Zanjabil choyi o'zining dorivor xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan zanjabil ildizidan tayyorlanadi. U tarkibida magniy, fosfor , sink, kaliy, temir va aminokislotalarga boy B va A vitaminlari mavjud.
Zanjabil choyi uchun nima foydali?
Zanjabil choyidan foydalanish, birinchi navbatda, yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Uning yordami bilan yurak mushaklari va qon tomirlari kuchayadi va qon ham sulandırılır. Bundan tashqari, zanjabil qo'shilishi bilan choy nafas olish yo'llarining tozalanishiga yordam beradi. U metabolik jarayonlar va ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiladi, natijada kilogramm halok bo'ladi, xolesterin darajasi kamayadi va natijada qon bosimi normallashadi. Ammo bu zanjabil choyining barcha foydali xususiyatlari emas. Revmatizm, artroz va qo'shma kasalliklar bilan og'rigan. Zanjabil choyi suyak to'qimasining holatini yaxshilaydi, mushaklarda shishib, cho'zish va og'riqni kamaytiradi.
Zanjabil choyining foydasi va zararlari
Zanjin choyining ijobiy xususiyatlari uning muntazam qo'llanilishi natijasida namoyon bo'ladi. Agar bu choyni doimo ichsa, tananing umumiy holatida sezilarli yaxshilanish bo'ladi. Belgilarni engillashtirish va ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Bu oshqozon og'rig'ini yo'q qiladi, diareya bilan ishlaydi, gazlar hosil bo'lishini kamaytiradi, bo'shatish ritmini normallantiradi. Zanjabil choyi hayvonlarning ayrim zaharlarining ta'sirini bartaraf qilishi mumkin, shuning uchun u ko'pincha oziq-ovqat zaharlanishi uchun ishlatiladi. Zanjabil bilan choyni muntazam ravishda ishlatish organizmdagi yashirin zaxiralarni ochadi. Ayollar hayz paytida og'riqni engillashtirishi va homiladorlik davrida toksemiyadan xalos bo'lishi mumkin. Ushbu spirtli ichimliklar diabet tarkibida migren, depressiya, stress va yurak kasalligi bilan birga asosiy davolanish bilan birga ichish tavsiya etiladi.
Chaynalgan zanjabil ildizlari bilan birga chaynalgan choy - immunitetni oshiruvchi, inson tanasini turli parazitlarning ko'rinishidan himoya qiluvchi va bakteriya o'sishini sekinlashtiradigan ajoyib antioksidant. Shuni tushunish kerakki, har qanday xalq vositasi singari, zanjin choyi noto'g'ri ishlatilganda tanaga zarar etkazishi mumkin.
Albatta, bu choyning foydasi zanjabilning ildizi bilan beriladi, shuning uchun uning foydali xususiyatlari haqida bilish uchun joy bo'lmaydi:
Zanjabil choyiga qarshi ko'rsatmalar
Zanjabilni oziq-ovqat ichak va yarali kasalliklar, shuningdek, homiladorlikning oxirgi oylarida, emizuvchi onalar, isitma va allergiyaga moyilligi bilan ishlatish taqiqlanadi. Zanjabilning qo'shilishi bilan choyning diuretik ta'siriga ega bo'lishi sababli, u kechalari mast bo'lishga yo'l qo'ymasligi kerak, ammo toshloqli toshlar bilan og'rigan kishilar uchun uni ichmaslik yaxshiroqdir.
Agar siz zanjabil choyini olib, noto'g'ri dozada qaynatilsa, bunday ichimlik oshqozon shilliq qavatiga zarar etkazishi mumkin.
Limonli zanjabil choyi
Zanjabil va limon bilan choy damlab olish uchun sizga kichik olxo'ri, ikki litr qaynoq suv va bir limon zanjabilining ildizi kerak bo'ladi. Zanjabilning ildizi kerak
Zanjabil bilan ushbu retsept choy sovuqlar uchun juda yaxshi. Zanjabilning ildizlari vitaminlar va boshqa oziqa moddalarining ajoyib manbaidir. Limon bu moddalarning organizmga ta'sirini kuchaytiradi. Bu limon bilan zanjabil choyini immunitetni mustahkamlashning eng yaxshi usuli qiladi.