Ham kattalar, ham bolalarning zamonaviy tadqiqotlar bugungi kunda inson salomatligi darajasi sezilarli darajada qisqardi, umr ko'rish davomiyligi kamaydi va ayniqsa kasallik davrida kasallikka chalinish tendentsiyasi oshdi. Ishda va shaxsiy hayotda muvaffaqiyat qozonish salomatlik holatiga, ham jismoniy, ham ruhiy holatga bog'liq. Asosan, inson tanasi va ruhi holati hayotning 50% ga bog'liq. Shu sababli, ota-onalar va o'qituvchilar uchun muhim vazifalardan biri ta'lim, tarbiya va o'ynash jarayonida sog'liqning ta'minlanishi hisoblanadi. Shaxsiyat asoslarini yotqizish hali maktabgacha yoshda bo'lganligi sababli, sog'lomlashtirish va mustahkamlash san'ati bolalar bog'chasidan olinishi kerak. Bu valeologiyaning maqsadi.
Bolalar bog'chasida valeologik ta'lim
Valeologiya sog'lom turmush tarzi bilimini, shuningdek, uni shakllantirish, mustahkamlash, saqlash va boshqarishni anglatadi. Maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalashning valeologik modeli tanishib chiqish, asosiy qoidalar va normalarni hayotga joriy etish, shuningdek, sog'lom turmush tarzi qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan. U quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- jismoniy tarbiya;
- insonning jamiyat va tabiatning bir qismi bo'lgan, tabiat bilan uyg'un munosabatlarni qurayotgan ongdagi ongini tarbiyalash;
- ratsional ovqatlanish qoidalari bilan tanishish;
- bolalarni qiynash;
- shaxsiy gigiena malakasini rivojlantirish;
- yomon axloqlarni oldini olish va bartaraf etish;
- tibbiy yordamga o'z vaqtida murojaat qilish.
Bola uchun valeologik ko'nikmalar va ko'nikmalarning rivojlanishi zarur shart-sharoitlarni talab qiladi. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ingl. Yordamni ishlatish, valeologik burchaklarni yaratish ("Sog'liqni saqlash burchagi") uchun, masalan, og'iz bo'shlig'i va tishlari, sochlari, terilari va qo'llari rasmlari ko'rinishida g'amxo'rlik qilish qoidalari taqdim etiladi. U erda siz inson tanasining tarkibiy qismini va shuningdek, mashqlar to'plamini tasvirlaydigan diagrammalardan foydalanishingiz mumkin.
Bolalar bog'chasida har kuni o'qituvchilar jismoniy tarbiyachilarni toza havoda yoki sport zalida, ochiq joylarda va ochiq maydonlarda o'tkazadilar. Tez-tez shamollatish tufayli guruhlar tegmaslik harorat rejimini saqlab turadi.
Bundan tashqari, bolalarni tabiat bilan bog'liq bilimlarini mustahkamlash, tabiat bilan bog'liqlik, unga nisbatan yaxshi munosabatlarni o'rnatish, ekologik-valeologik ta'limning asosiy vazifasi hisoblanadi. O'qituvchilar guruhda bolalarning hayvonlar va boshqa kishilar bilan qanday munosabatda bo'lishlarini tushuntirishga qaratilgan mashg'ulotlar olib borishadi. Ular "Biz - oilamiz", "Men kimman?", "Men o'saman", "Men bola", "Men qizman", "Kichik va katta yoshdagi odamlar" kabi mavzular bo'lishi mumkin. Bolalar o'z tanalari, his-tuyg'ulari, ma'nolari va g'amxo'rligi bilan tanishadilar. Shaxsiy gigiena ko'nikmalari roli-o'yinlarda ("Uy", "Qizlar-onalar") belgilanadi.
Bundan tashqari, viktorina shaklida turli xil tadbirlar (masalan, "vitamini qaerda yashaydi?", "Qalbimiz nimani sevadi?"), O'yinlar (masalan, "zararli" yoki foydali mahsulot deb ataladigan "foydali" o'qituvchi).
Maktabgacha yoshdagi bolalarning valeologik madaniyatini tarbiyalashda ota-onalarning roli
Sog'lom turmush tarzini shakllantirishning muvaffaqiyati uchun ota-onalarni bolalar bog'chasida o'quv jarayoniga jalb qilish muhimdir. Birinchidan, bolalar bog'chasi uchrashuvlarida ular valeologik ta'lim tamoyillari bilan tanishishadi, mavzu bo'yicha muzokaralar olib borishadi
Umuman olganda, salomatlik asoslari juda erta davrdan boshlanadi. Shuning uchun, tarbiyachilar va ota-onalar bolalarni zarur ko'nikmalar va bilimlarni ta'minlash uchun birgalikda harakat qilishlari kerak.