35 daraja harorat yuqori haroratda bo'lgani kabi xavfli. Bu sizning tanangizdagi turli kasalliklarni yoki kasalliklarni ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun uning qulashining sababini va uni qanday qilib ko'tarishni bilish muhimdir.
35 daraja harorat paydo bo'lishining sabablari
Ba'zi odamlar uchun 36,6 harorat juda odatiy emas. U 35 dan 37 darajagacha bo'lishi mumkin va bu kishi bir vaqtning o'zida juda qulaydir. Ammo siz uchun termometr ustunining bunday tushishi o'ziga xos emasmi? 35 daraja haroratga nima sabab bo'ldi? Va inson uchun bu qanday xavfli?
Tana harorati 35 gradusgacha tushishi mumkinligini tushunish maqsadga muvofiq. Bunga tanadagi quyidagi muammolar ta'sir qilishi mumkin:
- immunitetning pasayishi;
- yaqinda o'tkazilgan kasallikka tananing munosabati;
- gemoglobin darajasining pastligi;
- astenik sindrom;
- tananing intoksikatsiyasi;
- ichki qonash;
- surunkali past qon bosimi;
- endokrin tizimining muammolari va kasalliklari;
- adrenal kasallik;
- hipotenziv turga qarab neyroxirkulyar distoni;
- charchoq va ortiqcha xiralik;
- surunkali uyqusizlik;
- Homiladorlik;
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
- ma'lum vitamin va iz elementlarning etishmasligi.
Agar bu davrda umumiy xiralikni his qilsangiz va bunday harorat bilan o'zingizni qulay his qilmasangiz, unda bu holatning sababini aniqlab, davolanish usullarini tavsiya etadigan mutaxassisga murojaat qiling.
35 daraja haroratda nima qilish kerak?
Agar sizning muammoingiz gormonal kasalliklar yoki jiddiy kasalliklar bilan bog'liq bo'lmasa, siz o'z uyingizda o'zingizning haroratiga qarshi kurashishingiz mumkin. Masalan:
- Eng muhim va eng asosiy nuqta kuchlarni tiklash - muntazam va to'liq uyqu, yaxshi ovqatlanishdir.
- Samarali ta'sir kuchli va shirin choy bo'lib, vaqtincha haroratni ko'taradi.
- Shuningdek, E vitamini qabul qilish kursini qabul qilish tavsiya etiladi, bu sizning qon tomirlaringizni mustahkamlaydi. Aslida vitaminlar va mikroelementlarning to'liq kompleksini ichish eng yaxshisidir.
- Ertalab massaj va kontrastli dushdan ajoyib yechim.
- Agar sabab juda kam bo'lsa va doimiy asabiy kuchlanish bo'lsa, unda tetiklantiruvchi o'simliklar yoki valeriumning tinctureini olish tavsiya etiladi.
- Kamroq immunitetga ega bo'lgan quruq o'rik, quritilgan o'rik, mayiz, asal va yong'oqning miqdori teng miqdorda olinganligi - yaxshi yordam.