Oltin ildizning foydali xossalari yoki boshqa usul bilan, Rodiyola Roza, ajdodlarimizga ma'lum edi. Zavodda charchoq, uyqusizlik, sovuqqonlik, oshqozon kasalliklari bilan kurashish uchun faol foydalanildi. Uy ilmida foydalanish bugungi kungacha davom etadigan "oltin ildiz", nevrozlar va boshqa asab tizimidagi muammolar bilan samarali kurashadi.
Oltin ildizning damlamasi - qo'llash
Zavodda faol moddalarning tarkibi turli xil kasalliklarni davolash uchun uni ishlatishga imkon berdi:
- Ildizning adaptogen ta'siriga ega, u organizmning mudofaa tizimini takomillashtirish uchun faol ishlatiladi.
- Oltin ildizning damlamasi asab tizimining kasalliklariga yaxshi ta'sir qiladi.
- Shakar darajasini pasaytirish qobiliyati tufayli o'simlik aterosklerotik plaklarning rivojlanishini oldini olishga yordam beradi.
- Bundan tashqari, rhodiola rosea (oltin ildizi) past qon bosimiga qarshi kurashda qo'llanishini topdi. Bu ta'sir tomirlar ohangini va egiluvchanligini oshirish orqali erishiladi.
Oltin ildizni qaynatish qanday?
Ushbu o'simlikning choyi tonik ta'sirga ega. Ko'pchilik hissiy va jismoniy mashqlar bilan mashg'ul bo'lish tavsiya etiladi. Asbobni shunday tayyorlang. Ildiz (bir qoshiq) suv bilan to'ldirilgan (litr), olovga soling va besh daqiqa davomida pishiring. Choy damlab berish uchun yarim soatga qoldiring.
Aroqdagi oltin ildizning damlamasini tayyorlash uchun siz o'simlikning ildizidan (50 gramm) aroqni (yarim litr) quyishingiz kerak. Qorong'i joyda va ikki hafta qoldiring.
Suvga infuzion quyidagi tarzda tayyorlanadi. Quruq ildiz (20 gramm) qaynatilgan suv bilan to'ldiriladi (litr) va o'n daqiqa davomida qaynatiladi. Ular har narsani termos shishasiga quyib, bir kunga qoldiradilar.
Oltin ildizni qanday olish kerak?
Zavodda ishlab chiqarilgan barcha vositalarni yotishdan oldin kamida to'rt soatdan keyin olish kerak:
- Ildizdan choy ichadi, unga asal yoki shakar qo'shadi. Shuni esda tutish kerakki, uchta qoshiqdan ortiqcha qo'shilishi rag'batlantiruvchi ta'sirga ega, va undan kichik miqdori tinchlanmoqda.
- Suvga infuziya katta bir qoshiq ovqatdan yarim soat oldin olinadi.
- Spirtdagi damlamani yigirma kundan ortiq stolda o'tirishdan yarim soat oldin yigirma tomchi tomchidan olish kerak.
- Oltin ildizdan olinadigan buyurtma, uni qabul qilish muddati yigirma kundan oshmasligi kerakligini aytadi, ovqatdan oldin o'ttiz daqiqa davomida o'n tomchi ishlatiladi. Kurs davomiyligi yigirma kun.
Masalan, imtihon yoki ovda og'ir ish yuki ostida bo'lgan sog'lom shaxslar, har kuni ertalab o'z samarasini saqlab qolish uchun o'n tomchi ekstrakti ichish tavsiya etiladi.
Damlamaga va choyga murojaat qilish juda tez-tez kuzatilmaydi. Rag'batlantiruvchi xususiyat dastlabki besh kun davomida ohangni saqlaydi, so'ngra tananing resurslari va preparati teskari ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, bir hafta davomida tanaffus qilish tavsiya etiladi.
Bundan tashqari, yuqori haroratda yoki ortiqcha hayajonda oltin ildiz bilan har qanday pulni olish tavsiya etilmaydi, chunki his-tuyg'ular nafaqat kuchayadi, bu tananing ishlashiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun charchoq bo'lsa, bir necha soatlab dam oling, so'ngra choy yoki er-xotin tomchi damlamani ichish yaxshi bo'ladi.
Oltin ildizi - kontrendikasyonlar
Bunday hollarda davolash uchun o'simlikdan foydalanish tavsiya etilmaydi:
- homilador va emizikli ayollar;
- uyqusizlik bilan kasallanganlar ;
- qon bosimining ko'tarilishidan azob chekish;
- haddan tashqari hayajonga moyil.
Dozani oshirib yuboradigan belgilar ikkinchi kuni namoyon bo'ladi, ular quyidagicha ifodalanishi mumkin:
- asabiylashish;
- uyqu buzilishi;
- yurakdagi bezovtalik hissi.