Cho'kmalar - har kungi va odatiy ish. Ko'pincha, bu muammo bemorlarda bo'ladi. Umuman olganda, ko'krak qafasining ko'payishi ko'pchilikka yordam bermaydi. Bugun biz oyoq jarohati bilan nima qilishni ayta olamiz.
Oyoq jarohati bilan birinchi yordam
Shunday qilib, siz yoki sizning do'stingiz bunday travmatizmga duch kelsangiz, quyidagilarni qilishingiz kerak:
- Tinchlikni ta'minlash. Yuzni gorizontal ravishda yotqizib, yaralangan bolani ko'taring. Buni, masalan, rollarda yoki yostiq yordamida bajarishingiz mumkin.
- Zarar xarakterini baholang. Oyoqning engil yarasi bilan o'tkir og'riq 3-4 daqiqa davomida o'tadi. Qattiq oyoq jarohati jarohati sohasida uzoq muddatli og'riq va tez shish bilan birga bo'ladi.
- Yarani yuving. Bu jarohati jildning shikastlanishi bilan (yaralar, chizish, teshiklar, va hokazo) birga bo'lsa, infektsiyadan qochish kerak. Buning uchun vodorod periks, Miramistin, xlorhexidin to'g'ri keladi. Agar qo'lingizda dori bo'lmasa, siz bir tomchi yod bilan sof qaynatilgan suvdan foydalanishingiz mumkin.
- Ikkala holatda ham jarohat joyiga sovuq qo'llaniladi. Bu muz, muzlatilgan oziq-ovqat yoki sovuq narsalarni, mato yoki sochiq bilan oldindan o'ralgan bo'lishi mumkin. Sovuqqonlik anestezik ta'sir ko'rsatadi, teri osti qon ketishini lokalizatsiya qiladi.
- Katta qorin bo'shlig'ida bosim sarg'ichidan foydalanish yaxshi bo'ladi. Bundan tashqari, shish va qon ketishining rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Keyingi kunlarda davolanish
Kuchli oyoq jarohati tufayli, kelgusi kunlarda tinchlikni ta'minlash kerak bo'ladi. Agar og'riq kamaymasa va qolgan simptomlar rivojlanishda davom etsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Chunki Ko'krak natijasida yumshoq to'qimalar zarar etkazishi mumkin emas, balki:
- mushaklar;
- ligamentlar;
- bo'g'inlar va boshqalar.
Masalan, agar oyoqlar yaralansa, yoriqlar va nima qilish kerakligi, gips yoki juda band bo'lgan bintlar qo'yilishi mumkin, faqatgina mutaxassis mutaxassisni rentgenologik fotosuratga asoslanib qaror qabul qilishi mumkin.
Agar qorin bo'shlig'ingiz murakkab bo'lmasa, ikkinchi kuni siz shakllangan gematomani bartaraf etishga yordam beradigan termal kompressorlardan foydalanishingiz mumkin. Votka siqilib, issiq hammomlar bunga mos keladi. Bundan tashqari, yallig'lanishga qarshi moylarni ishlatish ortiqcha bo'ladi:
- Voltaren ;
- Geparin malham;
- Traumeel;
- Troxevasin;
- Tez yordam.
Ularning harakati og'riqni kamaytirish, jarohatlarda mayda va tomirlar holatini barqarorlashtirish, yallig'lanish jarayonini kamaytirishga qaratilgan. Bunday moylardan foydalanish kundan 3 kundan keyin qorin bo'shlig'idan boshlanadi.
Oyoq barmog'i bajarilsa, xuddi oyog'ining boshqa qismidagi shikastlanish holatida ham xuddi shunday qilish kerak. Ko'krak natijasida tirnoq zararlangan bo'lsa, u yamoq bilan o'rnatiladi.
Oyoq jarohati tufayli o'tkazilmasligi kerak bo'lgan yagona narsa - jarohatlar joyida massaj, ishqalanish va boshqa faol harakatlar ishlab chiqarish. Bu nafaqat og'riq sezishni kuchaytiradi, balki tromboflebitka olib kelishi mumkin.