Bundan tashqari, u kichik organizmni zarur vitaminlar va mikroelementlar bilan ta'minlaydigan bunday suyuq oziq-ovqat. Ayni paytda, bir muncha vaqt o'tgach, bolaning ehtiyojlari sezilarli darajada oshib boradi, u ancha faollashadi va uning yangi oziq-ovqatlarini uning dietasiga kiritish vaqti keldi.
Ko'pgina zamonaviy pediatrlarning fikriga ko'ra, bu bolaning hayotining ikkinchi yarmining boshlanishi bilan bir vaqtda amalga oshirilishi kerak. Ayniqsa, uni ko'krak suti bilan oziqlantirishdan oldin. Ushbu maqolada, 6 oylik muddat ichida bola uchun qo'shimcha ovqatlantirishni qanday to'g'ri joriy etishni va birinchi bo'lib eb-ichish uchun nima qilish kerakligini aytib o'tamiz.
6 oyda qanday ovqatlanish mumkin?
Olti oylik chaqaloqning ratsionida allaqachon qovoq, kartoshka, sabzi va karam kabi sabzavotlardan iborat bo'lishi kerak. Farzandingiz faqat yangi mahsulot bilan tanishib qolsa, ular juda ehtiyotkorlik bilan, haftada bir marta yangi sabzavot bilan tanishtirilishi kerak. Yarim choy qoshiq bilan chayqashni boshlang, asta-sekin uning qismini oshiring.
Barcha hollarda, olti oylik bolaga mo'ljallangan sabzavotlar faqat pyure shaklida va tercihen bitta komponent sifatida berilishi mumkin. Shunday qilib, agar uning vujudida g'ayrioddiy dazmol bo'lsa yoki boshqa alomatlar paydo bo'lsa, bolaning allergiya namoyon etganini aniq belgilashingiz mumkin.
Bundan tashqari, 6 oylik bolakay, guruch yoki jo'xori donasidan pyuresi eyishi kerak. Bolalar uchun sanoat mahsulotlarining donalarini qo'llash qulay - ular chaqaloq uchun eng mos kelishuvga ega, va u ularni boqisholmaydi.
Agar siz qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini joriy qilsangiz va qizil ko'krak suti emizishni davom ettirmoqchi bo'lsangiz, meva pyureidan tashqari, endi hech qanday mahsulot kiritilmaydi. Shuni unutmaslik kerakki, shirin taomlar juda cheklangan bo'lishi kerak, shunda chaqaloq boshqa oziq-ovqat turlaridan voz kechmaydi.
Farzandingiz sun'iy oziqlantirishda bo'lsa va siz 4-5 oy ichida uning uchun jozibadorlikni boshdan kechirgan bo'lsangiz, endi siz o'zingizning menyuingizni chaqaloq pishirig'i, tovuq tuxumining to'rtdan bir qismi va bir hil go'sht pyuresi bilan diversifikatsiya qilishingiz mumkin va bu mahsulotlar bilan ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak.
Va nihoyat, qoqilgan qobig'i o'rtasidagi vaqt oralig'ida oz miqdorda suyultirilgan meva suvi, uy qurilishi kompot, yovvoyi gulning suvi yoki sof qaynatilgan suvni taklif qilishingiz mumkin. Ovqatlangandan keyin bir yarim soatdan keyin uni eng yaxshi qiling. Bolani yangi ichimlik bilan tanishtirishda ham uning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib borish kerak.
Onaning sutini oladigan 6 oylik bolaning taxminan parhezini quyidagi jadvalda ko'rishingiz mumkin:
Bizning ikkinchi stolimiz sun'iy oziqlantirishda 6 oyda qanday ovqatlanish mumkinligini sizga aytadi:
