Agar bola sovuq mavsumda tug'ilsa, qish oylarida ko'p ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloq bilan yurish mumkinmi, qachon boshlash kerakligini va qanday qilib to'g'ri yo'lni bilishlarini bilmaydi. Ko'chada qorli va sovuq bo'lsa, ular tez-tez chaqaloq bilan yurishni to'xtatib, sovuqni ushlashdan qo'rqib qarorlarini oqlaydilar. Lekin chaqaloq uchun yurish va toza havo talab qilinadi, agar sovuq 10 darajadan past bo'lmasa, ular bekor qilinmasligi kerak.
Biroq tug'ilishdan keyingi birinchi yarim yilda chaqaloqning beqaror termoregulyatsiyasi tufayli, sovuq havoda ko'chalarda yurib, bolani xonani uzoq vaqt havalandırmasıyla o'zgartirilishi tavsiya etiladi, u uchun chaqaloq issiq kiyim va oyna ochiladi. Ammo 5-6 haftagacha etib borgach, to'liq yurishni boshlash yaxshidir. Birinchi kunida 15 daqiqadan ko'proq vaqt qolmaydi va bolaning kuniga 10 daqiqada havoga kelish vaqti tobora ko'payib boradi, yurishning davomiyligi bir soatga yetkaziladi. Kiyimlar juda issiq yoki juda yorug' bo'lmasligi kerak, aksariyat hollarda sovuqda yurish uchun maxsus qish tavsiya etiladi. Agar bola kasal bo'lsa, yurish vrach ruxsat berganicha bekor qilinadi.
Yoz oylarida yangi tug'ilgan chaqaloq bilan yurish mashinasida qanday yurish mumkin?
Yozgi issiqda qizib ketish xavfi tug'iladi va siz chaqaloq bilan faqat 25 darajadan past haroratlarda va tug'ilgandan 2-3 hafta o'tgach oldin yurishni boshlashingiz mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloq bilan issiqda yurish uchun, uni qanday qilib to'g'ri kiyinish kerakligini bilishingiz kerak. Bolani sintez kiyimlariga solib bo'lmaydi, chunki u terlamaydi. Kunduzgi harorat 25-30 darajadan oshsa, faqat ertalab yoki kechqurun yurish mumkin.
Yurish rejasi ovqatlanish tartibiga to'g'ri kelmasligi kerak. Oziqlantirish uchun aralashmani olishning hojati yo'q - u issiqda yomonlashishi mumkin. Ovqatlanish o'rtasida yurish yaxshiroq, lekin yozda bolalar bilan birga ichishni har doim tavsiya eting. Yozda bola bilan yurish qishda ko'ra ko'proq bo'lishi mumkin - 2 soatgacha, ayniqsa, chaqaloq yurib yotganida. Ko'chma mashinada bolani hasharotlardan va to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuridan himoya qiladigan maxsus qopqoq bilan yopish yaxshidir. Hatto yozda ham, agar bola kasal bo'lsa, shifokor ruxsatisiz yurishning hojati yo'q.
Balkonda yangi tug'ilgan chaqaloq bilan qanday yurish mumkin?
Agar haydovchiga haydovchiga o'tsangiz yoki uyingiz yonida o'tirsangiz, u bilan hech qanday yurish bo'lmaydi, ayniqsa, hayotning birinchi oylarida, balkonda yurish mumkin. Buni amalga oshirish uchun bolani mavsumga mos keladigan kiyimda yoki uyqu holatida yurish uchun olib borishga etarli. Balkonda bo'lish vaqti odatda mavsumga bog'liq, ammo yopiq balkonda yoki bolali bola bilan har qanday ob-havoda yurishingiz mumkin, ammo balkonda qoralama va shamoldan qanday himoyalanganligini bilish kerak.