Film bilan o'ramish - terining elastikligi va silliqligini yaxshilashga yordam beradigan mashhur protsedura. Ayniqsa, bu usul selülitten qutulishni orzu qilgan qizlar bilan mashhur, chunki oziq-ovqat kino, selülitni yo'qotishga qaratilgan Aralashmalarning foydali moddalari terisiga kirib olish uchun ideal muhit yaratadi.
Oziq-ovqat filmi bilan samarali ishlash kerakmi?
Sariqdan oldin ko'plab ayollar sarf-xarajatlarni sarflash kerakmi degan savolga boshlamoqdalar. Aslida, sariqlik boshqa usullar bilan ham davolash kerak - ma'lum maqsadlarga erishish - selülitten qutulish, terining elastikligi va pürüzsüzlüğünü oshirish, shuningdek, yog 'qatlamidagi suyuqlikni kamaytirish va qo'shimcha santimetr qo'shish.
Urug'lik bilan aralashuvga qarab, limfa oqimini yaxshilaydi, uni ajratish uchun selülit tayyorlaydi, shuningdek terini yaxshilab davolash uchun foydali moddalar bilan terini chuqurlashtiradi.
Qanday oziq-ovqat filmini o'rashim kerak?
O'qish uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:
- tanani o'rash uchun film - oziq-ovqat kino;
- makas;
- o'rash uchun aralashma;
- bug'lash effekti yaratish uchun issiq narsalar;
- tercihen - elektr adyol.
- Birinchidan, terini tayyorlang. Buni amalga oshirish uchun dazmolni shovqindan foydalanib olib boring - ikkinchisi oddiy tosh tuzi, ezilgan qahva fasulyesi, jo'xori suti yoki maxsus kosmetik shkafdan foydalanishi mumkin. Agar siz tayyor kosmetik mozaikani tanlasangiz, iltimos, terining qizib ketishiga yoki sovishini (yong'oq yoki qalampir bo'lmasligi) aks ettirmaslik uchun uni iltimos qilmang.
- Dushdan so'ng, oldindan tayyorlangan o'rash aralashmasini qo'llang va teriga soling. Qoplamoq uchun eng muammoli joylar - son va bel qismlari va aslida ular selülit va ortiqcha vaznli joylarga aylanadi.
- Sariqning asosiy maqsadi bug'lash ta'sirini hosil qilishdir, shuning uchun siz havo aralashmaning dastur maydoniga kirmasligini ta'minlashga harakat qilishingiz kerak.
- Oyoqlaringizni, kalçanı, kestanizi va oshqozoningizni o'ramangiz kerakligini tasavvur qiling. Buzoqlarning hududidan o'ralgan holda boshlang, so'ngra kestirib, bo'rsagini imkon qadar yaqinroq joylashtiring.
- Siz tizzasini maydonni egallab turgan joyiga o'rashingiz shart emas, demak, bu joyning filmi yaqinlashib kelayotgan yurishni hisobga olgan holda joylashtirilishi kerak. Yuqori va pastki oyoqlari o'ralgan paytda, oyoqlarini tizzangiz bilan o'rash uchun buzoq maydonidan boshlang. Oyoqlarning o'rash paytida egilganligi afzallik beriladi.
- Keyin sizning belbog'ingizni o'rashingiz kerak. Ushbu qismni bintning orasidan qopqog'ini yopib oling va kerak bo'lganda qorin bo'shlig'iga o'ting.
- Keyin issiq kiyim kiyib, adyolga o'ralgan elektr adyol yotadi. Ushbu pozitsiyani 1 soat ushlab turing, so'ngra filmni olib tashlang va teriga qo'llaniladigan mahsulotni suv bilan yuving.
Oziq-ovqat mahsulotini saralab olish uchun aralash
Selülitten oziq-ovqat plyonkasi bilan yopishtirish ko'pincha loydan, doljin va efir moylaridan iborat.
Gilamni kino bilan o'rash nafaqat selulitdan, balki terining elastikligini yaxshilash uchun juda samarali.
Ko'pgina teri kasalliklaridan muvozanatli va samarali bo'lib, aralash quyidagi tarkibiy qismlardan iborat bo'lishi mumkin:
- 4 osh qoshiq yashil loy ;
- 10 tomchi apelsin yog'i;
- yarim choy qoshiq doljin.
Oziq-ovqatlar kinolarini zararli deb atashmi?
Agar oziq-ovqat plyonkani o'rash zararli bo'lmasa, protsedura yuborilsa va yong'oq yoki qalampir shaklida agressiv moddalarni ishlatmasa. Ushbu vositalar samarali, ammo varikoz tomirlari bilan og'rigan odamlarga zarar etkazishi mumkin.