Hatto kichik bolalar ham fermentlangan sut mahsulotlarining afzalliklari haqida bilishadi. Albatta, bolalar yogurt va maxsus xamirturush foydali ekanligini bilishmaydi, chunki ular ko'plab foydali probiyotikalarni o'z ichiga oladi. Afsuski, ko'plab kattalar buni bilishmaydi, ammo probiyotiklar sog'liq uchun kafolatdir. Sog'lom ichak, aniq bo'lishi kerak.
Probiyotiklar nima?
Probiyotiklar jonli mikroorganizmlardir. Qisqacha aytganda - bakteriyalar. Faqat bu foydali bakteriyalar bo'lib, ular organizmga ijobiy ta'sir qiladi va uning odatdagi ishlashi uchun zarurdir. Albatta, har bir kishi diskoteka kabi muammo haqida eshitishi kerak edi. Shunday qilib, ichak mikroflorasida foydali bakteriyalar mavjud emas. Natijada, ichakdagi buzilishlar tufayli butun organizm to'g'ri ishlay olmaydi. Probiyotiklar vaziyatni samarali ravishda yaxshilashga yordam beradi.
Probiyotiklarning ko'pchiligi fermentlangan sut mahsulotlarida mavjud. Shuning uchun shifokorlar muntazam ravishda turli xil yogurtlar, boshlang'ich madaniyatlari, kefirlarni iste'mol qilishni maslahat berishadi. Antibiotiklarni qabul qilish jarayonida va undan keyin tabiiy probiyotik suyuqlik preparatlari ayniqsa samarali. Antibiotiklarning faol moddalari ichak mikroflorasini yo'q qiladi, shuning uchun normal holatda sun'iy ravishda saqlanishi kerak. Ushbu davrda, tabiatdan tashqari, giyohvand probiotiklaridan foydalanish tavsiya etiladi - biz quyida keltirilgan dorilar ro'yxati. Va tashvishlanmang - bu dori-darmonlar mutlaqo zararsizdir, ularni qabul qilish nafaqat jismoniy kuchni mustahkamlashga yordam beradi, hech qanday zarar etkazmaydi.
Probiyotiklar qachon ishlatiladi?
Zamonaviy tibbiyotda probiotiklar ma'lum tashxisli bemorlarga buyuriladi. Va disbakterioz, albatta, raqobatdadir. Ko'pgina hollarda disbakteriozni davolash faqat probiyotiklarni o'z ichiga olgan preparatlar orqali yordam beradi.
Dorivor va tabiiy probiyotiklar yordamida davolanadigan kasalliklar ro'yxati quyidagicha ko'rinadi:
- Diareya antibiotiklarni qo'llash bilan bog'liq; Muammoni bartaraf etish uchun tez-tez shifokorlar Enterolni - samarali probiotik vositani tayinlashadi;
- yuqumli diareya yoki zaharlanish (ayniqsa bolalar);
- ichakning tirnash xususiyati - bu holatda shifokorlar umumiy probiyotikani (bir nechta tarkibiy qismlardan iborat) tayinlashadi.
Barcha probiyotiklar - ularni o'z ichiga olgan preparatlar ro'yxati shartli ravishda uch guruhga bo'linishi mumkin: monoprobiyotiklar (umuman, faqat bir bakteriya turi), poliprobiotiklar (mikroblar ikki yoki undan ortiq turdagi shtammlari bo'lgan preparatlar), estrodiol probiyotiklar bakteriyalar va mikroblarning turlari).
Asosiy dori-darmonli probiyotiklar - preparatlar ro'yxati va nomlari
Asosan, davolanishni tayinlashda shifokor tavsiyasiga ko'ra preparatlar xarid qilinadi. Oddiy hayotda organizm mikroflorani hosil qilish uchun etarli miqdordagi mikroblar oladi va sun'iy stimulyatsiya talab qilinmaydi. Xuddi shu ichak sog'lig'ini saqlash uchun bunday dori-darmonlarni buyurish mumkin:
- Latsidofil;
- Linex;
- Enterogermin;
- Probiofor;
- Bifi-formasi;
- Laktofil;
- Bifidocaps va boshqalar.
Agar ilgari ichak uchun suyuq probiyotiklar eng yaxshi deb topilgan bo'lsa, bugungi kunda bu erda tez-tez uchraydigan kapsulali preparatlar mavjud. Zamonaviy texnologiyalar kapsuladagi barcha zarur bakteriyalarni samarali saqlash imkonini beradi. Probiyotiklarni qabul qiladiganlar bir ovozdan kapsulada tayyorlanadigan preparatlarning vitamin sifatida yanada qulayroq bo'lishini e'lon qiladilar: paketdan tushib, uni yuvib, unutdilar!