Ko'pgina odamlar shokolad foydali ekanligini bilishadi, lekin bu kakao tarkibida yuqori bo'lgan qora shokolad masalasi bo'lsa. Oq shokolad bilan bog'liq narsalar, manfaatlar va zararlar nizolarni to'xtatmaydi, biz quyida muhokama qilamiz.
Oq shokolad kakao moyidan, sutdan va shakardan tayyorlanadi va achchiq kakao kukuni yo'q. Shokoladli ingredientlarda kaltsiyer-lesitin va vanillin bor. Past shakar va yuqori aromatik xususiyatlar oq shokoladning inkor etilmaydigan foyda. Tarkibi kakao moyini o'z ichiga oladi, bu ayolga homiladorlik davrida homila ko'tarish imkonini beradi.
Oq shokolad zararlimi?
Oq shokoladning zarari kaloriyalarda juda ko'p bo'lgan sut yog'ining katta qismini saqlash bilan bog'liq. Obezlik bilan og'rigan insonlar uni qo'llash tavsiya qilinmaydi. Oq shokolad odamlar uchun zararli bo'lgan qobiliyatlarga ega - u o'ziga qaram bo'lishi mumkin. Ko'p miqdorda ishlatilganda yog'lar va uglevodlar miqdori tana vaznining oshishiga olib kelishi mumkin. Oq shokoladli kakao yog'i allergiya bilan kasallanganlarga xavf tug'dirishi mumkin, chunki bu qattiq irritatsiyani keltirib chiqarishi, aritmaga sabab bo'lishi yoki qon bosimini oshirishi mumkin.
Oq shokolad foydalimi?
Oq shokoladdan foydalanish ham bronxial astma va o'pka muammolari uchun ko'rsatilgan (va ba'zi dorilarning tarkibiy qismi bo'lgan) metilksinning yuqori tarkibida bo'ladi. Shokolad tarkibida bo'lgan tanin, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va kofein qon aylanishini rag'batlantirishi va organizmning jonli harakatini ta'minlashi mumkin. Shu bilan birga, bu shakldagi kofein miqdori boshqa navlarga qaraganda ancha past bo'ladi, bu hatto uni bolalar tomonidan ishlatishga imkon beradi.
Oq shokolad uchun nima foydali?
Oq shokoladdan foydalanish kosmetologiya sohasida keng qo'llaniladi. Tanadagi kofeinning hisobiga stimullovchi ta'sir va uning tarkibidagi tanin teridagi terlash va jarohatni davolashga qodir. Shokolad furunkulozni davolashadi va boshqa teri kasalliklaridan xalos bo'ladi.