Qo'rquv - atrof muhitning salbiy ta'siriga tananing reaktsiyasi. Har bir inson o'z qo'rquviga ega, ular butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Misol uchun, kimdir o'limdan qo'rqadi, kimdir ilon, boshqasi yolg'iz . Ko'pincha qo'rquv hissi vahima keltirishi mumkin. Bunday paytlarda ko'p odamlar oliy hokimiyatlarga qiyinchiliklardan himoya qilish uchun murojaat qilishadi. Qo'rquvdan ibodat qilish o'z-o'zimizga ishonch va ichki tuyg'ularni engishga yordam beradi.
Insonning hayotidagi tashvish ko'p salbiy oqibatlarga olib keladi, u hayotni zaharlaydi. Noqulay vaziyatlarni doimo kutib turadigan bo'lsak, ko'pchilik hayotdan zavqlanishni bas qiladilar.
Qo'rquv va tashvish uchun ibodat
Ba'zida har bir narsa yaxshi ko'rinadi, har bir kishi sog'lom, lekin ruhda og'ir va bosma nishonalar mavjud. Ushbu misolda, 90- sanosining ibodatidan foydalanib, xotirjam bo'lishga yordam beradi.
Qo'rqishdan qutulish uchun ibodat
Xavotir va qo'rquv ta'siriga duchor bo'lgan odamlar, bu tuyg'ularga to'liq qul bo'lib qoladilar va buning natijasida inson boshqa hech narsaga qiziqmaydi. Bundan tashqari, salbiy fikrlar muammoni hal etishga yoki vaziyatlarning to'g'ri oqibatlariga hech qachon hissa qo'shmasligini inobatga olish kerak. Pravoslav ibodat salbiy fikrlardan qutulishga va vaziyatga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi. Har kuni ertalab Optina oqsoqollarining ibodatini o'qiymiz.
Bundan tashqari, har qanday vaqtda tashvish chekayotganingizda, qisqa bir ibodatni o'qib , tajribalarni engishingizga yordam beradi:
"Ulug' Rabbimiz biznikidir! Yomon nopokning hiyla-nayranglaridan qutqaring. Yovuz ruhim meni qiynashiga yo'l qo'ymang - meni bezovta qilish. Mening qo'rquvimdan toymagin va meni gunohkordan qutqar.
Qo'rquv va noaniqlik uchun ibodat
Har doim qo'rquv hissi asab tizimining faoliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatadi, bu esa o'z navbatida tanani ba'zan mavjud bo'lmagan xavfdan himoya qiladi. Bularning barchasi inson hayotiga salbiy ta'sir qiladi va ishning yo'qolishiga, sog'lig'ining yomonlashishiga, ishdagi muammolar va shaxsiy munosabatlarga olib kelishi mumkin. Ushbu muammoni bartaraf qilish uchun ushbu so'zlarni xohlagan vaqtda aytishingiz mumkin:
"O'zingni himoya qilgin, Rabbim, Sening Xochingning sharafi va jonini berishing va barcha yomonliklardan saqla" .