Homiladorlik davrida cho'chqa go'shti

Bolani kutish davrida ayolning tanasi turli vitaminlar va mikronutrientlarga muhtoj. Shuning uchun kelajakdagi onalar to'liq va to'g'ri ovqatlanishlari kerak. Xususan, kundalik ratsionda turli xil mevalar, masalan, bo'rilarni qo'shish juda foydali.

Ushbu buta mevalari har qanday kattalar va bolaga katta foyda keltiradi, homilador ayollar esa istisno emas. Shunga qaramay, ba'zi kelajakdagi onalar bolaga zarar etkazishdan qo'rqib, qora tovuqlarni iste'mol qilishdan qo'rqishadi. Ushbu maqolada siz homiladorlik davrida chakalni yeyish mumkinligini va bu berryada qanday kontrendikatsiyalar borligini aytib o'tamiz.

Homiladorlik davrida chokeyni iste'mol qilish mumkinmi?

Cho'ponning mevalari tarkibida C, P, E va PP, beta-karotin va B vitaminlari kabi turli xil vitaminlar mavjud. Bundan tashqari, bu buta mevalari qimmatli so'l va mikroelementlarga, xususan, bor , mis, kaliy, yod, temir, magniy va fluorin mavjud.

Kompozitsiyasi tufayli qora tog 'ashining mevalari immunitetni mustahkamlaydi va mustahkamlaydi, inson tanasining himoya kuchlarini beradi va kerak bo'lganda ularni qayta tiklaydi.

Bundan tashqari, qora-berry rezavorlar gipertenziya bilan mukammal tarzda engishadi . Ushbu mevalarni 2-3 hafta davomida muntazam va muntazam ravishda ishlatish natijasida qon tomirlari kengayadi, shuning uchun qon bosimi pasayib, normal qadriyatlarga etadi.

Aronia shirasining mevalari sharbatlari qon tomirlarining devorlarini mustahkamlash funktsiyasi bilan yaxshi bajariladi va yurak ritmini normallashishiga yordam beradi. Shuning uchun ushbu vosita yurak-qon tomir tizimining turli kasalliklarini davolash va oldini olish uchun ko'pincha qo'llaniladi.

Homiladorlikning ikkinchi yarmida yosh ayollar ko'pincha shishib ketishdan azoblanadi . Ayniqsa, bu noxush belgilar oyoq va shinalar sohasida namoyon bo'ladi. Chokeyda katta miqdordagi kaliy mavjud bo'lganligi sababli, natriyni bo'shatadi, to'plangan suyuqlik ortiqcha to'qimalardan ajralib chiqadi. Natijada, oyoqlarning shishishi sezilarli darajada kamayadi, bu noxush belgidan azob chekayotgan ayollar uchun juda muhimdir.

Shunday qilib, homiladorlik davrida ham, erta va kech bo'lgan davrda eb-ichish mumkin. Shunga qaramasdan, bu berryaning kontrendikatsiyasiga e'tibor bermaslik kerak. Shunday qilib, bunday muammolar va kasalliklarning mavjudligida BlackBerry mevasini yeyish mumkin emas: