Bir vaqtning o'zida o'smirning kundalik ish tartibi shunchalik shaxsiy ekaniga e'tibor qaratmoqchiman, har qanday standart me'yorga tayanish befoydadir. Qadimgi donolik bor, albatta, u olti yilgacha bo'lgan bolasi bilan, siz u bilan birga bo'lgan bir janob, xuddi o'smir bilan, xuddi pastki, va kattalar bilan - do'st sifatida gapirishingiz kerak. Tushuncha olish uchun, albatta, bunga arziydi, lekin bu erda ratsional don mavjud. 10-15 yoshdagi bolalar jadal rivojlanmoqda. Shu bilan birga, o'smirda isyonkor o'sadi. Uning tanasi keskin o'zgarishlarga uchraydi va ruhiy holat ham o'zgaradi. Bola inson sifatida va bir vaqtning o'zida ulkan jamiyatning bir qismi sifatida shakllanadi. Ayni paytda o'smirlar kuni rejasini tuzish va uni kuzatishga harakat qilish juda muhimdir.
"Kun rejimi" tushunchasi nafaqat yorug'lik kunini, balki kechani ham o'z ichiga oladi, chunki ayni paytda o'smirlar uyqudan boshqa narsa qilishlari mumkin. Shuning uchun, o'smirlar uchun kun tartibining to'g'ri tartibi 24 soatlik saboqlardan iborat bo'lishi kerak, shuning uchun ahmoqlik vaqti nolga teng. Bu umumiy 24 soatlik kuzatuv haqida emas, balki keraksiz vaziyatlardan qochish haqida emas. Masalan, shanba kuni ertalab siz maktabga borishingizga hojat qolmaganda, bola ertalab ettagacha muammosiz uyg'onadi, biroq ayni paytda dushanba kuni uni uyg'otmaysiz. Albatta, kechki payt televizorda bunday qiziqarli film bor edi!
Darslarni qilish
Har bir ona, uy ishlarini bajarish uchun o'smirni qanchalik ko'p vaqt talab etayotganini biladi. Bir bolaning bir soat, ikkinchisi esa ikki soat. Agar kuniga uch soatdan ortiqroq darslar tanlansa, unda sababni aniqlash kerak. Ehtimol, bu sizning vaqtingizni tashkil etmaslik va yig'ilishning imkoni yo'q. Ota-onalar o'smirlar kun tartibini belgilashlari kerak, masalan, yurish bilan harakat qilishlari kerak. Kechqurungacha etti marta yurish mumkinligini bilib, bola tezroq dars berishga harakat qiladi. Ammo sifatni onalar nazorat qilib turadilar, u bunday uy vazifasi bilan sayr qilish uchun vaqt ajrata oladimi, yo'qmi, qaror qabul qiladi.
Shaxsiy vaqt
Bolalar va o'smirlar uchun ma'lum bir vaqtni hisobga olmagan holda tartibni yaratish qabul qilinishi mumkin emas. Har bir insonning sevimli mashg'ulotlari bor, ular vaqt talab qilishi kerak. Yaxshi, agar sevimli mashg'ulot ko'cha bilan mashg'ul bo'lsa. Futbol, xokkey, rolli skeypalar yoki klassikalarni o'ynash maktab yukini ko'tarish, kundalik mashg'ulotlardan xalos bo'lish va sog'liq uchun foydali bo'ladi. Lekin shuni yodda tutingki, o'smirning mehnat va dam olish uslubida demokratiya elementlarini joriy qilish orqali uning o'z nuqtai nazariga, hayotiy pozitsiyasiga va e'tiqodiga ega ekanligiga ishonchingiz komil bo'lishi kerak. O'smirlik dastlabki sigaretalar, spirtli ichimliklar va jinsiy aloqalar inson hayotida paydo bo'ladigan vaqt. Bola, jazo va doimiy cheklovlar bu muammoni hal qilolmaydi. Muhimi, o'zaro ishonch. Ota-onalarga muammolari, tajribalari haqida aytib berib, u yordam va maslahat olishiga amin bo'lishi va jazolanmasligi kerak.
Tush
Ushbu "tender" yoshda o'smirni o'rganish va dam olish tartibi kamida to'qqiz soat tungi uyquni ta'minlashi kerak. Faqat bu holda bolada to'liq dam olish bo'ladi.
Yosh bola chaqaloq emas, uni uyqu qila olmaysiz, shuning uchun odatdagi tungi dam olishni qo'llab-quvvatlaydigan muayyan shart-sharoitlarni yaratishingiz kerak. Kechki ovqatdan oldin 2-3 soatdan keyin taklif qilinishi kerak. Kechalari, o'smirni kompyuter yoki televizorda o'tirishiga yo'l qo'ymang. Agar bolaning tashvishlanadigan narsalar borligini sezsangiz, uni e'tiborsiz qoldirmang, yuragini yurak bilan gapiring. Faqatgina 15 yoshli "kirpi" ning ko'rinishi kattalar kabi ko'rinadi, lekin aslida har bir xonim xonasiga kirib, yaxshi o'ynashni va o'pishlarini kutadi.