Qanday haroratni tushirishim kerak?

Vaqti-vaqti bilan ko'tarilgan tana harorati deyarli har bir odamda kuzatiladi. Simob ustuni 37,0 daraja qizil chegarani kesib o'tganligini bilib, odamlarning katta qismi harorat ko'rsatkichlarini kamaytirish uchun choralar ko'radi. Ammo bu qanaqa maqsadga muvofiq? Shifokorlar fikricha, qanday haroratni kamaytirish kerak?

Kattaroq insonni yiqitishingiz kerak bo'lgan harorat nima?

Yuqori harorat - ko'pincha immunitet tizimi organizmdagi yallig'lanish-yuqumli jarayonga sabab bo'lgan bakteriyalarga yoki viruslarga qarshi turadigan ko'rsatkich. Shu nuqtai nazardan, mutaxassislar bir ovozdan ta'kidladilarki: yuqori haroratni faqat ayrim hollarda kamaytirish kerak:

• termo-ko'rsatkichlar;
• harorat ko'tarilgan davrning uzunligi;
• kasallikning tabiati;
• bemorning tanasining umumiy holati.

Inson tanasining normal harorati 36,6 gradusni tashkil etadi, ammo butunlay sog'lom odamning harorat ko'rsatkichlari oralig'i 35,5 dan 37,4 darajagacha bo'lishi mumkin. Jismoniy kuchlanish, asabiy taranglik, qizib ketish, allergik reaktsiya bilan haroratni biroz oshiradi. Ayollarda go'sht xomilasi, homiladorlik, menopoz vaqtida gormonal fon buzilgan bo'lsa, harorat o'zgarishi mumkin.

Shifokorlar, tabiiy jarayonlarga aralashishning hojati yo'q deb hisoblashadi, shuning uchun subfebril deb ataladigan haroratni birma-bir kesib tashlashning hojati yo'q.

Sovuqqa, grippga, anginaga qanday harorat tushishi kerak?

Yuqumli kasalliklarga haroratning sezilarli darajada oshishi kuzatiladi. 38 daraja oshib ketgach, haroratni pasaytirish uchun chora ko'rish zarur bo'lgan vaqt keladi. Biroq, bu holatda ham shifokorlar 39 daraja haroratda dori-darmonlarni ishlatmaslik haqida maslahat berishadi. Tavsiya etiladi:

• iliq phyto choyi, berry meva, yovvoyi o'simtaning shirasi terlashni oshirish uchun;
• xona haroratida suv bilan artib.

Balandligi 39 daraja haroratni yana 10 barobar oshirish nafaqat salomatlik uchun, balki bemorning hayoti uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki antipiretik vositalardan foydalanish kerak bo'ladi. Bu ta'sirga ega bo'lgan eng samarali agentlar - Paratsetamol va Ibuprofen, shuningdek ular asosida tayyorlangan preparatlar, masalan, Teraflu, Nurofen va boshqalar.

Tibbiyotda bu tana haroratining keskin harorat ko'tarilishi hisoblanadi. Bemorning tanasida oqsil tarkibidagi o'zgarish bilan bog'liq bo'lgan qaytib kelmaydigan jarayonlar boshlanadi. Va bu kasallikning engib o'tishiga qaramay, hayot uchun qolishi mumkin bo'lgan sog'liq uchun jiddiy asoratlarga tahdid soladi.