'lar mavjud. Ular immunitetning qarshiligini oshirishga va turli omillarning tanaga salbiy ta'sirini engishga yordam beradi. Xitoy tibbiy bakalavrlari turli xil oziq-ovqat va o'simliklarni o'z ichiga oladi, ular uchta guruhga bo'linadi: himoyachilar, hayotni saqlovchi va buzuvchilar. Istalgan natijaga e'tibor qaratadigan xalq davolanishni komponentlarini tanlang.
Ovqat hazm qilish uchun sarimsoq damlamasi
Tarkibi:
- sarimsoq - 10 ta lobül;
- aroq - 500 g.
Tayyorlanishi:
- Xitoy tabobatiga asoslangan sarimsoq bilan davolanish uchun tish kranlarini bir qirg'ichdan chopib, natijada shisha idishga soling.
- Sarimsani aroq bilan to'kib tashlang va qorong'u va salqin joyda bir hafta turing. Vaqt o'tgach, damlamani chaying.
- 30 osh qoshiqdan 1 osh qoshiq bilan seyreltin. bir qoshiq suv yoki sut.
Jigar uchun yuqori qon bosimi va yuqori qon bosimi
Tarkibi:
- banan - 3 dona;
- quritilgan qovun keklari - 60 g;
- Misr go'shti - 60 g.
Tayyorlanishi:
- Bananlarni bog'lab, bo'laklarga kesib tashlang.
- Idish ichiga soling va boshqa ingredientlarni qo'shing.
- Suvni to'kib tashlang va yarim soat davomida past haroratda pishiring. Tarkib qilish uchun shakarni qo'ying.
- Vaqt o'tganidan so'ng, salqin, suzuvchi va ikki teng bo'lakka bo'linadi. Ovqatdan so'ng kuniga 2 marta bulyonni iching.
Qon aylanish va yoshartirish uchun shifo aralashmasi
Tarkibi:
- jigarrang retseptlar shakar - 0,5 kg;
- Susan urug'i - 250 g;
- yong'oq - 250 g.
Tayyorlanishi:
- Xitoy tibbiyoti oddiy retseptlardan foydalanishni o'z ichiga oladi va bu vosita istisno emas. Shakar bir yirtqichlardan soling, suv quyib, qalin sho'rpaz hosil qilish uchun minimal olovga qo'ying.
- Susan urug'i va maydalangan yong'oq qo'shing. Har ikkala mahsulotni quruq qovurilgan idishda oldindan kaltsiyalash kerak.
- Qo'ziqorin va bir necha daqiqa davomida isinish uchun olov ustiga joylashtiring.
- Emalli idishni keng dip bilan oling va uni o'simlik moyi bilan yog'ga quying. Issiq aralashmani uzating va quyuqlashtiramiz, uni pista qilib oling.
- Massa sovutilganda, kichik bo'laklarga bo'linib, ovqat o'rtasida 2-3 dona taom yeylang.