Vizyonni qanday tekshirish mumkin?

Tuyulish insonning atrofidagi dunyodagi eng ko'p ma'lumotni olgani bilan, asosan, elektronik va kompyuter texnologiyalari dunyosida ko'zning juda og'ir yukiga ega bo'lgan hislarning eng muhimi hisoblanadi.

Ko'zni o'rganish usullari

MDH mamlakatlarida ko'rishni eng keng tarqalgan usul Golovin-Sivtsev stolidir. Bunday jadval ikki qismdan iborat bo'lib, ulardan bittasi pastga tushadigan harflar, ikkinchisi esa turli yo'nalishdagi yoriqlar bilan qoplangan. Jadvalning ikkalasi ham va boshqa qismida 12 ta satr mavjud bo'lib, undagi halqalar va harflar yuqoridan pastgacha pasayib ketgan. Bunday jadvallar, har qanday ko'z oluvchining ofisida va ko'pincha optikada mavjud.

Oddiy tuyuladi, unda odam o'ninchi chiziqni 5 metrdan yoki 50 metr masofadan birinchi bo'lib ajratib turadi. Jadvallar o'nli kasrda belgilanadi, bu erda keyingi keyingi chiziq 0,1 gacha ko'rishni yaxshilashga mos keladi.

Vizual keskinlikning pasayishi bilan, bemorni ko'rgan jadvalda yoki Snellen formula yordamida 0,1 dan past bo'lsa (stolning birinchi sathini 5 metrdan ajratish qobiliyatiga ega emas):

VIS = d / D

D - tekshiruvchining jadvalning birinchi qatorini ajrata oladigan masofa bo'lsa, D - normal ko'rish keskinligi (50 m) bo'lgan bemorga ko'rsatiladigan masofa.

Vizyonni qanday tekshirish kerak?

1. Oddiy vaziyatda, ko'zlar ortiqcha yuklanmagan bo'lsa, ko'rishni tekshirish. Dori-darmonlarni, kasalliklarni va umumiy charchoqni o'rganish sinov natijalariga ta'sir qilishi mumkin.
2. Vizual testni amalga oshirishda jadval yaxshi yoritilishi kerak.
3. Har bir ko'zni alohida tekshirib, ikkinchi qo'l bilan yoping. Ikkinchi ko'zni yopish kerak emas, natijaga ta'sir qilishi mumkin.
4. Sinovni o'tkazishda, oldinga qarash kerak, boshingizni burish yoki chayqalamang.

Uyda ko'rishni nazorat qilish

Avvalo, ko'zingiz ortiqcha stressni boshdan kechirish yoki ko'rish qobiliyatini yo'qotish xavfi mavjudligini aniqlash kerak. Sizning savolingizga ha yoki yo'qmi quyidagi savollarga javob bering:

1. Kun oxirida charchadingizmi?
2. Siz tasodifan ifloslanish oqibatida emas, balki ko'zingizga «qum» yoki hissiyotlarni yoqish hissi bormi?
3. Ko'zlar sug'oriladimi?
4. Qizilo'zlik ko'zga ko'rinadimi?
5. Sizning ko'zlaringizga e'tibor berish qiyinmi?
6. Loyqalik va loyqalik hissi bormi?
7. Qisqa vaqt ichida tasvir ikki barobar ortib boradimi?
8. Temporal joylarda og'riqdan aziyat chekasizmi?

Agar siz "ha" deb javob bersangiz, uchta savolga javob beradigan bo'lsak, ko'zlar ortiqcha yuklangan va ingl. Buzilish ehtimoli juda yuqori.

Kompyuterda ko'rishni tekshirish uchun vordian faylini oching va bir nechta katta harflarni tasodifiy tartibda yozing, Arial shrift hajmi 22. Sahifa o'lchovini 100% ga sozlang. Oddiy tuyulganida, odam harflarni 5 metrdan ajratib turishi kerak. Agar bu ishlamasa, yaqinroq bo'lishingiz kerak, va natijada olingan masofani 0,2 ga ko'paytiring. Keyinchalik aniq natijaga erishish uchun, nuqtai nazar to'g'ri, bir burchakka emas, natijada paydo bo'lgan stolni chiqarib, devorga osib qo'yishi mumkin. Shuningdek, uyning ko'rinishini tekshirish uchun har bir kitobdan taxminan 2 mm. Mos keladigan birliklarning ko'rish keskinligi, matnning ko'zdan 33-35 sm masofada aniq bo'lishi kerak.

Burundan bir necha santimetr tomosha qilishning binokulligini tekshirish uchun vertikal ravishda qalam yoki boshqa narsalarni qo'yish kerak. Agar binokulyar ko'rish odatiy bo'lsa, u holda 30 sm masofadagi matndagi barcha harflar, obstruktsiyaga qaramasdan, ko'zga tashlanadi.

Agar uydagi tekshiruvlar ingl. Keskinligining pasayishi kuzatilgan bo'lsa, aniqroq tashxis qo'yish va davolanish uchun ko'z shifokorini ko'rishingiz kerak.