Biroq, ba'zi ayollar limon homilador bo'lishi mumkinligiga ishonchsizdir, chunki ular chaqaloqlarda, hatto onaning o'zida allergik reaktsiyalardan qo'rqishadi. Keling, ushbu sitrus mevasini yeyish yoki yemmasligimiz kerakligini bilib olaylik.
Limon homilador ayollar uchun foydali bo'ladimi?
Tabiiyki, sitrus vitaminining tarkibida etakchilik hech kimni ajablantirmaydi, lekin barchaning barchasi bir xil qora smorodina va oq karamning limondan oshganini bilmaydi. Shunday qilib, bu meva ayolga qarshi bo'lsa, umidsizlik qilmang - sovuqni oldini olish va beriberi bizning yerimiz boy bo'lgan boshqa mevalar, sabzavotlar va mevalar yordamida amalga oshirilishi mumkin.
Ammo shuni unutmasligimiz kerakki, S vitamini juda ko'p foydali moddalar singari qaynoq suvda yo'q bo'lib ketadi, ya'ni vitaminli gullovni tayyorlayotganda, siz xohlagan narsani olmaysiz, balki xirmonli xushbo'y ichimlik ichasiz.
Limon homiladorlik davrida ko'ngil aynishi davrida, toksikoz bilan to'qnashganda foydali bo'ladi. Turli usullardan foydalangan holda, ko'pchilik ularga qutqarildi. Ba'zi odamlar faqat sog'lig'ini olish uchun qobig'ida joylashgan limonning efir moyini nafas olishlari kerak.
Ammo tez-tez homiladorlik davrida limon bilan sovuq suv ishlatiladi. U chanqovni susaytiradi, tuprikni oshiradi va ko'ngil aynishini kamaytiradi. Bu shuningdek, noma'lum S vitamini tarkibiga ham bog'liq. Bu usul shuningdek, tanani issiq choyga qo'yish o'rniga foydali moddalar bilan to'ldirishni istaganlar tomonidan ham qo'llanilishi kerak.
Homilador ayollar uchun limondan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Vaziyatdagi ayollar odatda odatiy va ekzotik narsalarni tatib ko'rishni yoki yurakdan ba'zi mahsulotni iste'mol qilishni istaydilar. Xuddi shunday, homiladorlik davrida limonli choy uchun ham qo'llaniladi, ba'zan siz juda ko'p istaysiz.
Siz juda cheklovisiz ichishingiz mumkin, lekin sizning vaziyatingizni tomosha qilishingiz mumkin, chunki sitrus eng kuchli alerjen hisoblanadi va homiladorlik tananing kutilmagan reaktsiyasi vaqti.
Ammo agar ayol allergiyaga moyil bo'lsa, homiladorlik paytida limonni xavf ostiga qo'ymaslik va undan voz kechish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, chaqaloq tug'ilgandan ikki oy oldin asta-sekin kamaytirishi kerakligini va shundan keyin shokolad, asal, sitrusni butunlay olib tashlash kerakligini bilish kerak. Axir, bu tirnash xususiyati beruvchi vositalar platsenta to'sig'iga kirib, nafaqat onaga, balki bolaga ham to'planadi.
Agar bu bajarilmasa, bola tug'ilgandan so'ng, hayotning birinchi haftalaridan boshlab oziq-ovqat allergiyasini kutadi va bu sababli chaqaloqni olib borishda onaning ratsioniga beparvo bo'lishi mumkin.
Agar ayol, homiladorlik paytida limonni chindan ham xohlasa, oshqozon-ichak trakti kasalliklari bo'lmasa, uni ozgina miqdorda sof shaklda sotib olasiz. Axir, oshqozonda ortiqcha kislota eritmalarni shaklida yoqadigan his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi, hatto mazutlar qizilo'ngachaga tashlanganda,
Bundan tashqari, tish emalining bolani ko'tarish uchun juda zaif ekanligini va limon kislotasi katta miqdordagi mevani iste'mol qilsangiz, uning yo'q qilinishini kuchaytiradi. Uning ta'sirini kamaytirish uchun har bir ovqatdan so'ng, ayniqsa, kislota og'zini yuving.
Endi siz homiladorlik davrida limonni eyishi mumkinligini bilasiz. Buni qilish bolaning kelajagida allergiya keltirib chiqarmaslik va onaning tishiga ziyon etkazmaslik uchun kontrendikatsiyalar bo'lmasa, cheklangan miqdorda bo'lishi mumkin va bajarilishi mumkin.