Ko'pchilik, agar kishi boshida tovushlarni eshitib tursa, u aqlan kasal bo'lib, ammo bu har doim ham shunday emas. Ba'zi hollarda bunday shovqin insonning ekstansensiv qobiliyatlarini ko'rsatadi, ammo bu juda kam. Bunga "lairaudiudience" deyiladi. Ko'pchilik beg'ubor bo'lmagan odamlar ichki ovozni o'zlarining fikri deb bilishadi va faqat vaqtida, turli vaziyatlarda, bu butunlay noto'g'ri ekanligini tushunishadi.
Agar boshimdagi ovozlarni eshitsam nima bo'ladi?
Ko'pchilik psixiatrga borish vaqti keldi deb aytish mumkin, lekin agar siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz va boshqa noaniqliklar bo'lmasa, siz tabriklarni qabul qilishingiz mumkin, chunki sizda maxsus sovg'a bor. Ovozlar mutlaqo boshqacha bo'lishi mumkin, va ularning ongi bilinki ongi ularni o'z yo'lida sezadi. Umuman olganda, biz shu kabi tovushlarni shartli tasnifi ajrata olamiz:
- Qo'riqchilar . Ularga rahmat aytganda, bir kishi bu yoki boshqa vaziyatda qanday harakat qilish kerakligini aniq biladi. Ular halokatli xavf haqida ogohlantiradilar, yomon qarorlar chiqarib tashlashadi va to'g'ri tanlov qilishga yordam berishadi. Boshdagi ovozlar sovg'a va ularda sezgi yoki ettinchi ma'no deb ataladi.
- Yomon odamlar . Boshidagi bunday tovushlar faqatgina insonga zarar etkazishi va uni psixiatriya shifoxonasiga olib kelishi mumkin. Odatda ular o'zlarini boshqalarga zarar etkazish yoki zarar etkazish uchun majbur qilishadi.
Uyquga ketishdan oldin boshimga tovushlarni eshitadigan odamlar bor. Bunday xususiyatni patologiya sifatida hisoblash mumkin emas, lekin ular insonning oddiy psixologik holatini buzmaguncha. Ko'pincha, buning sababi shundaki, yotish vaqtida bir kishi kun voqealari bo'ylab sayr qila boshlaydi. Buning asosida ovozlar paydo bo'lishi, stress reaktsiyasi deb ataladigan bo'lib, odatiy deb hisoblanmoqda.
Ko'plar sizning boshingizdagi ovozlardan qanday qutulishga qiziqish bildirmoqda. Ikkita variant mavjud. Agar bu mo''tabar dinning sovg'asi bo'lsa, unda bu holda siz buni qabul qilishingiz kerak. Ovoz bezovta qilganda va boshqa muammolarga olib keladigan bo'lsa, shifokorni ko'rish juda foydalidir.
Boshingizdagi tovushlarni eshitishni qanday o'rganish mumkin?
Jins bo'yicha berilgan sovg'a eng kuchli deb hisoblanadi, ammo har bir kishi maxsus mashqlar yordamida uni rivojlantirishi mumkin. Birinchisi, ichki ovoz va o'z fikrlarini farqlashni o'rganishdir. Agar siz qo'shimcha ma'lumot olishingiz mumkin deb hisoblasangiz, to'xtatish va o'zingizdan qaerdan kelib chiqqanini va nimani anglatishini so'rashingiz kerak. Bunday tahlil tufayli, sub'ektivlikni saqlab qolish mumkin. Ovozlarni tinglash va tushunishni o'rganish juda murakkab va ko'p vaqt talab etiladi. Sabrli bo'lish va muvaffaqiyatga ishonish muhimdir.
Boshingizdagi ichki ovozni eshitish uchun bunday mashqlarni bajarish tavsiya etiladi:
- Ichki quloqning ochilishi bilan boshlanadi. Olis-olis joyga borish kerak, masalan, bog'da. O'zingizni qulay his qiladigan do'kon toping. Ko'zlarini yoping, dam oling, nafas bilan nafas oling. Quloqlarni to'g'rilashga harakat qiling, uzoq ovozlarni qo'lga kiritishga harakat qiling. Qanday qilib kimdir gapirayotganini tinglang, o'z tashqi ko'rinishini, yoshini va boshqalarni tasavvur qilib ko'ring. Bir vaqtning o'zida bir nechta tovushlarni ajratib olishni o'rganing.
Eng muhimi - shovqindagi shov-shuvni ta'kidlab, unga diqqatni jamlang. Ushbu mashq sizga turli darajalarda ma'lumot olish uchun jismoniy quloqni o'rgatish imkonini beradi va bu oxir-oqibatda ichki ovozni eshitish imkonini beradi. - Ichki eshitishni rivojlantirish bo'yicha navbatdagi mashq. Uyda, qulay sharoitda joylang, dam oling va chuqur nafas oling. Tasavvur qilaylik, tomoqda qorong'i yorug'lik paydo bo'lib, butun tomoq markazini to'ldiradi. Bu erda, odamning mo''jizakorligiga erishish mumkin. Har qanday savol bering, lekin nurga e'tibor qarating. Oxir-oqibat, javobni eshitishingiz kerak. Bunday manipulyatsiyani amalga oshirish uchun, masalan, mas'uliyatli uchrashuv oldidan. Bu savolga javob bering, u nima yuz beradi va hokazo.