Bolalar uchun ichimliklar orasida suv alohida o'rin tutadi, chunki siz hali ham choysiz va mayizsiz ishlaysiz va suvsiz juda qiyin. Kattalar va bolalarning tanasida toza suyuqlik etishmasligi buyraklar va boshqa organlar bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo oddiy bolalar uchun qaynatilgan yoki shisha suvni tavsiya etilmaydi.
Agar siz yuqori sifatli chaqaloqni tanlagan holda ehtiyotkorlik bilan bolalar ichimlik suvi tanloviga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu mahsulot tanada oziq-ovqat sifatida bir xil ta'sir ko'rsatadi. Hozirda bolaning suvini ishlab chiqaradigan ko'plab kompaniyalar mavjud bo'lib, u bolalarning tanasi ehtiyojlarini hisobga olgan holda yaratiladi.
"Katta" va "bolalar" suvlari o'rtasidagi farq nima?
Birinchidan, bunday suvda minerallar miqdori kamayadi. Haddan tashqari mineralizatsiyani etishmasligi zararli hisoblanadi. Ayniqsa, bolalar odatdagi mineral suvlarni berolmaydilar, u bolalarning mineral suvlari bo'lishi kerak. Bolalar uchun quritilgan sutli formulalar, pyuresa, gulka, hatto ko'krak suti uchun ham ratsionda vitaminlar va iz elementlari bor, shuning uchun oddiy suv qo'shib, bu muvozanatni buzadi va muntazam foydalanish bolaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Ikkinchidan, chaqaloqlarning oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan suvlari qo'shimcha etishmayotgan iz elementlarini o'z ichiga olishi va sizning mato uchun "suyuq vitamin" bo'lishi mumkin. Uni yod yoki florid bilan to'ldirish mumkin, ammo bunday suvni chaqaloqning dietasiga kiritmasdan oldin pediatr bilan maslahatlashing. Qo'shimcha minerallar qo'shilishi doim etiketada ko'rsatiladi.
Doimo yorliqni o'qing!
Aytgancha, yorliq haqida. Chaqaloq suvini sotib olishdan oldin uni diqqat bilan o'rganing. U quyidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olishi kerak:
- suv qazigan joyda (quduq, er);
- mahsulotni saqlash muddati va shartlari;
- mineralizatsiya (ruxsat etilgan me'yor 200-400 mg / l);
- ishlab chiqaruvchi;
- suv uchun mo'ljallangan yosh;
- yozuv: "RAMS Oziqlantirish Instituti tomonidan chaqaloq ovqatlari uchun tavsiya etiladi."
Qanday bolalarning suvlari eng yaxshisi? Har bir ota-ona o'z tanlovini yarmini intuitiv tarzda yarim-ratsional ravishda amalga oshiradi, bu chaqaloqning mahsulotga bo'lgan munosabatini, narxini, yorlig'i dizayni va shishaning funktsional xususiyatiga asoslangan.
Noto'g'ri savol
Ko'p hollarda onada savol tug'iladi: yangi tug'ilgan chaqaloqning dopaivat vodichkojmi? Agar u faqat emizikli bo'lsa , zarurat tug'ilmaydi, bolalar ona sutidan etarli miqdorda suyuqlik oladi (garchi bu masala bo'yicha yana bir nuqtai nazar bo'lsa). Agar chaqalog'ingiz sun'iy yoki aralash oziqlantirishda bo'lsa, unga qo'shimcha bolalar suvini kiritish kerak, aks holda o'z ishini chin dildan bajaradigan kichik buyraklar juda qiyin bo'ladi.