Ko'pchilik ayollar uchun kuz mavsumi o'tgan yozning go'zalligi bilan emas, balki qip-qizil va oltin bargli, ammo oddiygina burungi burun bilan bog'liq. Ko'tarilgan namlik, tez-tez yomg'ir yog'ishi va havo harorati kamayishi sovuqqoplarga, shuning uchun ham burun tıkanıklığına bardosh beradi. Ammo burunni yengish juda qiyin emas - bu simptomning kattalaridagi uyda davolash 7 kundan ortiq emas. Sovuqni birinchi belgilari bilan terapiya qilsangiz, samarali vositalardan foydalansangiz, nafasni tezroq ham osonlashtirasiz.
Uyda sovuqni samarali davolash
Mukoz burunining yallig'lanishini to'xtatish uchun vazokonstriktor va antibiotiklarni ishlatmasdan ham, ko'p hollarda an'anaviy tibbiyotdan oddiy retseptlar ham bo'lishi mumkin.
Eng samarali vositalardan biri - uyda sovuq aloyani davolash.
Klassik chora
Tarkibi:
- toza aloe sharbati - 1 choy qoshiq;
- qaynatilgan suv - 1 choy qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Ingredientlarni shisha idishga aralashtiring. Solüsyonu 2 daqiqa çalkalayınız. Har burun burchagiga 2-5 tomchi suyuqlik, kuniga 4 marta berilishi kerak.
Yuqoridagi retsept asosida, preparatni bir xil miqdorda mahsulot (1 choy qoshiq) qo'shib, asal bilan uy sharoitini hal qilishingiz mumkin.
Burunning nafas olishini yumshatish, shilliq qavatining yallig'lanishini olib tashlash va bakteriyalarni yo'qotish uchun tabiiy o'simlik yog'larini achitishga yordam beradi:
- mentol;
- fir'avn;
- dengiz shoxlari.
Sog'lig'ingizni darhol yaxshilash uchun faqat 1-2 tomchi kifoya.
Uydagi og'ir sovuqni davolash usullari
Agar burunning shikastlanishi uzoq muddat azoblanadi va uyquni to'sadi va sinuslarning tarkibi o'z-o'zidan qoldirilmasa, kompleks yondashuv talab qilinadi:
- Issiqlik. Ertalab va kechqurun burunning ko'prigi va burun qanotlari yaqinidagi joyga issiq dengiz tuzi, guruch yoki bug'doy bilan 10 daqiqa cho'ntaklar joylashtiriladi. Yiringli yallig'lanish jarayonlari va yuqori harorat bilan bu usul kontrendikedir.
- Yomg'irlash. Jarayon o'chirishga yordam beradi
mukus va balg'am to'siqlari, bakteriyalardan, virus hujayralaridan sinüslarni tozalaydi. Burunni sho'r suv (500 ml suv uchun 5 g dengiz tuzi) yoki antiseptik o'simlik eritma bilan yuvib tashlang. - Nafas olish. Nebülizatör foydalanish tavsiya etiladi, lekin qurilma bo'lmasa, odatiy texnologiyaga - evakupta , choy daraxti, romashka efir moyi qo'shib suv bug'larini nafas olishiga ruxsat beriladi.
Xalq tabobatida kuchli rinitga ega instilatsiyalar uchun sabzavot sharbati - piyoz, sarimsoq, sabzi, radislar ishlatiladi. Faqat 1 osh qoshiq ta yangi sariq mahsulotning 1-2 tomchi etarli. suv qoshiq.