Maktabga qaytib, bizga yangi hayot tug'ilishi tuxumhujayra va sperma yig'ilishlari natijasida yuzaga kelganini aytishdi. Shuning uchun tuxumning har bir ayolning hayotidagi vazifalari katta ahamiyatga ega emas. Bu ayolning reproduktiv salomatligiga bog'liq bo'lgan tuxum miqdori va sifati.
Tuxum qayerda bo'ladi?
Tuxum hujayralari tuxumdon follikullarida hosil bo'ladi. Yumurtalıklar qorin bo'shlig'ining pastki qismida joylashgan: biri o'ngda, ikkinchisi esa chap tomonda. Bachadondagi qizil tuxumdonlarda follikullar hosil bo'ladi va tug'ilish vaqtida ularning soni 1,5 millionga yaqin. Hayot davomida tuxum miqdori to'ldirilmaydi, aksincha, doimiy ravishda kamayadi.
Oogenez
Tuxum shakllanishi jarayoni oogenez deb ataladi. Oogenezni uch bosqichga bo'lish mumkin:
- Follikullarni ko'paytirish (qiz onaning bachadonida bo'lganda paydo bo'ladi).
- Follikullarning o'sishi (tug'ilgandan to pubertygacha).
- Tuxum yetishmalari (balog'at yoshidan boshlab).
Rivojlanish bosqichida batafsilroq muhokama qilinishi kerak. Tuxumning rivojlanishi oyning birinchi kunida, follikulaning atrofida bo'lsa ham boshlanadi. Dastlab, follikulning kattaligi 1-2 millimetrga teng. Olingan shaklda follikuladagi tuxumning hajmi taxminan 20 millimetrga teng. Tuxumning 14-kunida taxminan tuxum pishadi. Tuxum follikulasi chiqqandan keyin keladi. Shundan so'ng, u fallop naychasini bo'ylab semeniyaga yaqinlasha boshlaydi. Tuxumni chiqarib yuborish jarayoni ovulyatsiya deb ataladi.
Yumurtadan keyin ovulning hayotiyligi 24 soatdan oshmasligi kerak, bu o'tishi bilan urug'lanish ehtimoli doimiy ravishda pasayadi. Urug'lanish bo'lmasa, tuxum o'ladi. Odatda, har bir tsikl davomida bir ayol har bir tuxumni oladi.
Tuxum sifatini qanday yaxshilash mumkin?
Afsuski, bu tez-tez so'raladigan savol ko'p hollarda javobsiz qoldi. Qoida tariqasida tuxum sifatini yaxshilash mumkin emas, eng muhimi, bu sifat yomonlashmasligini ta'minlash. Axir, ayolning tuxumlari butun hayoti davomida o'z tanasida mavjud bo'lib, ular turli xil salbiy omillarga ta'sir qiladi. Ular orasida stresslar, yomon ekologiya, yomon odatlar va boshqalar.
Ayolning tuxum hujayralari sifatini yomonlashtirmaslik uchun quyidagilar bo'lishi kerak:
- yomon odatlardan qochish uchun to'g'ri hayot tarziga erishish;
- qiyin vaziyatlardan qochish;
- to'g'ri ovqatlaning.