Yoz oy o'tdi, quyoshli kun ozayib qoldi, va biz tez orada quyosh nurlarini faqat ertalabdan kechgacha kechgacha kechgacha davom ettirishga hojat qolmaguncha, dam olish kunlari yakalaymiz. Yozgi plyajlarda olingan chiroyli quyosh yonishi bir oy ichida xira bo'lib qoladi va nihoyat qishning boshlanishi bilan yo'qoladi ... agar uni saqlashga urinmasangiz!
Quyosh yonishini saqlash usullari
Tanning uzoqroq saqlanishi haqida gapiradigan ko'plab umumiy usullar mavjud.
- Terini nemlendirish. Aksariyat odamlar ushbu tavsiyani e'tiborsiz qoldirib, uning harakat tamoyilini tushunishmaydi. Quruq teri silkitishga moyil, ya'ni epiteliya yuqori qatlamining hujayralari juda tez va o'ta yangilanadi. Quyosh yonishi paytida teri tomonidan olingan pigment faqat terining yuqori qatlamlarida joylashgan. Terining tezroq yangilanishi, tanning tezroq ketishi. Shuning uchun terining namlantirishi terining o'z vaqtida yangilanishiga yordam beradi va quyoshdan keladigan issiqdan keyin erishi mumkin bo'lgan yo'qotishning oldini oladi.
- Sauna yoki hammom tashrif buyurishdan qoching. Saunalarda teri bug'lanadi va yangilanadi, shuning uchun qimmatbaho tan tanovul qilishdan ko'ra tezroq ketadi.
- Biroz vaqt mobaynida intensiv vositalar va ovqatlar bilan terining chuqur tozaligini unuting. Chuqur tozalash maskalari ham teriga, ham teriga ta'sir qiladi: terining yuqori qatlamini tuzatadi, teri hujayralarining yangilanishini ta'minlaydi, shuning uchun aslida tanni "yuvish" mumkin.
- Solaryumga tashrif buyuring. Solaryumga tashrif buyurishning foydalari va zararlari haqida tortishuvlar faqat bir yoshli emas, biroq haqiqat saqlanib qolmoqda: bu ba'zi viloyatlarning aholisi sovuq mavsumda quyosh nurining etishmasligini ta'minlash uchun yagona imkoniyatdir.
Tanning zalidan keyin tanni qanday saqlash kerak?
Albatta, solaryumga borish juda qiyin bo'ladi, shuning uchun tannin salonidan keyin tanni qanday saqlash kerakligi haqida jiddiy o'ylab ko'rishingiz kerak.
- Birinchidan, har qanday solaryumda sotiladigan maxsus kremlardan foydalanishingiz mumkin: ular nafaqat tez quyosh yoqib yuborilishiga yordam bermaydi, balki uni uzoq vaqt saqlab turadilar.
- Ikkinchidan, solaryumga tashrif buyurishdan oldin tanning toza, yangilangan teriga to'g'ri tekkanligi uchun yumshoq uyda terining tozalovchi jarayonini o'tkazish yaxshidir.
Dengiz tanasini qanday saqlash kerak?
Dengizda olingan tanni saqlab qolish uchun nima qilishim kerak, bu erda hech qanday maxsus kremlar yo'q? Janubiy jannni qanday uzoq tutish kerakligi haqida maslahatlar mavjud, ammo ulardan keyin quyoshni quyishdan oldin bu maslahatlarni ishlatishingiz kerak.
- Sabzi suvi tarkibida katta miqdordagi beta-karotin mavjud bo'lib, u melanin hosil bo'lishiga hissa qo'shadi. Bundan tashqari, bu eng kuchli teriga agentlaridan biri hisoblanadi. Plyajga borishdan oldin siz bir martadan ortiq sabzi sharbatini ichishingiz kerak, aks holda teriga sarg'ish ranglar tushishi mumkin.
- O'rik sharbati. Sabzi sharbati uchun zo'r zaxira. A vitamini va vitamin S ni o'z ichiga oladi. Lekin ular ham ko'chirilmasligi kerak, aks holda tan tananing ketishiga olib kelishi mumkin.
- Nemlendirici loson. Terini quritish va tozalashdan muhofaza qiling, natijada olingan tanning uzunligi ancha uzoq bo'ladi.
Ko'pgina qizlar dengiz bo'yidagi tanni uzoqroq saqlashga qiziqishadi, chunki uning rangi solaryumda yoki daryo qirg'og'ida olingan tandan juda farq qiladi. Quyosh burmasini saqlab turish bo'yicha umumiy maslahatlar bir xil bo'ladi: terini faol nemlendirish, rad etish