Inson salomatligining muhim ko'rsatkichi arterial bosim bo'lib, u ko'p hollarda majburiy diagnostika tadbirlari kompleksiga kiritiladi, bunda shikoyatlar bilan shifokor bilan bog'lanasiz va bemoringiz mustaqil ravishda uyda kuzatilishi mumkin. Tonometr 140 dan 90 gacha bosim ko'rsatganda, bu nimani anglatadi, keyinroq ko'rib chiqing.
140 dan 90 gacha bosim - bu odatiymi?
Toniometrdan foydalanib, qanday indikatorlarning maqbulligini va qaysi biri ko'tarilganini yoki kamayganligini tushunish kerak. Bunday holatda me'yor uchun qabul qilingan o'rtacha statistik ma'lumotlarni emas, balki ma'lum bir bemorga xos bo'lgan qon bosimining alohida qiymatlarini hisobga olish kerak. Agar bosim 140 dan 90 gacha bo'lsa, demak bu nimani anglatishi mutlaqo mumkin emas.
Sog'lom o'rta yoshli kattalar uchun ideal bosim 120 dan 80 mm gacha bo'lishi kerak. indikatorlarning bir-biridan farqli tomoni 10-15 birlikdan oshmasligi kerak. Bu qiymatlar odatda kattalar va professional sportchilar uchun 135 dan 85 gacha ko'tarilishi mumkin. Bu 140 dan 90 gacha yuqori bosimga ega va bu chegaralarga erishish badanning uzilishiga olib keladi. Bunday holda "birinchi darajali gipertenziya, boshlang'ich bosqich" tashxisini qo'yish mumkin.
140 dan 90 gacha bosim paydo bo'ladi
Har bir inson qisqa muddatli qon bosimiga, shu jumladan, 140 dan 90 gacha bosimlarga ega. Tyunometrning bunday ko'rsatkichlari gipertenziya rivojlanishidan xavfli emasligini ko'rsatuvchi hollarni ajratib ko'rsatish kerak. Kasallik paydo bo'lganda, bosimning ko'tarilishi doimo yoki muntazam ravishda belgilanadi va fiziologik bosim o'tishi quyidagi sabablarga ko'ra keltirilishi mumkin:
- hissiy stress, stress;
- jismoniy faollikni oshirish;
- Overeating;
- spirtli ichimliklar, kuchli choy, qahva ichish;
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
- atmosfera bosimining keskin o'zgarishi.
Agar bu omillar bartaraf etilsa, odam sog'lom bo'lsa, bosim normal bo'ladi. Biroq, agar inson haqiqatan ham patologik gipertenziya rivojlansa, u holda bu ma'lum bir sxema bo'yicha uyda yoki shifoxonada o'tkaziladigan bosim o'lchovlari bilan tasdiqlanishi kerak. Bundan tashqari, hipertansiyonun kelib chiqishi va maqsad organlar (yurak, buyrak, ko'zlar, miya) uchun zarar darajasini aniqlash uchun tadqiqotlar olib borilmoqda.
Kechqurun 140 dan 90 gacha bosim
Ko'pgina odamlarda yuqori qon bosimi kechqurun, tananing energetik resurslari keskin qisqartirilganida va yurak-qon tomir tizimida stressning kuchayishi kuzatiladi. Ba'zan qiyin ish kunidan so'ng, stressli vaziyatlar, aqliy va jismoniy ortiqcha yuklarni, zich kechki ovqatni boshdan kechiradi. Boshqa hollarda, agar kechqurun bosim 140 dan 90 ga ko'tarilsa, u ko'pincha bunday patologik sharoitlar va kasalliklar bilan bog'liq:
- osteokondroz (kechqurungi kabi omurgada yuk ko'tarilgan);
- buyrak funktsiyasining buzilishi (organizmdagi suyuqlikni ushlab turishi tufayli);
- semizlik.
