Emizish vaqtida berkitilishi mumkinmi?

Emizgan ona o'zini to'liq oziq-ovqat bilan ta'minlashi kerak, shunda chaqaloq suti bilan birgalikda uning rivojlanishi uchun zarur bo'lgan foydali moddalarni oladi. Biroq, yangi tug'ilgan chaqalog'ining jasadi hali yangi shartlarga moslashtirilmagan, chunki ayollar ovqatlanish uchun ba'zi cheklashlar majburiy ekanligini bilishadi. Shuning uchun menyudan mahsulotni kiritishdan oldin, g'amxo'r onalar ushbu qadamning qabul qilinishi mumkinligi bilan qiziqishadi. Shu nuqtai nazardan, odatda, emizish vaqtida o'riklarni iste'mol qilish mumkinmi, degan savol tug'iladi. Ushbu mavzuni diqqat bilan tushunishingiz kerak.

Laktatsiyada qoldiqning afzalliklari

Bu quritilgan mevalar tarkibida temir, kaliy, fosfor, tolalar, pektin, vitaminlar mavjud. Bunday boy tarkibiy homilani tuqqanidan keyin ayol uchun juda qimmatli mahsulotni yaratadi. Bundan tashqari, o'riklar quyidagi xususiyatlarga ega:

• terining umumiy holatini yaxshilaydi;
• immunitet tizimini mustahkamlaydi;
• antiseptik ta'sirga ega;
• bosimni normallashtirishga yordam beradi;
• anemiyani oldini oladi ;
• oshqozon-ichak traktining yaxshilanishiga o'z hissasini qo'shadi, ichakni ta'sir qiladi.

Oxirgi xususiyat, ayniqsa, yosh onalar tomonidan qadrlanadi, chunki tug'ilishdan keyin ko'pchilik kabızlık muammosiga duch keladi . Urug'lar dorilarni ishlatmasdan uni hal qilishi mumkin.

Hemşirelik uchun quruq o'rik mumkin

Shubhasiz, bu quritilgan meva laktatsiyada foydali mahsulot. Biroq, barglar emizishning mumkinligini aniqlay turib, siz uning zararli oqibatlari ehtimoli haqida o'ylashingiz kerak.

Achchiq allergik ovqatlarga tegishli emas, ammo onalar har bir organizmning individual ekanligini unutmasliklari kerak. Shuning uchun, bu dard paydo bo'lishi bu homila bilan bog'liqligini inkor qilish kerak emas.

Kuchli ta'sirga ega bo'lgan o'riklarni bolada ich ketishiga olib kelishi mumkin. Katta vaznga ega bo'lgan bir xil onalar, ushbu quritilgan mevaning juda yuqori kaloriya mahsuloti ekanligini bilishingiz kerak.

Saqlash choralari

Va yana yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish vaqtida berk go'shti berilishi mumkinmi degan savolga javob bo'ladi. Va quritilgan mevalar tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmasligi uchun bunday maslahatni e'tiborga olish lozim:

• Ko'p meva emang, 3-4 dona etarli. kundalik, bir xil, 1 kilogramm cheklangan miqdorda funt sterlingga ega. kuniga;
• quritilgan mevalarni asta-sekin tanitish va organizmning ularga qanday qilib rezektsiya qilinishini kuzatish;
• o'rik sotib olganda, qora porloq mevalarga imtiyoz berilishi kerak, ular bejirim lazzatsiz, etarlicha moslashuvchan bo'lishi kerak.