Oddiy churqlanish tibbiy ko'rsatkichlarga muvofiq, daqiqada 60 dan 80 gacha bo'lgan qiymatga teng bo'lishi kerak. Ichki organlarning buzilishi bilan bog'liq bo'lgan tez pulslarda ayrim sabablar bo'lishi mumkin. Shuning uchun ularni darhol aniqlash va aniqlash kerak.
Tez pulsga nima sabab bo'ladi?
Ko'pincha katta yoshli bolalarda tez yurak urishi yurak mushagining mashaqqatli hayot tarzi va mashqlar etishmasligi tufayli yuzaga keladi. Shuning uchun sog'lom turmush tarzini va jismoniy mashqlar olib borish juda muhimdir. Zo'r yordam kardio, masalan velosiped yoki yugurish.
Yurak urishi tezligiga ta'sir qiluvchi tashqi va ichki omillar mavjud bo'lib, ularning diqqatini e'tiborga oladigan bo'lsak, nima uchun tez pulsning mavjudligini aniqlay olasiz:
- stress;
- uyqusizlik;
- antidepressantlarni nazoratsiz ishlatish;
- stimulyatorlarni qo'llash;
- psixofaol moddalarni qo'llash;
- ARVI yoki gripp;
- spirtni, kofeinni, shokoladni, energiyani ortiqcha iste'mol qilish;
- ortiqcha ish;
- kilolu;
- kuchli jismoniy faoliyat;
- qarilik;
- yuqori qon bosimi ;
- tanadagi kaltsiy va magniyning yo'qligi;
- ko'tarilgan tana harorati.
Shuni ta'kidlash kerakki, bunday reaktsiyalar dorilarga reaktsiya sifatida ham kuzatilishi mumkin. Yurakning zaifligi va tezligi dorilarga reaktsiyaga, shuningdek, stressli vaziyatda uzoq vaqt qolishiga, yurakning haddan tashqari to'kilmasligiga yoki buzilishiga olib kelishi mumkin.
Har doim tez yurak urishini bilsangiz, gormonal kasallik yoki yurak-qon tomir kasalligi haqida gapirishingiz mumkin. Bunday holatda, siz to'g'ri tashxis qo'yish uchun yordam beradigan mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
Puls va bosimni oshiring
Nerv etishmasligi natijasida yurak tezligini normal bosim ostida oshirish mumkin. Uni qisqartirish uchun faqat tinchlanish va dam olish kerak. Agar bunday hujumlar doimiy bo'lib qolsa, tashxis qo'yadigan kardiologga murojaat qiling.
Juda ko'pincha bunday belgilar endokrin sistema yoki qalqonsimon bezning buzilishi fonida paydo bo'ladi. Agar shunday bo'lsa, u holda uyqusizlik yuqori yurak tezligiga qo'shiladi. Past bosimdagi tez puls bosim o'simshakar distoni yoki anemiya mavjudligini ko'rsatishi mumkin.
Ovqatlanganidan keyin tez puls ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda siz dietani qayta ko'rib chiqishingiz kerak, chunki ortiqcha vazn yurak faoliyatiga yomon ta'sir ko'rsatadi. Agar sizda nafas qisilishi va tez yurak urishi bo'lsa, unda mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak - bu jiddiy sog'liq muammolarini ko'rsatadi.
Yuqori qon bosimida xarakterli tez puls kuzatiladi. Bu tomirlarning torayishi va qon bosimi ko'tarilishi bilan bog'liq
Tez pulsiz bo'lgan paytda, bosh og'rig'i bo'lishi mumkin. Bu qon tomirlarining torayishi va intrakranial bosimning oshishi bilan bog'liq.
Agar muntazam tez yurak urishi va zaiflik mavjud bo'lsa, unda yurak va qon tomirlari bilan bog'liq jiddiy muammolarni boshdan kechirayotganini aniq ko'rsatib turib, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Yana jiddiy va ravshan namoyishlar kutmang.
Agar sizning daromadingiz to'satdan siz tomonidan namoyon bo'lganda edi, siz burunni chayqab, burab, boshingizni sovuq suvga tashlab, tinchlantirishingiz mumkin. Juda samarali usul - tovuqning holati, barcha muskullarni chayqaltirish va kuchaytirish.