Ertalabki 140 dan 90 gacha bosim
Ertalab uyg'ongach, 140 dan 90 gacha qon bosimi nisbatan nojo'ya sabablarga ko'ra bezovta qilishi mumkin:
- yotishdan oldin tuzli taomlarni eyish;
- kechasi juda ko'p suyuqlik ichgan;
- uyqusizlik, uyqusiz uyqu;
- uyqu vaqtida noqulay vaziyat;
- kechalari dori-darmonlarni qabul qilish (masalan, kontratseptivlar).
Odatda, bir necha soatdan keyin yuqorida ko'rsatilgan omillar tufayli bosim kuchayib bormoqda, mustaqil ravishda stabillashadi. Ehtiyotkorlik, uzoq vaqt davomida ertalab qayd etilgan, turli xil patologiyalar haqida gapirish mumkin bo'lgan yuqori tonometr bo'lishi kerak.
- gormonal kasalliklar;
- ateroskleroz ;
- yurak patologiyalari;
- vegetativ-qon tomir distoni;
- buyrak kasalligi.
140 dan 90 gacha doimiy bosim
140 dan 90 orasida surunkali bosim mavjud bo'lganida, bu nimani anglatadi va nima sabab bo'lganini bilish uchun shifokor bilan bog'lanish kerak. Avvaliga, gipertenziya o'zini hech qanday namoyon qila olmaydi, asemptomatik bo'lishi mumkin, biroq asta-sekin butun organizmning ishida sapmalar hosil qiladi. Qisqani 140 dan 90gacha ushlab turishning asosiy sabablarini ko'raylik:
- uzoq muddatli chekish;
- spirtli foydalanish
- noto'g'ri ovqatlarni eyish;
- sedentary hayot tarzi;
- irsiy qobiliyati;
- buyraklar, adrenaliyalar, tomirlar, gipofiz bezining konjenital anomaliyalari;
- sklerotik qon tomir lezyonlari;
- kraniokerebral travma;
- buyrak, yurak, tomirlar kasalliklari.
140 yoki 90 bosim xavflimi?
140 dan 90 gacha bo'lgan odam bosimi aniq sabablarga ko'ra (spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, stress, mashqlar va h.k.) va tangometr indekslari dori-darmonsiz mustaqil ravishda qaytib kelinsa, bunday sharoitlar xavfli hisoblanmaydi. Yuqoridagi ko'rsatkichlar aniq sabablarga ko'ra uzoq vaqt davomida qayd etilgan boshqa masala.
Kemalar bunday qon bosimiga chidamli bo'lishiga qaramay, vahima qo'zg'atadigan hech qanday sabab yo'q, bu holat ichki organlarga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Kardiyovasküler tizim bu sharoitda qanchalik uzoq vaqt ishlashiga qaramasdan, u yanada kuchsizlanadi. Agar biron bir chora ko'rmasangiz, bosim yanada oshishi mumkin, gipertonik inqiroz, yurak xuruji, qon tomir xavfi yuqori.
Homilada 140 dan 90 gacha bosim
Onalar bo'lishga tayyorgarlik ko'rayotgan ayollar qon bosimini nazorat qilishlari kerak va har bir ayolning maslahatiga tashrif buyurish bu ko'rsatkichni o'lchash bilan birga amalga oshiriladi. Bu holatda yuqori bosim juda istamas va xomilalik gipoksiyaga, embrion o'sishining susayishiga, plasenta etishmovchiligiga, erta plasental abstsessga va boshqa anormalliklarga olib kelishi mumkin. 140 dan 90 gacha homilador ayollarda bosim chegara hisoblanadi va agar bunday raqamlar barqaror saqlanadigan bo'lsa, siz sabablarni bilib, davolanishni buyurishingiz kerak.
Odam uchun 140 dan 90 gacha bosim
Turmush tarzi va gormonal xususiyatlarining o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olsak, erkaklarda 140 dan 90 gacha bo'lgan bosim kam uchraydi va aksariyat hollarda tonometrning bunday qiymatlari ellik yoshdagi yosh guruhida aniqlanadi. Bu patologiya deb hisoblanadimi-yo'qmi, yuqori qon bosimi belgilanuvchi tartib bilan va insonning tonometrning bunday qadriyatlarini qanday his qilayotgani hal qiluvchi rol o'ynaydi.
Boladagi bosim 140 \ 90
Bolalarda qon bosimi normalari kattalarnikidan farq qiladi. Shunday qilib 3-5 yoshli bolalarda 116 mm dan 76 mm gacha bo'lishi kerak. maktab o'quvchilarida 6-9 yoshda - 78 mm gacha bo'lgan 122 dan ortiq bo'lmagan. O'smirlik davrida maksimal ko'rsatkichlar 136 dan 86 gacha bo'lishi mumkin. Agar bolaning yoki o'smirning 140 dan 90 gacha bosimi bo'lsa, bu kuchli hissiy tajribalar, jismoniy faoliyat va boshqa sabablarga ko'ra epizodik hodisa bo'lishi mumkin. Bolaning 140 dan 90 gacha bosimi muntazam ravishda belgilanadi - bu patologiyaning alomatidir, ya'ni siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
140 dan 90 gacha bosim - nima qilish kerak?
Agar tonometr birinchi marta yuqori ko'rsatkichlarni namoyon qilsa, 140 dan 90 gacha bosimni kamaytirishdan ko'ra, ba'zi bir qo'shimcha omillarga, shu jumladan, inson sog'lig'iga bog'liq. Arterial qon bosimi ko'tarilganida, odam issiqlik, tez yurak urishi, bosh og'rig'i, zaiflik, tez-tez yuzning qizarishi va tomirlar shishishi kabi ko'rinishi mumkin. Noqulay his-tuyg'ularning mavjudligi va to'liq bo'lmasligi mumkin. Agar 140 marta bosim bir necha marta aniqlangan bo'lsa, nima qilish kerakligini bir nechta dori-darmonli retseptlarni tavsiya etadigan shifokor maslahatlashadi:
- yomon odatlardan voz kechish;
- kilogramm berish;
- qiyin vaziyatlardan qochish;
- sog'lom ovqatlanish uchun;
- ochiq havoda yurish uchun ko'proq narsa;
- kundalik jismoniy faollikni oshirish;
- to'liq dam.
140 dan 90 gacha bosimni tushirish kerakmi?
140/90-sonli bosimi kamaytirilishi kerakmi, degan savolga mutaxassislar, avvalo, kutish usullarini qo'llash, yotish yoki o'tirishlari, butunlay bo'shashib, dam olish uchun harakat qilish kerak, deb javob berishadi. Ehtimol, bir necha daqiqada indikatorlar aralashuvisiz barqarorlashadi. Bosim ortib borayotgan bo'lsa, tez yordam chaqirish tavsiya etiladi. Qayta bosim kuchayib, zarur tashxisiy choralar o'tkazilgandan keyin davolanadigan shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilish kerak.
140 dan 90 gacha bosimdan ichish kerakmi?
Bosimning keskin ortishi sababi ma'lum bo'lsa, bu omil ustida ishlash orqali uni kamaytirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Masalan, 140 dan 90 gacha bo'lgan bosim ostida ichiladigan ichimliklarni susaytirishi bilan bog'liq bo'lgan narsa (Sedariton, Novopassit, ota-tuxumdonni ishlab chiqarish). Ruhiy to'kilmaslik sababli, vazospazmga sabab bo'lgan bosimning sakrashida No-shpa yoki Drotaverin yordam berishi mumkin. 140 dan 90 gacha bosim ostida gipotensiv planshetlar faqat shifokor tomonidan belgilanishi kerak va tez-tez kasalliklarga qarshi kurashish uchun quyidagi dorilar qo'llaniladi:
- antidepressantlar, trankvilizatorlar (Diazepam, amitriptilin);
- diuretiklar (Furosemid, gipotiyazid);
- sempatolitiklar (Clophelin, Dopegit);
- vazodilatatorlar (Vazonit, Apresin);
- beta-blokerlar (bisoprolol, Acebutolol);
- B guruhi vitaminlari.