Ichki organlar va tizimlarning normal ishlashi uchun terining, tirnoqlarning va sochlarning yaxshi holati, masalan, baliq yog'iga boy bo'lgan Omega-3 , 6 va 9 kabi ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarga ehtiyoj bor. Ushbu mahsulot dietaga juda qimmatli biologik faol qo'shimchalar, u kurslar yoki doimiy ravishda olinishi mumkin. Lekin mahsulotni sotib olishdan oldin qaysi baliq yog'i yaxshiroq ekanligini bilishingiz kerak, chunki eczanellarda mavjud bo'lgan barcha dori-darmonlar bir xil sifatli va foydalidir, ularning ba'zilari arzon xom ashyo asosida ishlab chiqariladi va kislotalik kislotalarning kontsentratsiyasi kam bo'ladi.
Qaysi baliq yog'i olish yaxshiroq?
Tabiiyki, barcha tabiiy irodaning tarafdorlari, faqat suyuq baliq yog'i haqiqiy ekanligini tasdiqlaydi. Biroq, bu fikr noto'g'ri.
Ko'pgina tadqiqotlar bo'yicha, kapsüllarda ishlab chiqarilgan ta'riflangan mahsulotlar ko'proq foydali moddalar va ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni saqlab turadi, ulardagi faol moddalar himoya qoplamasi tufayli ko'proq vaqt davomida yangi bo'lib qoladi. Bundan tashqari, kapsulalar juda ham qulay va yanada yoqimli.
Qanday baliq yog'i eng yaxshisi, har bir kishi individual imtiyoz va istaklardan kelib chiqib, davolovchi shifokorning moliyaviy imkoniyatlari va tavsiyalariga asoslanib shaxsiy qaror qabul qiladi.
Kapsulada qaysi baliq yog'i tanlash afzal?
Agar mahsulot jelatin qobig'ida afzal bo'lsa, uning tarkibini o'rganish, Omega-3 va boshqa ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari konsentratsiyasiga 1-kapsulada e'tibor berish muhimdir. Bunday biologik faol qo'shimchalarning eng yaxshi vakillari quyidagi baliq yog'i tovarlari hisoblanadi:
- Schonen Smart Omega Q10 Koenzim;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Teva baliq yog'i;
- Carlson Labs jigar yog'i bilan;
- MIK "Vitaminlangan baliq yog'i";
- Futura Omega 3;
- Norvegiya baliq yog'i Omega-3;
- Harmony "Somondan baliq yog'i";
- Reitoil "Omega-3 (baliq yog'i) + bug'doy moyi yog'i";
- Unic Omega-3;
- BioContour «Baliq yog'i»;
- Möllerning Forte Fish Oil;
- Baxt "Shenlung baliq yog'i";
- Ecco Plus "Amber Drop";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- Lisiy Tupla + Omega-3.
Preparatning har bir kapsülida Omega-3 foiziga qo'shimcha ravishda (kamida 15%, kamida 30%) baliqning qaysi qismidan olinadigan yog' miqdori aniqlanishi kerak. Jigardan yoki yaxlitsiz tana go'shtidan tayyorlangan mahsulot past sifatli hisoblanadi. U eng kam miqdorda toza to'yinmagan yog'li kislotalarga ega, u inson tanasi tomonidan osonroq so'riladi.
Agar baliq yog'i suyak va go'sht bo'laklari bo'linmagan tana go'shtidan (muskullar) chiqarilsa, ishlab chiqaruvchi uni ishlab chiqarish uchun yetishtirilgan baliqning aniq turini bildiradi. Ushbu mahsulot eng foydali va qimmatli hisoblanadi, shuning uchun u yuqori narxga ega.
Eng yaxshi baliq yog'i nima?
Yechim xarid qilish, diqqat qilish kerak bo'lgan birinchi narsa - qadoq. Baliq yog'i faqat qalin va qora shisha idishlardan saqlanishi mumkin. Agar boshqa idishda sotilsa, preparatni kapsula ko'rinishida afzal ko'rish yaxshidir.
Suyuq biologik faol moddalar ishlab chiqaruvchilari tomonidan tasdiqlangan:
- Lubny baliq baliq;
- Tula farmatsevtika zavodi "Tula fish oil";
- Bagheera "Rybka";
- Möllerning baliq yog'i;
- Carlson Labs jigar yog'i bilan;
- Mirolla "Baliq yog'i";
- Lisiy Omega-3;
- Carlson Salmon Oil;
- EkoSvit "Omega-3 baliq yog'i";
- Vitamar Omega-3;
- Bahor vodiysidagi baliq yog'i.