Tug'ilgandan so'ng, tug'ma to'rt ayolning deyarli birida shishganlik haqida shikoyat qilishadi. Bunday holatda ular homiladorlikdan keyin yoki hatto tug'ilgandan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan so'ng oyoqlarning shishishi boshqa qirralarning shishishi yoki vagina shishiga nisbatan ancha keng tarqalgan.
Nega oyoqlari tug'ruqdan keyin terlaydi?
Tug'ilgandan keyin oyoqlarning shishib qolishining sabablari nima? - Bir nechta javob bo'lishi mumkin:
- Birinchidan, ayol tanasi butun homiladorlik davri uchun etarli suyuqlik to'playdi - tug'ilgandan keyin tanasi qayta qurila boshlaydi, bu ham bo'g'ozlarda shish paydo bo'lishiga olib keladi;
- boshqa sabablar varikoz tomirlar bo'lishi mumkin - bu kasallik odatda homiladorlik davrida yomonlashadi, shuningdek tug'ishdan keyin ham qoladi;
- urolitiyoz yoki sistitning kuchayishi ham shish paydo bo'lishiga olib keladi;
- gormonal o'zgarishlar;
- to'plangan natriyli natriy tuzlari;
- Homiladorlik davrida uterus tomirlar va suyuqlikning chiqib ketishiga to'sqinlik qiladigan venalar tomirlari va ichki organlarga bosim o'tkazadi;
- yurak-qon tomir kasalliklari.
Surunkali kasalliklar bilan og'rigan bo'lsa ham, shish paydo bo'lishi mumkin.
Tug'ilgandan keyin shishishni qanday engillashtiradi?
Qolganlarini tiklang
Mumkin bo'lgan dam olish va kun davomida vertikal holatni oling, oyoqlaringiz yostiqqa yaxshiroq joylashadi. Ehtimol, siz shoshqaloqlik kechqurun kuchayib borayotganini sezdingiz, bu sizning tanangizda dam olish kerakligini ko'rsatadi.
To'g'ri ovqatlanish
Emizgan bo'lsangiz, parhezingizni tekshirib ko'ring, shunda ehtimol siz to'g'ri ovqatlanasiz va zararli moddalarni chiqarasiz. Qovurilgan, qovurilgan va sho'r ovqatlar organizmda ortiqcha suyuqlikni ushlab turishi mumkin.
Ichish yaxshiroqmi?
Chanqovni toza suv bilan chayqab, qora choyni, tug'ruqdan keyin emizgan qahvani kamaytirishni kamaytiring. Meva ichimligidan iste'mol qilinmasligi mumkin, ayniqsa, jo'yakdan yasalgan ichimliklar, dogrozni qaynatish uchun yordam berishi mumkin, u juda ko'p vitaminlarga ega va ularda diuretik xususiyatlar ham mavjud.
Hammom
Har oqshom qo'llar va oyoqlar uchun salqin o'simlik banyosunu qiling.
Trikotaj kiyimlar
Sizning oyoqlaringizdagi charchoqni bartaraf etishga yordam beradigan va qon aylanishini sozlashni ta'minlaydigan maxsus kiyimning ichki kiyimini kiriting.
Dorilar
Tug'ilganda tug'ilgandan keyin dermatolni davolash bilan davolanish vrachga yaxshi topshiriladi. Ba'zi hollarda siz dori-darmonlarsiz qilolmaysiz, ammo ko'p hollarda yuqoridagi maslahat sizga yordam beradi.
Tug'ilgandan keyin shish paydo bo'lganida?
Odatda 2-3 hafta ichida tug'ilishdan keyin shish paydo bo'ladi. Ba'zilarda bu davr juda oz bo'lishi mumkin, boshqalari 1,5-2 oygacha shishiradi.
Qanday bo'lmasin, tug'ilgandan keyin shish paydo bo'lishi haqida tashvishlanmang) - bu noxush shish (hatto tug'ruqdan keyingi qattiq shish) ham ketadi va siz ularni tezda unutasiz.